— 张浦镇第二幼儿园银河分园 —
每周食谱
第三周
健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃的营养、吃的健康、吃的安全
美“食”美刻，即刻开启……
第三周食谱预告
营养卫生·丰富·均衡
星期三 2024.9.18
早点：光明鲜牛奶、威化饼干
午餐：鹌鹑蛋烧肉、包菜胡萝卜丝炒蛋、娃娃菜豆腐汤、米饭
午点：南瓜粥、白心火龙果
星期四 2024.9.19
早点：光明鲜牛奶、好吃点黑全麦小面包
午餐：盐水虾、西兰花炒香菇、菠菜猪肝汤、米饭
午点：葱油面、香蕉
星期五 2024.9.20
早点：光明鲜牛奶、闲趣饼干
午餐：红烧鸽子、炒生菜、番茄鱼片汤、米饭
午点：蒸红薯、苹果
第二周食谱回顾
营养卫生·丰富·均衡
星期一 2024.9.9
早点：光明鲜牛奶、王子夹心饼干
午餐：土豆炖牛肉、炒双花、白菜豆腐汤、米饭
午点：小米山药粥、苹果
01
02
03
星期二2024.9.10
早点：光明鲜牛奶、奶酪棒
午餐：豆豉巴沙鱼、炒苋菜、冬瓜蘑菇汤、米饭
午点：蒸南瓜、蜜橘
04
05
06
星期三 2024.9.11
早点：光明鲜牛奶、水煮鹌鹑蛋
午餐：三鲜饺子、大骨头萝卜汤
午点：红烧牛肉面、白心火龙果
07
08
09
星期四 2024.9.12
早点：光明鲜牛奶、仙贝
午餐：蜜汁鸡翅、西葫芦炒胡萝卜、菠菜鸡蛋汤、米饭
午点：黑米粥、香蕉
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星期五 2024.9.13
早点：光明鲜牛奶、奥利奥夹心饼干
午餐：蜜汁虾、地三鲜、山药木耳汤、米饭
午点：蒸玉米、哈密瓜
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星期六 2024.9.14
早点：光明鲜牛奶、王子趣多多饼干
午餐：红烧鹅、西芹炒木耳、丝瓜蛋汤、米饭
午点：烧卖、秋月梨
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一切为了孩子，让孩子健康、快乐的成长
编辑：保健室
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