文｜湖北师范大学 秦振飙
果果今年3岁了，刚上小班2个星期。入园前爸爸妈妈多次叮嘱她，有大小便及时跟老师说，免得发生尿裤子之类的事情。
一天，果果跑过来跟老师说：“老师，我要上厕所。”恰好这个时候果果妈妈来送东西，果果突然发现妈妈站在门口，非常高兴地跑过去围着妈妈，厕所都没有去。
接下来的几天，果果常常与老师说“我要上厕所”，然后就到门口张望，并不去厕所，过一会儿再返回自己座位一个人玩。妈妈来接果果的时候，老师跟妈妈沟通了孩子的情况，然后问果果在家是不是也经常这样。妈妈仔细回想了一下，孩子健健康康的，在家从来没这样，真不知道她是怎么了。
果果怎么了？为什么频繁提出去上厕所，但并不真的去呢？妈妈说孩子在家从来没有这种情况，说明孩子生理方面是正常的。那么，孩子的表现可能与以下因素有关。
分离焦虑的表现
一般初入园的孩子在与新的依恋对象——老师没有建立稳定的依恋关系之前，在面对陌生的环境（幼儿园）和人（教师、其他幼儿）的时候，会产生不安、紧张的情绪，统称为“分离焦虑”。
由于每一位孩子自身气质个性特点不同，他们表现各异。有的孩子表现得比较强烈，比如哭闹、大喊大叫等；有的则相对比较安静，会安静流泪或者不睡觉、一个人坐着等。案例中果果的表现就属于后者。
对于表现外显、激烈的孩子，老师和家长会花大量时间和精力关注他们，其实表现平静的孩子同样需要关注。否则孩子压抑的情绪会转化为弥散性的心境，容易导致情绪问题，比如长时间的不高兴等，还会影响孩子的人际交往和社会适应等方面的发展。
与孩子思维发展特点有关
案例中果果的行为表现与该阶段孩子的思维发展特点有关：当两件事一起发生时，他们会认为其中一件事情导致了另外一件事情的产生，认为二者之间存在因果关系。果果就是这样的，当她那次跟老师说“我要上厕所”时，恰好看到了自己的妈妈。从此以后，她以为只要说“我要上厕所”，妈妈就会出现。当然，后来她的这一举动也是她排遣分离焦虑的一种手段。
面对孩子的分离焦虑，可以试试以下办法。
家长这样做
接纳孩子的情绪，但要注意建立界限
一般来说，刚入园不久的孩子可能会在去幼儿园的路上，跟家长说不想去幼儿园，家长要允许孩子表达自己的情绪，但要避免自己受其影响。妈妈要接纳孩子的情绪，可以抱抱孩子，诚恳地说出孩子的情绪：“你因为和妈妈分开而伤心，妈妈知道。妈妈也不想跟你分开，但是妈妈今天必须去上班哦。”这时千万不能表现出担心或者动摇，要尽量淡化入园这件事：“到幼儿园并没有这么糟糕，放学的时候妈妈就会来接你的。”让果果知道妈妈和她分开只是暂时的。妈妈还可以学学绘本《一千个吻》里边的办法：妈妈亲亲果果的小手，把妈妈的一千个吻装进口袋里，想妈妈的时候就从里边拿出一个吻贴在脸上，就像妈妈依然在身边一样。
信任老师，与孩子告别时要果断
进班后，家长应带着孩子一起主动与老师打招呼，进行简短的交流。这样让孩子觉得妈妈和老师的关系不错，老师是可靠的、值得信赖的。老师接过孩子之后，妈妈就和孩子说再见，并立即离开。如果孩子实在不愿分离，妈妈可以再次跟孩子确认：“妈妈必须去上班了，老师会陪着你的，放学了妈妈就会来接你。”让孩子知道上幼儿园是一件必须接受的事情。家长的言行也让孩子知道妈妈的态度：我对这里很放心，我相信你能应对一天的生活。这样有助于引导孩子相信、亲近老师，与教师建立起信任关系。
允许孩子带依恋物
可以和老师商量，允许果果从家里带自己喜欢的物品，如某件特别喜欢的毛绒玩具、妈妈的发绳等，暂时满足孩子对依恋的需求，提供一种来自家庭的安慰，从而帮助果果平稳渡过焦虑期，逐渐适应幼儿园的生活。
老师这样做
淡化处理，同时积极关注孩子的情绪
当孩子再次这样请求的时候，老师照例允许孩子“去厕所”而不必阻止。如果孩子又跑到门口去张望，老师可以蹲在孩子身边，温和地问：“你是想妈妈了吗？想看妈妈来了没有？”可以抱着孩子继续说：“妈妈那天是送东西过来，所以你看到妈妈了。妈妈今天在上班呢，她肯定也会想你的，放学的时候就会来接你的。现在老师陪你去玩游戏吧！”老师对孩子情绪的识别、表达和耐心安抚，有利于缓解孩子内心的焦虑情绪。
营造像家一般的温馨氛围，和孩子建立起信任关系
3岁左右的孩子一般已和母亲建立起了亲密的依恋关系，孩子到了幼儿园这个陌生的环境，生活习惯和一日安排都和家里不同，小朋友之间还会发生抢玩具等现象。这些都会让孩子觉得不适应而加重分离焦虑反应。
作为老师，要营造温馨的氛围：活动室以及娃娃家等区角布置得温馨、舒适，同类玩具数量多一些，一日生活过渡环节用优美的音乐进行提醒，不必过于催促孩子。用心留意每一个孩子，对他们要温和、耐心，用拥抱、肯定、鼓励等方式，拉近和孩子的距离，和孩子们尽快建立起信任关系。
选自优师教研
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