“FAUSTLOS（社会情感学习课程）”

引言

亲爱的父母们，

我们将要引导孩子们进入一个课程，叫做“FAUSTLOS(社会情感学习)”。

这个课程的目的是，帮助孩子们去发展他们的社会关系和加强自我意识。

我们会跟孩子们聊很多关于感情（的话题），让他们领会“社会情感”，以便他们能以比较积极的方式解决生活中的问题。

参与的孩子们会在课程中熟悉这些社会关系，能在将来的小学生活中取得更多的成功。

“社会情感学习课程”包括以下部分：

在这个部分，孩子们会学习到

· 情感的认识（比如开心，伤心，生气）；

· （通过替他人着想）提前意识到，别人的感受是怎样的；

· （通过对他人情感的反应）去表达出相呼应的情感（比如理解、同情）。

这个部分孩子们会学习和练习到

· 解决问题的方法；

· 不同的社会行为方式（如何参与，如何做出恰当的行为）。

这个部分孩子们会学习和练习到

· 让自己平静下来；

· 如何把自己生气的感受，交际型地表达出来。

您还会继续收到我们的邮件，以便您能更好地了解到孩子接下来要学习什么，请您也花一些时间陪着孩子做这个练习。跟他谈谈“社会情感学习课程”这个话题，会帮助他在家更加熟练地掌握情绪表达的相关问题和方法。

（关于）情感的培养

亲爱的父母们，

我们将在接下来的几周里完成我们“社会情感学习课程”中的“情感培养”单元。

孩子们将会学习到很多关于“感受”以及人们对它的认识。

我们将会以游戏的形式来掌握，

· 人们（对同一件事情）的感受有可能是不一样的，这也是为什么，有的孩子害怕爬高，但是有的孩子却特别喜欢爬高；

· 如何去转变自己的感受；

· 有的情感显而易见，有的情感则隐藏得比较深，重要的是，比如，当因为自己的疏忽使他人生气，要懂得道歉。

此外我们还会跟孩子们练习，

· 去揣测别人的感受，比如：如果我突然抢走Emma的娃娃，（我觉得）她可能会生气；

· 告诉别人自己的感受（妈妈要出差几天，我会感到难过的）；

· 聆听别人（的感受）。

您可以在家与孩子这样练习：

· 您描述出不同的情境，让孩子产生不同的感受，您可以引导孩子用这样的句子表达：“如果我……,我会……”， 比如“如果有人不问我的意见就把我的玩具突然拿走，我会很生气！”

· 如果您在给孩子讲故事，（可以问问孩子）“故事里的人是什么感受呢？”你也要和孩子分享自己的感受，引导孩子表达自己的感受。

· 如果孩子表达了他的感受，帮助他把这种感受说出来，比如，我看见你眉头皱起来了哦，怎么了呢？

当你走进孩子的感受，站在他的角度理解他，并能和他聊一聊他的感受，他会感受到被重视，也能更好地理解他人。

读了这样的两封信，爸爸妈妈们，以后再面对孩子的情绪问题，都不应该再只局限于单一事件，而要从大局来看，认清“情绪”对孩子的巨大作用，帮助孩子更好地表达自己的情绪，更好地适应学校生活和人际交往哦！~

小分享：关于社会情感技能

社会情感技能是人在生活，工作及学习中的必须技能，一般包括以下几个方面

自我认知：

认识自己情绪的能力，将行为与思维联系起来。知道自己对他人的影响，循序渐进的学会调整更正自己的行为。

自我管理：

关系技能：

与他人合作完成工作的能力，解决争端

负责任的决定：

同时考虑自己与他人利益的决定，评估不同行为会产生的不同后果

研究表明，社会情感教育能够使孩子：

• 适应力强大

• 生存能力

• 知道自己是谁

• 减小侵略性以及情绪压力
  

• 增加互助行为

• 对自我和他人都抱有更积极的态度

• 学习成绩提高

，时长06:02

不要轻蔑的觉得“这不就是个三岁的孩子嘛，有什么情感世界？”实际上，从小帮助孩子提高社会情感技能，比换着花样给孩子炖汤更为重要。

希望孩子健康成长的家长们，在关心孩子身体和成绩进步的同时，多多关注孩子的社会情感能力增长。

也希望这种情商的培养能出现在中国幼儿园的课程里： 读懂和疏通自己，理解与接纳别人。