尊老敬老 情暖重阳

重阳节习俗

重阳节有登高的习俗。金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡，健身祛病的目的。

（照片来源于网络）

民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。

（照片来源于网络）

在汉族古俗中，菊花象征长寿。重阳日，历来有赏菊的习俗，所以古来也成称菊花节。

菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。

（照片来源于网络）

重阳糕亦称“花糕”，汉族重阳节食品。蒸重阳糕方法与蒸年糕相同，不过蒸糕要小一点，糕要薄一点。以米粉、豆粉等为原料，发酵，更点缀以枣、栗、杏仁等果馕、加糖蒸制而成。

（照片来源于网络）

重阳节寓意

“九九重阳”寓意“长命百岁”，饱含着对长辈的敬意与深情。在重阳节来临之际，老师通过故事、视频、照片等方式让孩子们了解九九重阳敬老节的由来，传承感恩、孝亲传统美德。

老师：你知道重阳节是谁的节日吗？

立昕：重阳节是爷爷奶奶、外公外婆的节日。

老师：重阳节，我们可以为长辈做什么？

瀚睿：我们要好好爱他们。

铭扬：我们可以抱抱他们。

晨曦：还可以给他们倒水、还有捶捶背。

重阳节献礼

画一画、剪一剪、粘一粘，涂一涂，孩子们开动脑筋，用自己灵巧的小手为长辈制作爱心礼物。

重阳节，在这个具有教育意义的日子里，孩子们用自己的行动表达了对长辈们的情感，学会去爱身边人。

重阳节活动

当重阳节遇上国庆节，我们在这美好的假期里，家长和孩子可以合理安排时间，体验以下活动：

如果你的长辈在身边，不妨放下其他事情，好好陪伴长辈说说话、吃吃饭，关心他；如果你的长辈不在身边，不妨给远方的他打个电话，听一听他的声音，说一说你很想他。

一家团聚，共聚团圆餐、叙叙家常、一起散步，都是父母期盼的礼物。

重阳节赏菊是中国的传统，带孩子们来到户外，驻足欣赏菊花，感受重阳节传统习俗的底蕴与魅力。

石岩羊台山，沿着石阶一直向上，能看到很多美景，是登高不错的选择。