餐前播报
保育老师技能比拼
“锄禾日当午
汗滴禾下土
谁知盘中餐
粒粒皆辛苦。”
听,多功能厅传来朗朗读诗声。
“聪明的大脑、健康的身体是吃出来的…”
原来呀,保育老师们在进行“餐前播报”
01
食物播报
It’s a Title
为了帮助萌娃们调节情绪
促进食欲
保育老师们各显其能
给萌娃们营造轻松愉快的
餐前氛围
或复习儿歌
或做一些简单的手指游戏
或进行食物猜谜
气氛和谐欢愉
大班组的保育老师
还通过历史典故
来进行播报
既扩宽知识面
又能提高萌娃萌的食欲
● ●●
02
就餐引导
It’s a Title
《幼儿园教育指导纲要(试行)》指出:“幼儿园健康教育应树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,高度重视幼儿的心理健康。”面对“挑食、超重、消瘦”等“特殊宝宝”们,该怎么办呢?保育老师们耐心疏导,既让萌娃们吃的合适,也让萌娃们身心愉悦。
萌娃
我不喜欢冬瓜我不吃。
不喜欢冬瓜呀,为什么呢。
老师
萌娃
冬瓜太清淡了。
今天爸爸送你来幼儿园的时候,老师发现以前胖胖的爸爸变得又帅又匀称,我就请爸爸告诉我他变帅的秘诀,原来爸爸经常吃冬瓜和蔬菜,你想像爸爸一样匀称又健康吗?
老师
萌娃
原来冬瓜这么厉害呀,我可以试试。
真棒!
老师
03
分析总结
It’s a Title
每名保育老师展示后
大家进行评分
仔细研讨
因为
一日生活中就餐环节尤为重要
最后,园长妈妈对保育老师们的分享进行了分析总结。进餐为幼儿身体发育提供了充足的营养,是幼儿生活学习的物质前提,幼儿园进餐环节任重而道远,我们也将继续研讨,发现……
04
菜品小典故
It’s a Title
萌宝们上菜啦
哇,好香啊
看起来好好吃的样子
猜一猜它的名字叫什么
原来叫做“狮子头”
狮子头的由来故事
“狮子头”,用扬州话说即是大斩肉,北方话叫“大肉丸子”或“四喜丸子”。据说它的“远祖”是南北朝《食经》上所记载的“跳丸炙”(见《齐民要术.炙法第八十》)。史书记载,当年隋炀帝带着嫔妃随从,乘着龙舟和千艘船只沿大运河南下时,“所过州县,五百里内皆令献食。一州至百舆,极水陆珍奇”(《资治通鉴》)。杨广看了扬州的琼花,特别对扬州万松山、金钱墩、象牙林、葵花岗四大名景十分留恋。回到行宫后,吩咐御厨以上述四景为题,制作四道菜肴。御厨们在扬州名厨指点下,费尽心思终于做成了松鼠桂鱼、金钱虾饼、象芽鸡条和葵花斩肉这四道菜。杨广品尝后,十分高兴,于是赐宴群臣,一时间淮扬菜肴倾倒朝野。
到了唐代,随着经济繁荣,官宦权贵们也更加讲究饮食。有一次,郇国公韦陟宴客,府中的名厨韦巨元也做了扬州的这四道名菜,并伴以山珍海味、水陆奇珍,令座中宾客们叹为观止。当“葵花斩肉”这道菜端上来时,只见那巨大的肉团子做成的葵花心精美绝伦,有如雄狮之头。宾客们趁机劝酒道:“郇国公半生戎马,战功彪炳,应佩狮子帅印。”韦陟高兴地举酒杯一饮而尽,说:“为纪念今日盛会,‘葵花斩肉’不如改名‘狮子头’。”一呼百诺,从此扬州就添了“狮子头”这道名菜。
05
烹饪小技巧
It’s a Title
外酥里嫩,香滑可口
萌宝们可喜欢这道菜了
爸爸妈妈们在家里也可以制作
让我们一起来解锁
烹饪“红烧狮子头”的小技巧吧
材料:五花肉500g,荸荠150g,葱姜蒜适量,鸡蛋2个,花椒十几粒,八角1个,大葱半个 、盐1茶匙,有机酱油3大勺,热水1碗,白胡椒半茶匙,料酒1勺,淀粉1勺,白糖1勺。
做法:1、五花肉剁成馅后加入葱姜蒜。
2、继续把肉剁的细些。
3、花椒用温水泡下。
4、在碗里打两个鸡蛋。
5、然后打散。
6、把花椒水和鸡蛋液倒入肉馅里。
7、再加入料酒,盐,淀粉搅拌。
8、直到肉馅上劲。
9、把荸荠切成小丁。
10、倒入肉馅里。
11、搅拌均匀。
12、在手里揉成稍大些的丸子。
13、锅中倒入大量的油烧热,然后下入狮子头。
14、炸制成金黄色捞出。
15、另起锅,倒入有机酱油,热水,八角,葱段。
16、倒入狮子头。
17、盖上盖子,中小火烧制,最后大火收汁就好。
素材提供:新都机幼蜀龙分园
图文编辑:保健室
审核:高姗珊
文章转载自公众号:新都区机关幼儿园