终于,幼儿园很快也要陆续复课了,但是,家长们以为曙光降临,自己就可以功成身退了吗?由于假期漫长,此次开园,孩子也许会出现较为严重的分离焦虑,也会出现入园重新适应的问题。所以,即使开园了,孩子的健康安全防护、好习惯的重新建立、教育问题等也不能就完全交给老师了,爸爸妈妈们要做足准备。那么,负责任的家长应该怎么做呢?
组织一场家庭会议
全家人举行一场家庭会议,跟孩子一起回顾长假的原因,为什么这么久不能去幼儿园,再认真地和孩子谈谈开学。现在,所有人都要回归正常的生活,爸爸妈妈要回到工作岗位,孩子都要回到幼儿园,让幼儿有充足的心理准备。
每天高效一分钟
为了拉近亲子关系,家长可以每天来个“一分钟倾听、一分钟赞美、一分钟鼓励、一分钟矫正”……发现孩子的优点就赞美,发现孩子的问题就引导,发现孩子情绪不好就安慰,别小看每天这一分钟,量变达质变,会起到大大的正向作用哦。
电子产品大清理
把假期中孩子过度使用的电子产品,进行一次大清理,由父母保管,并跟孩子约定好玩耍的时间。
用起床游戏督促早起
因为孩子与大人的作息不同步,所以督促孩子早睡早起一直是假期里最难办到的事。开园的一段时间,本来孩子对入园就存在一定的心理适应过程,会产生焦虑,早上叫醒孩子一定不是一件容易的事。用一个起床游戏愉快地唤醒孩子吧,用哈哈一笑的温馨,给予孩子最大的安全感,消除入园焦虑。
放下手机陪伴孩子半小时
父母下班到家,放下手机,陪伴孩子一起玩耍半小时。即使开园后,孩子不像一个人在家那么寂寞,可是爸爸妈妈全身心的关注,是谁也代替不了的。
准备爱心防疫“随身包”
孩子重回校园,融入集体生活,见到久未见面的老师同学,难免兴奋,也更容易出现口罩绑绳断开等意外状况,多备2个口罩,准备一些免洗消毒液或消毒湿巾是有必要的。
把孩子身体状态调整到最佳
调整饮食结构,平衡每日的营养摄入,避免出现营养不均衡,消化不良,或者过度发胖等情况。注意让孩子饮食以清淡为主,减少脂肪摄入量,少吃油炸食品,把身体状态调整到最佳。
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