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忠实记录课程的瞬间丨心有千千结

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千千
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知道
不知道
孩子总是通过自己的行为表露情绪。大多数情况下,他们是直截了当的,但有时也会较为隐蔽,需要我们耐心识别。
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你能读懂我吗?

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新晋网红
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号外号外!花花草草幼儿园开通了微博账号,请关注本期话题#微表情背后的奇葩经历#
前排网友:
@一个梦想成为艾丽莎的美女:我见过最奇葩的人就是我爸,曾经在37℃的天气给我穿上大棉袄,是想热死我吗??
@我不能告诉你我妈妈的网名叫已闯天涯:我有一个朋友,本来跟我玩的很好,可是她又交了另外一个朋友,看到她们在一起我就特别嫉妒*&%%$!!!
@不知道叫什么好小姐:我觉得我周围所有的人都很讨厌,因为他们总是不听我说话,美女很生气,后果很严重!
@男生为什么不能喜欢荷花:有一次我妈带我去看了一个电影,吓得我都不敢一个人睡觉,恐怖的场景总在我脑子里出现……
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@一只会踢足球的犀牛:你们知道吗,我都六岁了啊,我爸爸妈妈还要喂我吃饭,这太让人难为情了&*%%……
@我就是喜欢说话说话说话:你们身边有没有总是惹你生气的朋友?我身边就有好几个,总是把玩具扔的到处都是,有时候还丢在我的身上,是想打一架吗!!!!
@我的好朋友是齐欣桐:我的粑粑特别搞笑,我喜欢他陪我在家里玩,可是他又出差了,他总是出差,难道他一点都不想我吗?
@我喜欢坐地铁:我的朋友总是给我起外号,我怎么反抗都不起作用,太难过了,我想哭……
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识别情绪
Tips:
1
孩子内心紧张时,会用手紧紧地抓住成人的手,或者突然改变平时的习惯,变得寡言少语,或变得喋喋不休,甚至出现一时性的口吃。
2
当孩子缺乏安全感或面临困境时,他们也许会表现为退缩,不参加活动,也许会产生攻击性行为,以示反抗。往往越是不自信的孩子越容易采用哭叫或攻击性行为来保护自己。
3
孩子有时会采用一种习惯性动作来表达自己的情绪,常见的是吮手指头。吮手指是一种征兆,它表达了孩子内心的焦虑,以及需要得到更多的安全保障的愿望。此外,还有咬指甲、吮衣角,甚至玩弄自己的生殖器等行为,都与孩子情绪紧张、内心焦虑、寻求满足有关。
4
还有一种较常见的行为是孩子喜欢抱着一样东西睡觉,如抱着一只玩具熊、抱着一只枕头、抱着一本书等,这也与孩子内心焦虑有关。

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心结宜解不宜结

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默契游戏:心有千千结
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所有人手拉手围站成一个圆圈,记住自己左右手各相握的人。在节奏感较强的背景音乐中随意走动,音乐一停,脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。此时形成了一个错综复杂的“手链”,尝试用各种方法,如跨、钻、套、转等(但手不能放开),将交错的“手链”解成一个大圆圈。
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互动游戏:心理咨询师
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以游戏的方式和好朋友说一说自己的烦恼,看看他们有没有好的解决办法哦!

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沙盘游戏:箱庭
指用一些小玩具在盒子中创造图景,儿童在沙箱中运用玩具来表达自己的无意识世界,不仅能在儿童与其外部世界之间建立联系,而且还能表达其原型世界和内心世界。玩具本身类似于真实的现实之物。梦、理想的境界及难以用语言表达的情感等,可以通过箱庭及箱庭中的玩具表现出来。
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一个热爱生活的孩子
我觉得这世界没有那么残酷,更多的是美好,所以我选择的都是有生命的东西。
一个不想被约束的孩子
我不想生活在这个“城市”,因为这里都是很有权利的神仙,只有我一个是普通人,他们都会管着着,没有自由!
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 一个渴望被关注的孩子
我想成为这颗最大的树,因为他很大,所有的人都能看到他,我希望像它一样。
一个需要被温柔对待的孩子
我希望成为观音菩萨,因为她很慈祥、温柔。不像我的妈妈那样,每天冲我大吼大叫。
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一个内心不安的孩子
我希望我生活在这个城市,因为我害怕鬼,在这个满满的城市里没有路,我就躲在屋子里不用出门,也不会碰到鬼。
                                   疏导情绪
Tips:
1
家长一旦发现孩子有类似的行为,千万不要粗暴地训斥、打骂孩子,也不要强行夺走孩子的东西,因为这样做只会加剧孩子的紧张和焦虑,造成更大的心理伤害。
2
正确的做法是,首先从教养方式或家庭气氛中寻找原因,消除产生不安情绪的根源,然后采用适当的方式,如唱歌、游戏、旅游等,让孩子宣泄内心的情绪,体会到父母对他的关爱,增强自信心,逐渐克服情绪障碍。随着孩子情绪的调适,一些行为习惯也会逐渐得到改变。

