良好的沟通，不仅可以让亲子之间的感情变得更加亲密和谐，还可以让孩子喜欢并主动地和父母分享自己的心情和想法。因此，父母要学习并寻找与孩子沟通的最佳方式和方法，并熟练掌握与孩子的沟通技巧。
广安市心理健康名师工作室邀请广安实验学校蒋頔老师为大家带来“积极沟通，与孩子共架亲子桥”的分享，供家长朋友们参考。
非暴力沟通法，它是一种将爱、尊重、理解、欣赏、感激融入到日常生活的沟通“心”模式，它可以转变我们谈话和聆听的方式。通过“不带评论的观察、表达感受、表达需要、提出请求”四步直达孩子的内心。
“三明治”沟通法，指的是像三明治那样安排讲话内容，将批评的话放在两个表扬之间，让对方不但愉快地接受批评，还能积极做出改进。“三明治”沟通法分为三步，先肯定、赞许，再提出问题，最后进行嘉许、鼓励。
好父母一直在路上！希望家长朋友们能认真倾听孩子，尊重孩子，与孩子积极沟通，共建和谐的亲子关系。
供稿：香樟树心理
编辑：广安市教育和体育局
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