【开学季】萌娃们！一幼·等你来“撩”

多向孩子描述幼儿园里有趣的事情。让孩子明白，幼儿园是好玩的地方，小朋友们可以一起游戏，分享快乐；小朋友们可以一起画画，分享创意；小朋友们可以一起运动，分享乐趣。

家长可以介绍老师给孩子认识，并告诉孩子：“老师是爸爸妈妈的好朋友，当你找不到爸爸妈妈的时候，找老师也是一样的”。消除孩子和老师之间的陌生感，孩子会更愿意亲近幼儿园。

在家养成良好的生活自理能力，会让孩子在园多一份自信与勇气去独自面对幼儿园的生活。家长可以鼓励孩子自己吃饭、穿衣、如厕、穿鞋等，除此以外，还可以引导孩子学会情绪表达，如正确表达饿了、困了、累了、渴了的情绪，并让孩子在入园前初步懂得人际交往，知道如何和小伙伴交流与分享。

请家长相信孩子他们有能力去面对幼儿园的生活。孩子虽小，但他有超强的适应能力，当家长向孩子展现出幼儿园积极、阳光、正向的一面，他会很期待幼儿园的生活，也很乐意去接受幼儿园的成长挑战。请相信幼儿园，老师和你一样渴望孩子更好地成长。只有家长先做好了心理准备，不盲目焦虑也不过分担心和不舍，孩子才能轻装上阵开始幼儿园生活。

为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要调整饮食习惯，一日三餐按时吃，注意荤素搭配，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子。每天安排一定的学习时间，如陪孩子阅读或者讲故事。

孩子回归家庭，很多家长为孩子代替包办。所以，家长在开学前一周，尽量让孩子自己穿衣吃饭，独立大小便等。

家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。

在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。

即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。