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酱妈昨天在逛商场的时候，看见了这样经典的一幕。
一个两岁左右的小男孩因妈妈不给买遥控汽车的玩具，死活不肯离开那个商店区，执拗的要命。
无论妈妈怎么劝说与哄着，小男孩就是很强烈的要买下，而且还以躺倒在地上、手脚乱蹬、哇哇大哭的威胁行为来要挟妈妈。
妈妈见状后，更加生气了，便怒吼道：“再不起来，可就要挨打了，家里还有那么多玩具，还闹着要买，太不乖了。”
说着一把抱起孩子，朝着孩子的屁股上拍了几下，硬拽带着孩子离开了。
这样的情形，你一定不陌生，惹怒了宝宝，ta能在任何地点、任何时刻，上演一部史诗级灾难大片。
那么，问题来了 ，面对胡搅蛮缠与乱发脾气的孩子，你该如何让孩子乖乖屈服呢？
今天酱妈就来说一说，有哪些情绪管理的好方法，帮助ta慢慢冷静下来。
首先，宝宝乱发脾气一定是有原因的，宝爸宝妈要及时意识到宝宝的情绪状况。
知其然，还要知其所以然，方能知己知彼百战不殆！
通常来说，宝宝发脾气的原因可归结为以下几方面。
1.生理不适
1岁以内的小宝宝，大多都是在饿了、困了、要大小便了。
或者发烧、感冒、肚子疼等生病不舒服的时候，通过发脾气来表达自己的生理不适。
解决方法：
细心观察，尽量在第一时间满足宝宝生理方面的需求，尤其是小月龄的宝宝。
2.引起父母的关注
有时候，可能宝宝想要抱抱，但宝爸宝妈因手头有活，会无意间忽略了宝宝的需求。
孩子感觉自己受到了冷落，可能就会借故发脾气，以此引起我们的注意。
解决方法：
若事情没那么急着做，或者是玩手机的情况下，就放下这手机，陪孩子玩会儿吧！
如果实在忙不开，也要尽可能地待在孩子的视线范围内，许诺宝宝等忙完了手头的事情，一定会陪ta一起玩。
3.为了达成目的
当孩子发现大哭大闹、发脾气能得到喜欢的玩具、吃到想吃的零食，就会经常用这一招。
解决办法：
第一步，给予爱的抱抱
当宝宝发出尖锐刺耳的尖叫声、哭骂声时，根本听不进去父母的话。与其讲道理，不如把孩子抱进怀里，轻拍ta的后背，帮孩子平复情绪。
第二步，开始转移注意力
小宝宝的有意注意时间很短，很容易被其他事物吸引，从而很快忘记引起自己心情不爽的事情。
4.受父母的影响
若父母在孩子的面前，也是一个脾气暴躁、急性子、没耐心的这些秉性，久而久之，孩子就会潜移默化的吸收这些坏习惯。
解决方法：
以身作则，克制自己的坏脾气。
引导孩子用更合理的方式去发泄情。
5.产生了挫败感
当孩子遇到一些困难时，比如堆积木，总堆的不好，玩着玩着自己就急了。这是因为他产生了挫败感。
解决方法：
给孩子讲个跟这个相似的绘本故事，让孩子领悟到其中的道理，教孩子不应遇到困难就退缩、放弃。
放首儿歌，引导孩子一起唱，宣泄出焦躁的情绪。
提出一个新的事情，邀请孩子一起去做，让孩子获得成就感。
首先，宝妈应知道让孩子完全不发脾气是不可能的，但我们可以减少孩子发脾气的次数。
比如：
可以花个一两周的时间，来记录孩子发脾气的过程，包括什么时候发生、什么原因导致、发脾气之前的情绪变化等。
这种做法，其实是有助于摸准小家伙的脾气，然后再分析诱因，从源头上减少他发脾气的可能。
当孩子乱发脾气时，你的第一反应，应该需要怎么做呢？
其实，家长第一要做的，当然是保持冷静。否则父母暴躁的情绪会激起孩子更坏的情绪。
然后，你可以尝试蹲下来，和孩子以平视的角度轻柔地说话，表达出自己的理解和同情，不要急于解释或争吵。
如果孩子仍然难以平静，可以试着抱抱他，让他暂时不要想这件事，用其他新鲜事物转移注意力。
所以，当孩子在情绪管理失控的情况下，宝爸宝妈做应该做的是保持安静，接纳与理解ta的情绪。
当孩子情绪发泄后，宝妈最好就不要再提了，让孩子有个台阶下。
黄磊经常在多多发完脾气之后，问她：“多多，你自己想一想到底怎么了，如果你错了就拥抱一下爸爸妈妈，好吗？”
通常情况下，多多就会顺着台阶下，主动地拥抱爸爸妈妈。
要及时表扬他，切记不要翻旧账，不要针对他的坏脾气教导他。
更不要坚持让他道歉或者承认错误，或进行任何形式的惩罚。
还有几种特殊原因，需要特别引起大家的注意，比如：
①有的家长管太严让孩子压力大脾气差；
②有的家长太溺爱整的孩子玻璃心脾气差；
③有的家长太偏激让孩子脾气也偏激；
④有些孩子可能存在心理问题，所以常常会表现得气愤、沮丧、无助、好斗；
⑤有些孩子是有类似湿疹这样的慢性病，常年被浑身瘙痒困扰，所以脾气很差。
还有些孩子，是因为听力有缺陷，这时候他可能会因为和外界交流不畅，而常喜欢大喊大叫或发脾气。
这些特殊原因引起的问题，孩子发脾气的频率和狂躁程度可能都会比同龄小朋友高一些。
所以要是你感觉孩子的脾气大得有点离谱，应该在养育方式上查看是不是出现了以上原因。
实在找不出问题应该咨询一下专业的医生，来解决孩子爱乱发脾气的具体情况。
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文章转载自微信公众号：金豆子幼教
