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【书香致远】《幸运的人一生被童年治愈》读后感——林州市第一实验幼儿园 秦静雅教师

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作者介绍

       《幸运的人一生被童年治愈》这本书的作者是王晓艳,她毕业于华东师范大学心理健康教育专业,拥有国家二级心理咨询师资格,是中国心理学会注册助理心理师,同时也是中德班学员和上海市心理卫生协会会员。王晓艳拥有十余年的健康管理机构及心理服务机构从业经验,她的专业背景和实践经验为这本书的撰写提供了坚实的基础。

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内容简介

        这本书是专为当代受各种心理问题困扰的年轻人所写的心理学自助读本。它从人格发展的脉络出发,探讨了不同心理发展阶段的特定任务以及这些任务对人格发展的影响。书中详细论述了人格成长受困带来的三大问题:情绪的、人际关系的、自我统整的,并引导读者由内到外梳理自己,彻底了解心理困境的本质和问题的根源,从而拥有完整的人格,回归到一个更自知的状态,更理解关系和他人,更理性地看待这个世界,最终获得治愈。


推荐理由

         推荐这本书的理由有很多。首先,它深入浅出地帮助读者理解了一些心理学大家的理论,如弗洛伊德的“俄狄浦斯情节”、克莱因的“客体关系理论”、科胡特的“自体心理学”和约翰·鲍比的“依恋理论”等,为我们提供了养育孩子的理论支持。其次,这本书提供了一个新的视角,让我们能够比较清楚地看到早期尤其是婴儿三岁前养育的重要性。此外,它还提供了自我疗愈指南,帮助读者深入剖析内心的隐伤,并提供了治愈的良方,让每个读者都能从中获得改变自己的勇气。


阅读心得

        阅读了《幸运的人一生被童年治愈》这本书,我深刻体会到了童年对一个人一生的影响。书中提到了幸运的人一生都在被童年治愈,而不幸的人一生都在治愈童年。这让我意识到我们的童年经历,无论是积极的还是消极的,都在塑造着我们的人格和心理模式。书中不仅分析了童年经历对情绪、人际关系和自我认知的影响,还提供了具体的案例和理论支持,帮助我们理解这些影响是如何形成的。

       书中的内容让我开始反思自己的童年经历,以及这些经历如何影响我现在的行为和情感反应。它也启发我去寻找和理解自己的心理困境,从而开始自我疗愈的过程。这本书不仅是一本理论指导书,更是一本实践手册,它鼓励我们勇敢面对生命的缺憾和自己人格中的不足,从小我走向大我,欣赏那些未得到的,做好现在的。

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       总的来说,这本书是一次深刻的自我探索之旅,它不仅提供了理论知识,还鼓励我们实践和应用这些知识以实现自我成长和治愈。对于任何希望深入了解自己、改善人际关系以及提升情绪管理能力的人来说,这都是一本值得一读的书。

       身为一线的幼儿园老师,读完以后感慨万千。日常生活中,一个内向孩子的躲闪眼神、一次莫名的小脾气,背后或许都是童年的“小波澜”。书中时刻提醒我,每句温柔安抚、每次耐心倾听,都是在孩子童年播撒阳光。我们正站在他们幸运人生的起点,微小的举动可能改写他们的成长轨迹,这份责任沉甸甸又满是甜蜜。它让我决心用更多爱与专业,守护那一方小小的童真天地,盼望着孩子们怀揣童年积攒的能量,无畏奔赴未来!




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编辑:秦静雅

校对:杨翊芬

策划:周玉红

审核:石俊霞


文章转载自微信公众号:林州市第一实验幼儿园

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