后勤管理 第27页

酸奶健康又营养，但是宝宝能喝吗？关于宝宝和酸奶的那些事，一起来看看吧！ 喝酸奶有什么好处？ 酸奶为细菌发酵食品，含有充足的活体乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌，可以有效抑制有害菌的产生，能够预防细菌性腹泻和便秘。与普通奶相比，酸奶中20%的蛋白质...

鸡蛋芝士烤吐司 Step 1: 在距离面包边约37.5px处用刀划一个正方形（下刀要轻，一定不可以切到底哦！） Step2: 把正方形范围内的面包压扁，形成一个凹槽 Step3: 在凹槽中倒入鲜鸡蛋一只 Step4: 在蛋清和面包边之间铺上...

给宝贝和家人做一款美味好粥吧！五款好粥，总有一款适合宝贝的胃口。 甘薯粥（适合6个月以上的宝宝） 材料： 大米半杯、甘薯半个、冷水5杯­ 做法： ⒈将大米洗净，加入冷水浸泡15分钟。烧开后，改小火煮粥。 ⒉甘薯去皮洗净，切成...

菜品造型&编辑/李佳 摄影/唐人、虫子 蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。妈妈们不要错过平民的宝贝益智食材哦！怎...

文/Doris 菜品造型&编辑/李佳 摄影/虫子、唐人 给宝贝准备晚餐可不是跟着大人随便吃些就行了，如果宝贝晚餐吃得过饱或者过于油腻可能还会影响宝贝晚上的睡眠，那什么是宝贝的黄金晚餐呢？赶快看看吧！ 本文摘自妈咪宝贝传媒 三杯胡萝卜...

一些不法商贩为了追求私利，用催熟剂让水果提前成熟。一些家长质疑催熟水果会影响人体健康吗？催熟水果营养是否有变化？家长们更为关心的是，催熟水果会不会导致儿童性早熟？ 据了解，摘下的水果并未完全成熟，要让它们成熟，就需要催熟剂。水果自然成熟的作...

有些人不喜欢吃白米饭，有些人总觉得“一锅煮”又快又好吃，今天我们就来试试各种焖饭。让各种蔬菜、肉类和米饭同焖，让白米饭不再孤单！ 香芋排骨焖饭 原料：大米、排骨、芋头、香菇、胡萝卜、青椒、红椒姜、葱、蒜、油、盐、料酒、酱油、蚝油、冰糖 做法...

via：青青向上 ?END? Hi, 我是跃然 一位从事育婴师 营养师的妈妈 育儿交流&绘本推荐请联系私人微信wsy00129 感谢您的关注?? 我会努力不辜负您的关注，介绍内心认同的育儿新知 2015，为孩子，为自己，来个阅读计划...

有人爱高富帅有人爱白富美，宝贝挑食这件事没那么简单，不是宝贝不爱吃，是妈妈们该重新认识一下宝贝的小胃口了。这4道菜妈妈赶紧学会吧，挑食什么的那都不是事儿。 蔬菜卷 适合3岁以上的宝贝 难度：初级★★ 烹饪时间：30分钟 材料：培根2片，黄瓜...

千呼万唤的月子餐食谱，月子期间饮食非常重要，女人重生得好不好就看这次了，这位妈妈的食谱是自己总结，多方借鉴，加上自己月子实践后的归纳。生产后很快实现了全母乳，体重也稳步下降。希望妈妈们也可以吃出一个美丽，舒服的月子。这个月子餐顺产和破腹产的...