春季传染病，
预防我先行
——只楚中心幼儿园春季传染病防控知识
尊敬的各位家长：
您好！春季是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、支原体肺炎、肠道传染病等。
为了确保幼儿的安全，我园除了做好幼儿的宣传教育、严格执行晨午检制度、认真做好开窗通风、校园清洁消毒外，也希望各位家长重视。
春季常见传染病
流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型。其中的甲型流感病毒易发生变异，人群普遍易感，发病率较高。甲型和乙型流感每年呈季节性流行，冬春季尤为多见。
主要症状：表现为发热，体温大多在39℃以上，一般持续2～3天，或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等症状。
传播途径：主要通过呼吸道传播。
水痘
水痘是传染性很强的疾病，由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。
主要症状：表现为发热，很快成批出现皮疹，皮疹开始为粉红色帽针头大的斑疹，数小时内变为丘疹，再经数小时变成突起且饱满充满液体的小水泡疱疹，疱疹呈椭圆形，2-5mm大小，基部有一圈红晕，当疱疹开始干结时红晕消退结痂。皮疹的特征性表现是皮疹分批、连续出现，向心性分布，每批历时1-6天，故在同一部位可出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂同时存在的“四世同堂”现象。
传播途径：主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，或接触了被水痘病毒污染的玩具、被褥及毛巾等。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道传染病，并可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心脏、关节等器官，多见于儿童及青少年，冬春季多发，在托幼机构、学校等易造成暴发流行。
主要症状：多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适。数小时后，一侧腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。1～4天后，另一侧腮腺也肿痛，表面发热，手压时有弹性感和压痛，3～5天到达高峰，7～10天逐渐消退。
传播途径：通过飞沬传染，少数通过用具传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀。
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，引起手足口病的病毒很多，如肠道病毒71型（EV71）、柯萨奇病毒、埃可病毒等。手足口病重症病例以EV71型病毒感染为主。多发生于5岁以下儿童。
主要症状：其发病初期会出现类似感冒的症状，出现发烧，手掌、脚掌、臀部会出现无痛的皮疹或水疱，口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，食欲减退。
传播途径：主要通过空气（飞沫）、口、密切接触等方式传播，碰到病人用过的毛巾、玩具、牙杯、餐具、奶瓶、床上用品等物品就有可能感染。
春季常见传染病预防措施
1.勤洗手。
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
2.保持环境清洁和通风。
保持家里环境清洁和良好的通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。
3.关注天气变化，注意及时增减衣物。
春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
4.尽量减少到人群密集场所活动。
在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。
5.养成良好的个人卫生习惯。
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。勤换衣服，及时更换、洗晒被褥。
6.出现症状应居家休息，及早就医。
一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。
7.及时接种相关疫苗。
常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
春季饮食注意事项
1.多吃粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式对预防疾病非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。
2.保证钙质的充足供应。
春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。
3.多补充维生素Ｃ。
维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
写在最后
常见传染病预防很重要，家长要及时带孩子们接种疫苗，并帮助孩子养成良好的卫生习惯，让我们一起守护孩子们的健康成长！
END
图片来源于果果一班
图片作者：王娅婷、王倩兮
牟哲逸、乔宜琳
文字素材来源于网络
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