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卫生保健 | 手足口病和疱疹性咽颊炎保健小贴士

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SPRING COMMON SENSE

春季传染病保健
小贴士

关注健康,从我做起




    春天是万物生发的季节,也是孩子们非常容易生病的时期。4-9月是手足口病的流行大高峰期,手足口病传染性强,传播途径多,且会复发,学龄前儿童是易感人群。虽说大部分都可自愈,但为了不让幼儿受病毒折磨,请家长朋友们一定要提高预防意识,帮助孩子建立良好卫生习惯,做好有效的预防工作。

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01

手足口病

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01

潜伏期

幼儿被病毒感染后多会经历3~7天的潜伏期。潜伏期无临床症状,患儿在潜伏期即具有传染性,发病后1周内传染性最强。

02

发热期

起病急,体温一般不超过38.5℃,伴有食欲不振,流涕,咳嗽,咽痛,全身不适等上呼吸道感染症状。

03

疱疹期

发热1-2天后在患儿口腔、手、脚和臀部出现,散在的米粒或绿豆大小的斑丘疹或疱疹。

皮疹的特点:



口腔黏膜疱疹散在分布于两颊部、咽后壁,舌边、唇齿侧,初为粟米样斑丘疹或水疱,很快破溃形成溃疡,其周围有红晕,疼痛感较明显。

手和脚的皮疹多发生于手掌和脚掌,皮疹周围发红,疱疹较硬,里面有少量浑浊液体。

臀部及肛周也可能出现与手、脚掌同样的皮疹,但躯干及面部很少出现。

04

恢复期

手足口病通常病情较轻,一般情况下7~10天后疱疹愈合,不结痂,不留瘢痕。但因病毒会侵犯心、脑、肾等重要器官,有极少数患者(尤其是小于3岁者)可并发肺炎、心肌炎、脑膜炎,甚至危及生命。

手足口病的传播途径

   手足口病实际上是通过三种途径传播。一是通过粪口途径;二是通过接触传播;三是通过呼吸道飞沫传播。


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家庭防治措施

1、勤洗手

洗手是最好的预防细菌和病毒的方法,特别是幼儿玩过公共设施,从户外环境回来时,当然勤洗手不只是幼儿的事,家长们也要多注意,因为虽然成人免疫系统完善不易感染手足口病毒,但是作为家长的你们确是可以成为手足口相关病毒的携带体的,所以不管是面对手足口病还是其他病毒细菌都记得勤洗手。

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2、勤通风、常换气

保持室内空气清新,是预防呼吸道传染病的不二法则,而手足口病虽然是肠道传染病,但是它的传播途径不仅是局限粪口传播,它还会通过呼吸道飞沫、咳嗽、喷嚏等进行传播。

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3、勤洗晒、勤消毒

洗晒大家都知道,那么家中消毒怎么进行呢?肠道病毒最怕的是紫外线和高温煮沸消毒,家长们可以对家中物品结合以上两种方式进行消毒,还可以用84消毒液进行环境表面的消毒,如家具、座椅等,注意消毒液的稀释。

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4、接种疫苗

     接种手足口病疫苗(EV71疫苗),分为2针打,在满6月龄至5周岁之间打,第一针和第二针之间需要间隔至少1个月。手足口病疫苗主要用于预防EV71型病毒感染。虽然接种了疫苗不代表肯定不感染手足口病了,但是请家长们知悉在手足口病病原体中71型肠道病毒是引起手足口病最严重的病毒,而接种了EV71疫苗能起到很大的防护作用,确保感染后不会出现重症病例。

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        温馨提示      

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及时退烧,注意病情


幼儿患上手足口病之后会有发烧症状的,所以家长朋友们应该尽快给孩子退热处理,因为退烧的方法比较多,家长可以酌情选择对幼儿没有伤害的退热方法,这样才能够让幼儿健康不再受到更加严重的伤害性,家长们一定要注意多给孩子喝温开水,做好护理工作。

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补充营养,注意饮食



01.饮食要少量多餐,清淡营养,以软烂或流食物为主;

02.不宜热饮热食,或食用冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物,以防加重口腔内部疼痛,引起幼儿厌食;

03.饭后用生理盐水漱口,保持口腔清洁,避免残留物感染;

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伤口护理,注意卫生


01.剪短患儿的指甲,避免挠破患处;

02.切勿用针挑破皮疹,引发感染;

03.皮疹破损处及时涂上消炎药,保持局部清洁干燥;

