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情商社交训练课
Emotional intelligence and social skills
什么是情商社交
孩子的成长不仅仅需要知识的积累,更需要情商(EQ,情绪智力)和社交能力的培养。这些能力将直接影响孩子未来的学习、生活和人际关系。在当今社会,情商和社交能力的重要能性越来越被重视,良好的情商和社交能力训练,不仅能够帮助孩子提升情绪管理能力、社交技巧和团队合作精神,也是为他们的全面发展打下坚实的基础。
为什么孩子需要情商社交训练?
近年来,有研究表明,情商高的孩子更容易适应环境变化,能够更好地处理压力和冲突,同时也更善于与他人建立良好的关系。而社交能力强的孩子,在学校和生活中往往更受欢迎,自信心更强,学习效率也更高。
然而,许多孩子在成长过程中可能会遇到以下问题:
·情绪波动大,容易发脾气或是哭闹;
·胆小、害羞,不敢主动与人交往;
·缺乏同理心,难以理解他人的感受;
·在团队中不知道如何与他人合作;
·遇到挫折时容易放弃或情绪崩溃。
这些问题如果得不到及时引导,可能会影响孩子的心理健康和未来发展。我们的课程正是针对这些常见的问题,通过系统化的训练,帮助孩子掌握情绪管理和社交互动的技巧。
谁适合我们的课程
【胆小、情绪难控】
本课程适合3-12岁的儿童,尤其是一下行为表现的孩子:
·情绪管理较弱:容易生气、哭闹,情绪波动大;
·社交能力不足:胆小、害羞,不敢主动交朋友,或经常与同伴发生冲突;
·缺乏规则意识:在集体中难以遵守规则,喜欢打断别人说话;
·抗挫折能力差:遇到困难容易放弃,或因为小事而情绪低落;
·自我认知不足:对自己缺乏信心,不敢尝试新事物。
我们能达到的效果
【自信 同理心 乐观主动】
通过本课程的学习,您的孩子将能够:
1. 认识并管理自己的情绪:学会识别自己的情绪,掌握调节情绪的方法,减少发脾气或情绪崩溃的情况。
2. 提升社交技巧:学会主动与人沟通,掌握基本的社交礼仪,能够友好地与同伴相处。
3. 培养同理心:学会站在他人的角度思考问题,理解他人的感受,增强共情能力。
4. 增强团队合作能力:在小组活动中学会分工合作,懂得分享与互助。
5. 提高自信心与抗挫能力:敢于表达自己的想法,遇到困难时能够积极面对,不轻易放弃。
上课形式
【小班制 趣味互动】
为了让孩子们在轻松愉快的氛围中学习,我们的课程采用“游戏+互动+情景模拟”的形式,避免枯燥的说教,让孩子在玩中学、学中玩。具体形式包括:
通过精心设计的游戏,让孩子在玩乐中学习情绪管理和社交技巧。
模拟真实生活中的场景(如分享玩具、解决冲突等),让孩子在实践中掌握方法。
鼓励孩子表达自己的想法,学会倾听他人。
通过生动有趣的故事,引导孩子理解情绪和社交的重要性。
通过绘画、手工等方式,让孩子释放情绪,表达内心感受。
课程以小班制为主,每班6-8人,确保每位孩子都能够得到充分的关注和指导。
阶段形式
【按年龄分阶段培养孩子情商社交】
以游戏化体验的方式让孩子建立基础安全感和识别简单情绪,从而建立自信心和基本的情绪管理能力。
通过情景模拟,做分步任务拆解训练,让孩子建立基本的同理心和专注力,进而可以感知他人的情绪。
通过逼真的社交示范和建立行为契约法,让孩子具备独立的社交能力,孩子在学习过程中还可以掌握轮流与协作规则,完成无辅助自理任务。
以可视化追踪的方式,进行角色代入训练,设置固定目标并让孩子完成。
对孩子进行认知重构,做资源探索法训练,提高孩子抗挫折能力和解决问题的能力。在整个过程中穿插失败体验,让孩子认识失败、解决失败过程中产生的问题。
用开放式创作和情感日记的方法,提升孩子的创造力,增强感恩意识,通过艺术表达情绪,理解家人对自己感情的付出,并学会表达感恩之情。
通过认知行为分析法,进行多元视觉训练,让孩子学会分析情绪的方法,理解个体之间差异的情绪产生原因,进而学会对自身情绪的管理。
以多步骤任务方式,用系统思维、PDCA循环法,锻炼和提高孩子复杂问题的解决能力,增强孩子的责任心。
对孩子进行成长型思维训练,设计思维提升模式,让孩子学会自我激励,从而产生内驱力和创造力。
家长配合
本次课程每个阶段为18节课的系统性训练,每周2次,大多数孩子在训练之后能在以下方面看到明显进步:
·情绪更稳定,发脾气次数减少;
·更愿意主动与同伴交往;
·能够用语言表达自己的需求而非哭闹;
·在集体活动中表现出更好的合作精神?;
·面对困难时态度更积极。
家长的支持至关重要!我们会在课后提供简单的家庭练习建议,比如:
·每天与孩子聊聊“今天的情绪”;
·在家模拟社交场景,并进行角色扮演;
·当孩子表现出良好的情绪管理或社交行为时及时给予肯定。
中心简介
“瑞匹特儿童发展中心”创立于2011年,隶属于北京华周教育科技有限公司内设的“华周心理应用研究院”,是专注于儿童能力提升的专业部门。中心致力于融合国内外先进的心理学与脑科学研究成果,依据中国儿童身心发展的自然规律,将儿童的共性教育与个性化发展相结合,以专业性和人文关怀陪伴每个孩子探索成长的极限。
在瑞匹特,不存在所谓的“标准答案”,取而代之的是为每个孩子量身打造的成长方案——通过科学的评估、分级教学以及家校合作,旨在帮助0至18岁的儿童发掘潜能,寻找到适合自己的成长节奏。
“瑞匹特”目前在安徽芜湖拥有一家直营中心,坐落于弋江区伟星金域蓝湾天街商业综合体三楼,总面积近600㎡。中心配备了评估咨询室、注意力训练咨询室、感觉统合训练咨询室、游戏训练咨询室等专业设施。
十数年潜精研思,“瑞匹特”专心一意为儿童提供专业服务,见证了众多儿童的成长历程,已成为具有良好声誉的儿童能力提升与心理健康服务品牌。
瑞匹特始终坚信:教育的目的并非将每个孩子推向同一高度,而是帮助他们找到最适宜自己的成长路径。
专业服务
中心的执业团队以心理学博士王文君为核心,以及三位拥有十年以上儿童能力提升经验的心理学硕士共同组成。执业团队接受了严格的系统化训练和定期的督导。中心执业团队擅长儿童注意力训练、思维力构建、学习力提升、学习技能培养、学习习惯塑造、感觉统合训练、情绪调节、心理咨询等方面的个性化训练咨询。在对儿童能力进行精确评估后,家长可以选择集体课程、小组课程、一对一定制课程以及家庭指导课程等多种服务。










