宝石幼儿园一日活动之“午睡篇”

优质的睡眠能有效地促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展。在幼儿园一日生活中，午睡这个环节特别重要。科学研究发现，孩子骨骼生长发育多处在睡眠阶段。让孩子们有充足午睡时间，可以促进骨骼生长发育，培养良好的作息习惯。

为了保证幼儿拥有良好的作息习惯，石岩宝石幼儿园保育组围绕午睡环节的常规要求，进行了专项研讨活动。

_{向下滑动查看更多图片}

美味的午餐过后，孩子们养成了自觉漱口、擦嘴的好习惯。

提前安排好午睡环境，拉好窗帘，根据需要开关窗户，调节好卧室光线和温度，营造温馨的午睡环境。

孩子们有序的排队等待午检。

睡觉前老师们帮助小班的孩子解开头绳，大班的小朋友们互帮互助。

每天的“睡前故事”是孩子们最期待的环节，老师用轻柔的声音讲述不同的绘本故事，让孩子在想象中进入甜蜜的梦乡。

中大班的孩子，老师会采用适当的陪伴，延缓上床时间、与其有个美好的约定等方式，逐步改善其不良的午睡习惯。

幼儿午睡时，更不容忽视。严格贯彻午睡巡视制度，午睡时值班教师每10-15分钟巡视一次，半小时记录一次，时刻关注每一个细节，发现异常及时处理，并及时给幼儿盖被子，纠正幼儿的不良睡姿。

宝贝们的身上发生着好多变化，从刚来时需要老师拍着睡、抱着睡、陪着睡。现在他们可以独立自主睡觉了，太赞了！

叮铃铃，起床了，孩子们被轻柔的音乐声唤醒。他们自己穿衣服、穿鞋子。锻炼幼儿自我服务的意识，有利于培养幼儿的独立性、自信心和自理能力。