心心念念的暑假来咯！先来“盘”一下这些温馨提示

Summer Hoilday

1、坚持早睡早起，按时午休，保证孩子充足的睡眠。
2、不要让孩子玩得太累，以防过度兴奋和疲劳。
3、控制孩子使用电子产品的时间，不放任孩子看电视、平板。
4、每天适当安排一些游戏活动和户外活动，增强体质。
5、尽量按时吃一日三餐及餐点和水果。

家长不要包办孩子的一切，这会让孩子丧失自理能力，让孩子做一些力所能及的事，不管是整理自己的玩具还是帮助家长做家务，不仅锻炼他们的动手能力，更有利于培养他们的责任感和自信心。

家长带着孩子一起进行身体锻炼，尽量做到每天参与。现在天气比较热，可以选择早晚凉爽的时间带孩子到户外活动，让孩子养成锻炼身体的好习惯，既能增强体质，还能锻炼意志力。

孩子阅读习惯的养成，对以后的学习有很大的帮助。您可以陪孩子到书店逛逛，陪孩子读读书，讲解一下、交流一下，然后给孩子自己去翻阅，让孩子自己学会看书并爱护图书。

夏季霍乱、痢疾、伤寒等肠道传染病高发。暑期聚餐、外出就餐机会增加，喜烧烤、生吃海水产品、冷饮、水果等，一不小心大家极易中招。

喝开水、吃熟食、勤洗手

防止病从口入

1、不喝生水，生水煮沸后再饮用。

2、所有生的食物都应清洗干净且煮熟、煮透后方可食用。

3、生熟食品要分开。生和熟的食物应用不同的食具来处理和存放（切生肉用的刀和砧板，不可用来切熟食）。

4、勤洗手，饭前便后、外出回家后用75%酒精或肥皂和清水洗手。

5、平时不要光顾无证食品店、熟食小摊，不要购买变色、变味食物。

6、如果出现腹泻、腹痛、呕吐等症状，应及时去医疗机构肠道门诊就医。

暑假是幼儿意外伤害的高发时段，全世界每年有100多万14岁以下儿童死于意外伤害。据统计，1-4岁儿童死亡最高的是家庭意外及休闲意外、溺水，5-14岁儿童以交通意外最多见。

1、预防溺水。暑假正值高温，严禁到沟、河、池塘等处玩耍游泳；带孩子出去游泳时，家长也应留心泳池周边安全，以及确保水质干净、卫生，避免发生皮肤病、腹泻等疾病。

2、交通安全。出门遵守交通规则；家庭自驾游时，出行前应对车辆进行检查；坐车时系好安全带、使用儿童安全座椅，不要把头、手伸出车窗外等；乘坐电动车时需佩戴头盔。

3、居家安全。尽量不让孩子一个人在家，提醒孩子不给陌生人开门；做好家庭阳台、平台等区域的安全防护；及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，家里的药品一定妥善保存，以免孩子误食。

为巩固“双减”成果，保障您和孩子的合法权益，更好地为孩子身心健康保驾护航，温馨提醒广大家长朋友树立正确教育理念，在暑假期间理性选择培训机构，引导孩子健康、快乐成长。

对于孩子的成长，家长们要遵循教育规律和生成长规律，尊重孩子的个性差异和自身特质，理性看待校外培训的作用，不盲目攀比、跟风，自觉抵制幼小衔接班等超标超前的违规培训活动，切实减轻孩子校外培训负担。

“双减”意见明确：“校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训”。暑假期间，请家长们不要安排孩子参加以“校外托管”、“家政服务”、“众筹私教”、“研学”、“素质拓展”、“思维训练”、“线上课堂”等任何形式开展的学科类培训。

建议您在选择校外培训机构时要注意查看机构是否证照齐全，即看培训机构是否具有区教育行政部门颁发的《中华人民共和国民办学校办学许可证》和区市场监督管理部门颁发的《营业执照》或区民政部门颁发的《民办非企业单位登记证书》。

相关证照样张

假期参加非学科类培训的学员家长，请在参加培训前主动要求和校外培训机构签订合同，合同应当采用教育部、国家市场监管总局或上海市教育委员会、上海市市场监督管理局印发的《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》，并对合同中的培训项目与内容、质量承诺、培训期限、时间安排、收费金额、收费方式、退费标准与办法及违约责任等条款逐项认真察看。

根据相关要求，校外培训机构的预收费应实行“银行托管划扣”，开具的发票应与机构名称一致，非学科类机构一次性预收费不得超过三个月或60 课时，且金额不得超过5000 元。

对于幼儿园的孩子们来说，暑假是拉近亲子关系的好时机。陪伴是最长情的告白，

请家长们接过教育的接力棒继续保驾护航的同时，

引导孩子度过一个安全、充实且有意义的暑假！

也期待9月的我们，以更好的精神面貌再相见！

编辑/排版：乔雯

审核：园长室