伴随着秋天的到来,气温早晚会多变,天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。
给幼儿多喝水
秋高气爽,幼儿应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持幼儿体内水分平衡。
少吃”上火”食物
上火、刺激性食物应该少吃,容易”上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
呵护幼儿皮肤
妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
冷水锻炼
中医认为”寒凉伤脾”。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈一定要把住”入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。
营养调理
多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
预防接种
及时打预防针及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。
秋天来了,小朋友的衣服也会穿得越多,在幼儿园孩子的穿着以及其他方面方面,我们又要注意哪些安全事项呢?
一、尽量不要穿帽衫
孩子初次入园,尽量不要给孩子穿帽衫,尤其是带带儿的帽衫。孩子在玩高兴的时候,根本不会注意到周围的环境,这时候,帽衫或者帽衫上的带子就能容易挂到什么地方造成孩子的窒息。如果当时有老师在场还好,如果没有老师在场的话,就麻烦了,很容易出事。上面提到的事故,就是孩子帽衫上的带子挂到了滑梯上,造成了孩子窒息而亡。
有的家长可能从小就给孩子带长命锁之类的东西,但是上幼儿园最好不要带了。因为孩子小,对这些东西会很好奇,很可能会互相看这些东西,如果孩子之间拉扯起来,项链这东西也很容易造成孩子窒息。
有的小女孩会臭美,带手镯去上幼儿园,这些虽然不会给孩子造成致命的伤害,但是孩子之间会有很多的身体接触,这些手镯或者小戒指之类的东西有可能会划伤别的孩子,还是不带为好。
在幼儿园有时看到有些男孩子挥舞着长的玩具剑到处跑,非常的危险。其实这在幼儿园应该是明令禁止的,但是有些家长就是不管幼儿园的规定,虽然早晨不带,接孩子的时候还是会给孩子带去这类玩具。想想放学了,好多孩子在幼儿园里疯跑,长剑很容易伤到别的孩子。所以,建议男孩子家长最好不要给孩子带这类玩具去幼儿园。即是对自己的孩子负责,也是对别人的孩子负责。
一定要叮嘱孩子听从老师的指挥,不要独自跑到一边去玩耍。我看过很多类似的事故,都是因为老师让孩子们集合回教室,但是出事的孩子并没有听从老师的指令。别的孩子回去了,自己却继续在玩。这时候如果老师不负责责任,并没有清点孩子的人数,那么还在外玩耍的孩子危险性就加大了,因为如果他们有什么事并不会有人知道,也就不会立刻获得解救
保证孩子不独自离园是幼儿园的责任,但是如果是赶在幼儿园放学的时候,来来往往的家长孩子很多,孩子独自跑出去也是有可能的。当然,在家长注意的同时,也希望我们每个幼儿园老师都能负起责任来,真正地用心来爱每一个入园的孩子。希望我们每个孩子都能平安、健康、快乐地度过美好的幼儿园生活。
来源:网络 编辑:宋宋
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