为了让孩子们拥有一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，我们诚挚地希望家长切实承担起孩子的监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导，家园携手共育幼儿。

注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。坚持运动锻炼，规律作息，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抵抗力。

目前正逢冬季呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间。科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。

1. 假期不留幼儿一人在家，叮嘱幼儿不给外人开门。

2. 防拐骗，不随便与陌生人说话，不吃陌生人给的食物，遇到紧急情况大声呼救。

3. 教育幼儿不攀爬阳台、窗户等高处危险的地方。

4. 家长在平时生活中要注意将热水、热汤、取暖器等放置在安全的地方，以免烫伤。

5. 家里药物妥善保存，切勿让幼儿当糖果误食。

1. 要遵守交通规则。引导孩子不要在马路上玩耍，过马路时要看红绿灯走人行通道，不要随意外出玩耍。

2. 乘车时不要把头伸出窗外，增强安全防范意识。

3. 遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

4. 文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。

1. 拒绝不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等，食用不干净或变质的食品，很容易引发急性胃炎或胃肠炎。

2. 杜绝孩子暴饮暴食。孩子在假期吃了比平时多数倍的食物，很容易造成急性胃扩张，造成胃肠负担过重，消化吸收不良，造成肠胃的损害。

3. 购买正规食品。购买食物时请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期。

4. 注意饮食卫生安全。督促孩子勤洗手，定时进餐，不暴饮暴食，并防止“病从口入”。

1. 教会孩子识别安全标志。

2. 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3. 不玩电源插头插座，更不用手或导电物伸进电源插座内。

4. 知道发生火灾，拨打119火警电话。

5. 不玩火，不放烟花爆竹，远离烟花爆竹燃放地点，防止烫伤、炸伤。

6. 教给孩子火灾自救知识，如用湿毛巾捂住口鼻逃离。