预防诺如病毒 呵护幼儿健康
一、什么是诺如病毒？
诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点。因此，很容易在人群间造成传播，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。所有人都普遍易感该病毒。
“诺如病毒”的特点
1.传染性强：诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。
2.群发性强：多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。
3.儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。
4.无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
5.自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。
诺如病毒胃肠炎主要症状
诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
一般没有潜伏期，初期症状以发热为主，热型不定发热症状持续时间约为2天至3天。
儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。
诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2~3天即可康复。
但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。
二、诺如病毒的传播途径有哪些？
一、接触传播
接触病毒感染者或间接接触被病毒污染的物体表面（如未做有效防护处理病人的呕吐物或排泄物、与病人分享食物或共用餐具）均有可能感染。
二、经食物、水传播
食用或饮用被病毒污染的食物或水可感染。
三、气溶胶传播
病人的呕吐物、粪便中含有大量病毒，可形成病毒气溶胶传给他人。
病人的呕吐物、粪便如何处理
三、如何预防诺如病毒？
切断传播途径
保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。
避免病从口入
不吃生冷食品，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；确认水源安全，饮用水煮开才喝，不要喝生水，选用卫生合格的桶装水。
彻底煮熟食物
避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。因此，注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物，便可预防。
注意个人卫生
勤洗手，防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后时，一定要彻底洗干净手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净，并用一次性纸巾擦干。
四、如何治疗诺如病毒感染？
一般使用辅助性治疗
如：退烧、补水，注意休息等方式。但症状较严重的患者应注意电解质补充和抗病毒治疗。
温馨提示
1.虽然诺如病毒一般会自我治愈，但其感染能力极强，传播迅速，一定要及时做好消毒和就医。
2.做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3.对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。
4.出现疑似情况情况后，不去幼儿园，尽量不去公共场所，并及时将情况告诉老师。
5.孩子出现诺如病毒症状后，要及时就医。
6.切勿乱用抗生素，避免病毒产生抗药性。
诺如病毒并不可怕，让我们共同携手，做好防护措施，加强预防，积极锻炼，共同呵护孩子健康成长！
