科学体测，助力成长——陶文旅集团附属-珠山区陶新幼儿园体能测评活动

陶文旅集团附属——珠山区陶新幼儿园

“

小小的身体，

蕴藏着巨大的潜能。

他们每一次奔跑，

每一次跳跃，

每一次投掷，

都绽放着生命的活力。

记录下成长的痕迹，

记住一点一滴的发展，

用我们的专业，

为幼儿的成长保驾护航。

”

什么是体能?

     体能是指人体各器官、系统的机能在体育活动中表现出来的能力，包括力量、速度、灵敏、协调、平衡、耐力、柔韧等基本的身体素质，以及人体的基本活动技能，如走、跑、跳跃、投掷、平衡等。

为什么开展体能测评?

     《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其它领域学习与发展的基础”。

     为了全面掌握全园不同年龄段幼儿的体能及身体状况，有针对性地指导幼儿进行体能锻炼，促进幼儿身心健康发展。2023年9月19日，陶文旅集团附属——珠山区陶新幼儿园开展了全园幼儿学期初体能测试活动。

项目一、坐位体前屈

测试方法：双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。

测试目的：反映幼儿躯干和下肢柔韧性。

项目二、立定跳远

测评方法：下肢与髋部肌肉协调快速用力、并与上肢的摆动相配合来体现身体的灵巧性。孩子们站在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地，尽量向前跳，起跳时，不能有垫跳动作。

测评目的：通过跳跃主要反映幼儿下肢的爆发力和协调能力。

项目三、10米往返跑

测评方法：听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体后返回，直奔目标线。跑到折返线，用手触摸物体后，转身跑到目标线，全速跑，接近终点线不减速。

测评目的：反映幼儿身体的灵敏度、协调、敏捷、速度，

项目四、双脚连续跳

测试方法：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个障碍物停止。

测评目的：通过跳跃主要反映幼儿下肢的爆发力和协调能力。

项目五、平衡木

测评方法：幼儿站在“起点线”后，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进，站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，中途不能落地，教师在旁进行保护。

测评目的：培养平衡感和身体协调性。提高孩子的注意力，克服恐惧，体验成就感。

项目六、投掷测试

测试方法：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手持物品，将物品从肩上方投出，物品出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。

测试目的：反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。

     通过科学规范的测试、真实有效的数据，让教师和家长进一步了解和评估了幼儿的体质发展情况，有助于幼儿园更有针对性地调整幼儿体能锻炼的目标和方向，更科学地增强幼儿的体质。

     我园也将根据幼儿的体能情况，准确的掌握幼儿的各项体质监测指标，了解幼儿的身体与动作发展水平，做到有针对性地调整幼儿膳食供给、体育活动内容及户外运动项目，从而促进幼儿科学、有序地健康成长。

“

快乐体智能，健康好体魄

在游戏中锻炼

在锻炼中快乐

在快乐中成长

在成长中遇见更好的自己

”