秋高气爽的九月，对于大多数人来说是一年中最宜人的季节。然而，对于刚刚入学的孩子、家长以及小班的老师来说，这个季节却常常伴随着焦虑和挑战。校门口随处可见哇哇大哭的孩子，还有送完孩子后久久不愿离去的家长，这是新生分离焦虑的典型场景。从家庭进入幼儿园，这种转变对于很多孩子来说是一次重大的生活事件，可能会引发焦虑和不安。
从心理学的角度来看，分离焦虑反映了孩子的情感发展，是他们适应新环境的一部分。在这个过程中，孩子需要逐渐学会独立、建立信任感。然而，有些家长可能因为不放心由别人来照顾自己孩子，或者担忧自己的孩子不适应幼儿园等，也产生了焦虑的情绪。甚至有些家长的焦虑还加重了孩子的情绪反应。
如何帮助家长和孩子应对新生分离焦虑，使幼儿能够顺利过渡到幼儿园生活，IEEP认为是一项需要园所和家庭共同努力的任务。
对于幼儿园来说，我们可以通过以下方式支持孩子顺利过渡：
温馨的、类似家庭的环境对于安抚孩子的不安情绪，缓解他们的分离焦虑，有积极的意义。所以老师在班级布局、教室装饰和活动安排上都要考虑到幼儿的需求，以减轻他们的焦虑感。
现有研究均表明在正式开学前进行半日亲子活动，对于缓解新生的分离焦虑有积极意义。家长的陪同可以帮助孩子较快熟悉幼儿园的老师、环境，结识同伴，消除对幼儿园的陌生感和抵触感。 IEEP在设计小班第一个探究单元《我们的幼儿园》就为老师们提供了一套完整的半日亲子活动方案，给孩子与家长提供逐步适应的机会。
老师需要花时间与孩子建立亲近的关系，建立信任和亲近感，以便孩子在学校找到依赖和支持。
幼儿园生活与家庭生活区别之一就在于一日生活规律的不同。当我们的孩子了解并熟悉幼儿园每个时间段要进行的活动，提前为接下来要进行的活动做好心理准备时，他们的焦虑情绪就会得到疏解，慢慢对幼儿园产生安全感。老师可以使用IEEP提供的各种图示标志、儿歌、手指谣、常规音乐等，辅助班级常规建立。
除了园所要采取必要的应对措施之外，家长更需要提前做好准备。因为家长才是孩子最亲近的人，他们的陪伴和理解对孩子的安全感至关重要。但是很多家长其实并不知道怎么做才能有助于减轻孩子入园时的分离焦虑。因此园所应发挥作用，促进家园合作，以便能够更好地了解幼儿的需求，制定更有针对性的支持计划，以帮助孩子度过分离焦虑的挑战。
同时借助家园合作，还可以加强家长和教师之间的信任，缓解家长的焦虑情绪。
以下是一些实践建议，帮助家长和教师更好地合作：
专业引导： 教师可以借助微信、家访等方式提前了解孩子的实际情况，给予家长个性化的建议，如建立分离仪式。这可以包括创建一个特别的告别仪式，如亲吻、拥抱或告别歌曲，以帮助孩子理解离别是正常的，同时也是暂时的。每天接孩子回家后要积极沟通，多跟孩子们聊聊“玩了什么好玩的游戏（玩具）？做了什么开心的事情？认识了哪些新朋友？”等。用快乐和积极的态度来激励孩子，让他们越来越多地发现幼儿园的有趣之处。
定期沟通，建立互信： 一开始家长对教师的信任度可能并不高，教师需要借助日常沟通来逐步赢得家长的信任，例如借助IEEP提供的新生一日生活家长反馈表，使家长能够了解孩子在学校的表现和活动。这种定期、真诚地与家长进行交流，能够让家园逐步建立互信的关系，同时也鼓励对方分享关于孩子的观察和意见，从而能够更好地了解孩子的需求，家园共同制定支持计划。
建立家长互助小组： 班级老师可以鼓励家长之间建立互助小组，家长在小组中可以自由地表达情感，包括焦虑、不安和担忧。其他成员可以提供安慰和理解，让家长感到情感上的支持。同时家长互助小组的成员可以一起探讨如何应对新生分离焦虑，分享有效的策略和方法。这样的合作可以帮助家长找到适合他们孩子的个性化解决方案。
分离焦虑是幼儿园生活中十分常见的挑战，但通过家庭和学校的积极合作，我们可以共同应对这一挑战。家庭和学校的角色互补，共同为孩子提供支持和安全感。
在这个过程中，我们将建立孩子的信任、鼓励他们的自信，让他们顺利过渡到幼儿园生活，并迎接新的学习和冒险。这种家园合作不仅有助于孩子的成长，也构建了一个更加紧密的教育社区，为孩子未来的发展奠定坚实的基础。
