【家长课堂】第三十三期——界线清晰的爱最长久

生活中，很多父母喜欢监视孩子的一举一动，以为一旦发现孩子做得不好就可以马上提醒并帮助孩子纠正错误。其实，父母不过是以保护之名过度窥探孩子的隐私，更多的是为了满足自己的控制欲。而孩子没有自己的隐私，在父母的监控下不但不会变得更好，反而会让孩子觉得反感、羞辱、崩溃，甚至会越来越叛逆，还会伤害孩子的自尊心，从而引发亲子间的情感危机，使得亲子关系渐行渐远。

可见，在亲子关系中，树立正确的“边界感”颇为重要。父母需要科学引领孩子自我意识的发展，让他们在学习独立自主的同时，也能学会如何“不越线”地去体恤和关怀他人。

“边界感”是指对界限的判定或重视程度。一般而言，健康的“边界感”是对自己的行为和情绪负责，而是不对他人的行为和情绪负责。

边界感的形成和自我意识有着密不可分的关系。大约18个月大的宝宝就会萌发初步的自我意识——在镜子面前能够认识到“我”的存在，并逐渐分辨出本体和他人的区别。到了3岁，孩子的自我意识通常就会趋于完整。

家长总是过度的模糊这座围墙的界限，孩子就会容易对内在感到焦虑、极大的压迫感。  

长此以往孩子也就越来越缺乏独立性，因为他已经习惯了父母跨越边界感为自己处理一切，离开了父母反而什么都办法做。

父母总是缺乏边界意识，让孩子感受不到自己是被尊重的，孩子没有可以自由呼吸的空间，就很容易产生逆反的心理。

他会认为自己的一切痛苦都是来自于父母的控制，就很容易和父母的要求对抗着来，哪怕父母某一刻的建议是正确的，他都不会接受。

亲子间的“边界感”不等于放养式的不闻不问、不干预、不引导，如何有效地把握好亲子界限感需注意以下几点：

父母别想着什么事都替孩子决定，无论是大事小事，可以适当与孩子商量，尊重听从孩子的意见，对于孩子的生活，可以教导或给出建议，但是不能过多干涉决定，让孩子自己生活自己做主。在安全范围内，尽可能地让孩子勇敢地去尝试、试错、去学习和收获属于自己的技能与经验。鼓励孩子自己的事情自己做，时常帮帮大人的忙，做做家务。让孩子选择、明确表达自己的喜好，哪怕只是买什么颜色的衣服。

孩子的内心渴望得到父母的尊重，所以当孩子表达自己的想法时，不去粗暴地打断，也不要以敷衍的态度应对；当孩子的意见与自己不同时，要允许孩子勇敢地说“不”；当孩子明确表示“我自己可以”时，尽量不要强行介入提供“帮助”。足够的尊重，不仅能让孩子对父母的引导有更高的配合度，还能大幅减少他们的抵触情绪。

当与孩子沟通时，家长需要专注的倾听，倾听孩子们的想法即可，但是并不是指无条件纵容孩子，因为边界感是需要拒绝的，就像拒绝孩子们进入自己工作的空间，拒绝孩子们无理的要求，拒绝孩子们任性耍赖。