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一封神秘的回信

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和爸爸妈妈的互动游戏:孩子们写好一封信,信件中诉说自己的烦恼(不注名),家长随即抽取一封进行解答(不注名),目的在于保证爸爸妈妈客观、理性、公正的态度。
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宝贝:我非常能理解你的感受,小朋友在刚开始学一项技能的时候都会有枯燥期和厌倦期,可能妈妈太希望你能弹好所以有点着急,你可把心里话讲给妈妈听,她也一定会理解你的。但是万事开头难,世上没有随随便便就成功的事情,等你长大了自己能够熟练的弹奏每首乐曲的时候,你会爱上这份快乐。——一个神秘的阿姨
妈妈总是让我弹琴,总说你快去弹琴,一听到妈妈的这种声音,我就不知道该怎么办了,特别烦。
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我喜欢足球,每次都想赢,因为输了我会特别伤心,我该怎么办呢?
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宝贝:比赛有输有赢,输赢都很正常。赢了不骄傲,输了不必难过。没有赢,可能是因为大家的球技和配合还不够好,那就加强练习,提高技能吧,加油!——一个神秘的叔叔

宝贝:爸爸经常出差,看来很辛苦。当下次爸爸出差时,你就把对爸爸的想念做成一个小礼物,心里想着爸爸回家看到礼物的兴奋劲,这样心里会不会好一点呢?另外,你可以和自己的好朋友一起玩,你的时间被占满了,自然没有时间难过了,多棒!你说呢?——一个神秘的阿姨
我希望爸爸陪我在家里玩,可是他总出差,我很难过,怎么办呢?
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我马上要上小学了,可是就要跟我最要好的好朋友分开了,我该怎么办?
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宝贝:我很理解你的舍不得,但是朋友、乃至亲人、家人,人的一生难免会面对很多种分离,分离不意味着失去,而意味得到更多,经历更多,人生就是为了很多种经历而变得有意思,好玩,也就是体验感,有了很多的体验感,人生才会更加丰富,更加饱满。——一个神秘的叔叔

回应情绪
Tips:
1
如果一个孩子说自己很笨,或者很丑,或者很坏时,我们无法说出一些话或做一些事能让他立刻改变对自己的看法。一个人对自己根深蒂固的看法,通常无法直接改变。就像一个孩子对他父亲说的那样:“爸爸,我知道你是对我好,但是我还没蠢到把你的话当真的程度。”
2
当孩子表达了对自己消极、否定的看法时,我们的否定和反对对他没什么帮助,他们会更坚定地确信自己的看法,我们能给予的最大帮助是告诉他,我们不仅理解他的感受,还理解他的特别的暗示。

今日看点
试着回应孩子的情绪,从今天就开始尝试吧,改变的过程也许有些难,但是效果也将会是显而易见的。
推荐一本书《孩子,把你的手给我》,作者海姆·吉诺特,临床心理学家、儿童治疗专家以及家长教育专家。
和孩子们约定好不泄露他们的小秘密,因此本文所有孩子均未署名,请家长们对号入座!
部分文字:来自网络

编辑:张蕾老师
2016年4月21日
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微信公众号优师教研

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成为我自己
我们在一起
按自己的节奏呼吸与思考


文章转载自微信公众号:中华女子学院附属实验幼儿园

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