什么是手足口病？
手足口病是肠道病毒引起的一种常见传染病，多发生于5岁以内的婴幼儿，可引起发热和手足、口腔等部位的皮疹、溃疡，最常见以柯萨奇病毒A16及肠道病毒EV71型。
手足口病的高发期
手足口病的传染源是病人、隐形传染者及健康带病毒者。通过直接接触病人或通过病人鼻咽分泌物、唾液的飞沫空气传播，或通过疱疹液、粪便污染的手、日常用品、玩具等接触传播。因此，在疾病高发期尽量少去公共场所，同时要关注幼儿的卫生，勤洗手，尤其饭前便后一定要洗手，减少病从口入的机会。
手足口病的临床表现
手心、足掌心、口腔黏膜及臀部等处出现疱疹，其特点是从小米粒到绿豆大小不等，疱壁较厚，不易溃破，不发痒。80%的手足口病疱疹可同时出现于手、足、口腔等处，但有时也会单独发生在手心或口腔、臀部等部位。
疱疹出现在手足的部位，往往是在手心、脚心，很少在手背、脚背；而且一般是对称性出疹，即左右手、左右脚同时可见，很少只见于单侧。
手足口病属于肠道病毒的感染，因此，发病除可见疱疹外，还有发热、精神状态较差等症状，部分患儿可见腹泻、呕吐等消化道症状表现。
手足口病期间的饮食注意
病初，嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门—用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。
烧退，嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。
恢复期，饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜沫、碎豆腐、碎蘑菇等，约十天左右恢复正常饮食。也有说法“全素，不动荤腥”，完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。
手足口病期间忌食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物，治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。
手足口病患儿的护理
1.保持空气流通。
2.口腔护理：保持口腔清洁，预防细菌继发感染。
3.皮疹护理：患儿衣服、被褥要清洁、衣着应宽大、柔软，经常更换。保持指甲清洁，长度适宜，防止抓破皮疹。
4.发热的护理：如是低热，无须特殊处理，可让患儿多饮水，如超过38.5℃，可在医生指导下让患儿服用退热药。若发现孩子有高烧不退、嗜睡、不安、严重呕吐、意识不清或抽搐、严重咳嗽、呼吸急促等症状，应立即到医院治疗。
手足口病的预防
1.保持空气流通。
2.口腔护理：保持口腔清洁，预防细菌继发感染。
3.皮疹护理：患儿衣服、被褥要清洁、衣着应宽大、柔软，经常更换。保持指甲清洁，长度适宜，防止抓破皮疹。
4.发热的护理：如是低热，无须特殊处理，可让患儿多饮水，如超过38.5℃，可在医生指导下让患儿服用退热药。若发现孩子有高烧不退、嗜睡、不安、严重呕吐、意识不清或抽搐、严重咳嗽、呼吸急促等症状，应立即到医院治疗。
编辑：许皆钿
初审：徐 飞
终审：陆学英
