随着新型冠状病毒疫情的发展,多多少少我们不免感到焦虑和恐慌,担心自己的生命和安全。情绪具有相通性和感染性,面对疫情,孩子的心理防护不能缺位,稳定的情绪,积极的心态可以增强我们的免疫力,帮助我们抵御病毒。在这个特殊时期,做好孩子的心理防护,就是给孩子一份特别的爱。那如何做好幼儿心理疏导呢?一起来看看吧!
家庭防疫心理疏导小贴士
保持正常的作息和生活秩序
适度进行室内活动。正常、规律的生活作息对保持身心健康非常重要。应保持生活作息的规律性和良好的卫生习惯,做到勤洗手、戴口罩、常通风、多运动、少外出、减少流动性,积极做好疾病防护,给幼儿树立行为榜样。
01
获取真实信息,合理关注疫情
正确引导幼儿从电视台、报纸等官方媒体,客观正确了解疫情防控相关信息。不盲目听信他人舆论等非正规渠道散布的未经证实的信息,做到不信谣,更不传谣、不造谣。
02
稳定情绪,给与幼儿安全感
及时回应幼儿的担心和疑问。耐心倾听幼儿的担心,如实告知疫情并及时回应幼儿的疑问。家长朋友要注意自己的情绪和沟通的方式,保持镇定,尽量采用平和的语气与幼儿交流,倾听理解幼儿内心焦虑的缘由和程度,让幼儿了解党和国家正在领导全国人民共同抗击疫情,给幼儿传递积极的信念和良好的心态,增强幼儿的安全感。
03
关爱幼儿,用心陪伴
焦虑恐惧等情绪表现的幼儿,可以多抚摸、拥抱、陪伴入睡等,通过增强亲子关系,重建安全感,及时安抚幼儿的异常情绪。
04
积极正面回答幼儿疑问
对于幼儿提出的各种问题,包括疫情、疾病、死亡等问题,家长要保持温和、耐心的态度,不回避、不批评、不忌讳,根据幼儿的年龄和理解力,给予适宜的回答。
05
共同履行自己的社会责任
在保证自己安全和力所能及的范围内,家长朋友应引导幼儿共同为疫情防控提供帮助。如配合所在社区或小区做好疫情检测登记,积极宣传疫情防控知识等,助力形成良好的疫情联防联控工作氛围。
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