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拿到医院的CT报告单

小张（化名）的家长后悔不已

才9岁的儿子

颈椎竟已变成一条直线

而罪魁祸首

是这件他低头做了一年多的事…

江苏南通一位家长带着9岁的儿子到市第六人民医院就诊。家长反映，近一个月来，儿子经常感到脖子酸胀、有时手指也会发麻。

经过CT检查发现，这名男童的颈椎出了问题。

医生表示，正常人颈椎带前曲弧度的，这带有前曲的弧度，而这位9岁男童颈椎变成了一条直线，生理弧度曲直了，曲直之后，容易影响肌肉血液循环的供应。”

经过医生询问了解得知，这名男童一年多来，经常低头长时间玩手机。医生介绍说，低头看手机时，颈椎所承受的重量是垂直时的3倍，如果姿势不当，可能让颈椎承受多达27公斤的重量。

医生表示：“这个（情况）是后天形成的，是由于长期不良的姿势造成的，还有平时玩手机时间过长，一般一两年下来 ，会形成关节的退变。”

手机已经渗透进生活的方方面面，给孩子配一部手机更是常规操作。当孩子出现哭闹的情况时，为了让孩子安静下来，家长们往往会选择让孩子看动画片或者玩手机。

一般这样做了之后，孩子们很快就会安静下来，久而久之，家长们甚至还会拿玩手机作为奖励，鼓励孩子们为了玩手机去努力。

这样一来，家长们在某些方面是省心了，但实际上，这短暂的平静带来的危害大着呢。

近日，在微博上有一条话题引起了网友们的广泛关注#如何避免儿童接触超龄APP。

孩子越大父母操心越多，看着娃有空就抱着手机，有的家长不免对孩子手机里看什么聊什么充满疑虑。如今，由于一些家长偷偷翻看孩子手机，引发的矛盾屡见不鲜。

《法治日报》记者近日发现，未成年人在使用社交APP时，很难保障安全性，因网络社交导致未成年人权益受侵害事件时有发生；此外一些社交APP虽然设置了身份认证系统，但形同虚设，导致一些未成年人在社交APP上“裸奔”。

偷偷翻看孩子手机，像福尔摩斯一般，登录孩子的QQ，看他的浏览记录，去偷看查看，这会引起亲子关系，会有很大的冲突，本身是父母对于孩子的一个关心，在孩子看来，却是不尊重隐私的一个表现，而这样的冲突，最后的结果只会造成两败俱伤。

究其根本，还是在手机。

要不要给孩子配手机，我们的建议是，分清主次。

信息化时代，手机确实是与世界交流，不至于与时代脱节的重要工具。

孩子们需要手机吗？

需要，每个人都需要接收新的信息，现在这个时代，没有手机相当于失去了眼睛。

孩子们必须有手机吗？

那当然不是。

信息时代，各种各样的信息鱼龙混杂，即便是成年人，也很难从海量的信息中只选择有益的内容，总有几条漏网之鱼会出现在人们眼前。

成年人偶尔都难以自持，更何况是心智尚未成熟的未成年人。

因此，分清主次，在这个时候就出现了。

什么是主，什么是次？

对于孩子来说，主要的当然是学习，次要的是能帮助学习的东西。

当你的孩子足够有自持力，那么手机对他来说，只是获取信息的工具，这个时候配备一部手机，利大于弊。

反之，当你每次看见你的孩子时，他都是在玩手机，一闲下来便是低着头抱着手机玩，这个时候，他能够获取到的正面信息少之又少，手机已然是弊大于利的情况，自然是不适宜的。

有些家长可能会说，孩子上学辛苦，偶尔玩一下手机不妨事。

偶尔自然是不妨事的，但我们现在正要说的是长期危害。

阻碍身体发育

小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。

长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

引起视力下降

孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，为病态。

容易诱发孤独症、焦虑症

长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚玄世界，迷迷忽忽，很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。

学习成绩直线下滑

只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。

上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。

盲目攀比，不择手段

羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。为买到更好的手机，更是不顾一切。曾经有一篇报道一个10岁男孩偷偷从家里拿走1.4万元，花7000多元买了iphone手机、配件等，孩子事后给出的缘由是很多同学都有智能手机，可自己的手机不是智能的，于是便选择了偷。

完全不接触自然是行不通的，一刀切的做法只会引起逆反心理，凡事都要有个度，家长的教育最为重要。

提前达成协议

每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。

 

控制使用时长

不碰手机是不可能的，但要控制好时间，每次游戏、看视频都不能过长。

 

要以身作则，正确引导孩子

 

有的父母抱怨孩子沉迷玩手机，但自己却也是不折不扣的手机迷，这种情况就如同“只许州官放火，不许百姓点灯”家长的以身作则是极其重要的。

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文章转载自微信公众号：早幼教邦