04.选择柔软透气的衣服、被褥,多晒太阳,保持清洁;

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手足口病虽然会多次复发,但普遍可自我痊愈,家长也不要太恐慌。
    只要严格做到勤洗手,勤消毒,勤锻炼,少扎堆聚集,早到正规医院接种疫苗等预防工作那么手足口也不是什么可怕的事 。
     如发现不适,要早确诊,早治疗,早隔离,隔离期间遵医要求居家隔离,不去公共场所。



  1.如果幼儿有手足口或其他传染性疾病,要及时的通知幼儿园和经常一起玩的孩子家长,这样幼儿园和家长才能采取措施,及时处理。
  2.幼儿患病后要及时的隔离,家里的玩具、用品等也要及时的消毒,并在阳光下暴晒。
  3.家长切莫病急乱投医,用药物来抗病毒,想当然的用免疫调节剂来预防重症病例的发生,但这些药物并不会减少孩子患病的机会也不能阻止病情的发展,反而可能增加孩子药物不良反应的风险。




02

疱疹性咽峡炎
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疱疹性咽峡炎定义

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    疱疹咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部长疱疹溃疡为特征的急性急性咽峡炎。

1、传染途径


接触、呼吸道及粪口途径均可传播。

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2、高发季节—春夏季节。


3、易感人群—多发于5岁以下儿童。

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疱疹性咽峡炎症状

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1、主要症状

口腔黏膜出现疱疹,手、足、臀部出现斑丘疹、疱疹,可伴发热、咳嗽、食欲不振等。

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2、发病特点

潜伏期(2-10天—平均3-5天):可无任何症状,但病毒会在体内大量复制。

前驱期(1-2天):突然持续高烧或反复发烧,并伴有咽喉红肿、食欲不振等症状。

水泡期(2-3天):除高烧外,口腔上颚黏膜出现水泡。

溃疡期(3-4天):低烧或退烧,水泡破溃形成浅溃疡。


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 如何护理患者

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1、注意隔离

避免交叉感染。

2、注意通风

保持室内清洁及空气流通。

3、 清淡饮食

应进流食或半流食,饮食应少食多餐。

4、口腔护理

饭后淡盐水或生理盐水漱口,低龄患儿可以用生理盐水擦拭口腔。

5、发热患儿护理

衣被不宜过厚;鼓励患儿多饮水;保持皮肤清洁,及时更

换汗湿的衣服;勤监测体温。

6、病情观察

密切观察体温及患儿精神状况,如出现异常请及时就医。

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如何预防疱疹性咽峡炎

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1、勤洗手

洗手是最好的预防细菌和病毒的方法,特别是幼儿玩好公共设施,从户外环境回来时,当然勤洗手不只是宝宝的事,家长们也要多注意因为虽然成人免疫系统完善不易感染病毒,但是作为家长的你们确实可以成为疱疹性咽峡炎相关病毒的携带体的,所以不管是面对疱疹性咽峡炎还是其他病毒细菌都记得勤洗手。

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2、勤通风、常换气

家中应每天开窗通风2-3次,每次不少于30分钟。疱疹性咽峡炎流行时,尽量避免到人多或者空气流通差的地方。


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3、勤洗晒、勤消毒

洗晒大家都知道,那么家中消毒怎么进行呢?家长们可以对家中物品结合以上两种方式进行消毒,还可以用84消毒液进行环境表面的消毒,如家具、座椅等,注意消毒液的稀释,不是浓度越高越好哦。

温馨小提醒在进行84消毒的时候一定注意家中的宝宝,因为就是稀释后的84消毒液还是有一定的刺激和腐浊性的,正确的方式是选择宝宝不在的情况下进行消毒,并作用时间20分钟左右后用清水去残留。

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还需提醒注意的是

手足口病将进入流行高峰期

它和疱疹性咽峡炎是“表兄弟”

患病后,也会在口腔内长疱疹

不过,对付这两种传染病

日常防护措施都一样

大家都要记住哦!




      我园本着“健康第一,预防为主”的观念,积极采取预防措施进行防控,开展全面消毒,加强食堂饮食卫生安全的管理,严格进行晨检午检工作,切实加强手足口病的预防与控制,同时也希望家长们能够与我们共同配合,加强小朋友在家里的卫生保护,为了孩子们的健康成长,让我们共同努力吧!



文章转载自微信公众号:青岛市李沧区智晟幼儿园

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