九知幼儿园 | 轻盈小雪，绘出淡墨风景

小

雪

2022年11月22日将迎来二十四节气的第20个节气，冬季的第2个节气，太阳到达黄经240°时。《月令七十二候集解》:“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。”小雪表示降雪的起始时间和程度，此后气温开始下降，开始降雪，但还不到大雪纷飞的时节，所以称之为小雪。我国地域辽阔，“小雪”代表性地区反映了黄河中下区域的气候情况。这时北方已进人封冻季节。

小雪分为三候：一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。

此时万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。

俗语云：“小雪腌菜，大雪腌肉。”

小雪节气的习俗包括腌咸菜、品尝糍粑、晒鱼干、吃刨汤、酿小雪酒等。小雪腌菜，主要是北方腌雪里蕻，渍酸菜。在南方地区，在小雪前后还有吃糍粑的习俗。吃“刨汤”是土家族的风俗习惯，是用新鲜猪肉精心烹饪而成的美食。小雪酒是在小雪后，用新粮食酿酒，所谓“十月获稻，为此春酒，以介眉寿”。

小雪时节已进入初冬，天气逐渐转冷，应注意做好御寒保暖。小朋友们要注意身体健康，早睡晚起，适当增加睡眠时间。还可以增强锻炼，跑步、跳舞、跳绳有利于身心健康。

唐·陈羽

小雪已晴芦叶暗，

长波乍急鹤声嘶。

孤舟一夜宿流水，

眼看山头月落溪。

宋·黄庭坚

小雪晴沙不作泥，

疏帘红日弄朝晖。

年华已伴梅梢晚，

春色先从草际归。

《感受“小雪”》：制作冰花，让孩子认识传统文化的同时也能探索科学。

《“风味”小雪》:腌菜初体验，满满趣味感，动手体验节气文化下的烟火气息，激发孩子们对美好生活的热爱。

《最美“小雪”》：创作专属“节气”，让孩子在习俗的氛围中享受节气的生活美学。

幼儿活动建议

1.独立盥洗，有次序地穿衣和鞋袜，学习整理床铺，叠被子等。

2.安静用餐，保持良好的进餐习惯，不挑食。

家长行为指南

1. 按时起床陪伴幼儿，一起制作“亲子早餐”。

2. 帮助幼儿养成良好的卫生习惯。

3. 餐前提醒幼儿使用“七步洗手法”洗手。

4. 餐后漱口及散步。

5. 至少开窗通风30分钟，保证室内空气流通。

幼儿活动建议

1.可以根据幼儿园推送的活动进行学习，比如阅读绘本、手工画画等。

2.也可以做一些自己喜欢益智游戏，比如搭建积木、拼图、科学小实验等。

家长行为指南

1. 鼓励幼儿按照自己的意愿选择游戏内容、玩具、材料。

2. 遇到问题能用适宜的方式解决。

3. 游戏、课程结束鼓励幼儿主动收拾整理。

4. 少量观看电子产品，或控制看电子产品的时间。

幼儿活动建议

1.一起玩玩老师分享的各类运动游戏。

2.在室内可以自主做操、亲子游戏，

3.有机会去到户外的话，选择小区内人少的地方可以拍篮球、跳跳绳、骑小车等。

家长行为指南

1. 每天都要保证幼儿的运动，锻炼身体、增强体质。

2. 要注意运动卫生，运动后要注意放松及身体保暖。

幼儿活动建议

1.良好的午睡有利于幼儿健康成长，能让幼儿精力更充沛。

2.晚间睡前做好洗漱准备，睡前可以听故事和轻音乐，按时入睡很重要哦。

家长行为指南

1. 在睡前引导幼儿洗漱、刷牙，帮助幼儿养成良好的卫生习惯。

2. 引导幼儿有序地脱衣服、鞋袜，摆放整齐。