期待初见，美好而至—太和第二幼儿园新生入园准备攻略

您好！欢迎您和孩子一起加入太和第二幼儿园这个大家庭！在些许期待和小小的兴奋中，将开启人生的第一段旅程，认识新的朋友，接触新的环境，在幼儿园里度过美好童年~您是否和宝贝一起做好了入园准备呢？

别担心，我们为大家精心准备了“新生入园指引”，帮助宝贝们以最好的状态为入园做好准备哦！赶紧来看一看吧~

对每一个即将入园的孩子来说，

都要面临两个问题，

第一是克服焦虑，第二是适应规则。

想要迈过这两道坎，

首先要进行心理建设，做好心理准备。

      帮助孩子建立对幼儿园物理环境、幼儿园常规、幼儿园老师的熟悉感，这些提前建立的熟悉感可以缓解儿童初入园之后的不适应、不安全。当然，帮助孩子了解幼儿园、熟悉幼儿园时要实事求是，不要过度美化幼儿园。幼儿园有活动规则，有外部约束，这些都要如实告知孩子。对幼儿园过度美化，会造成心理落差。

     如：闲暇时，和孩子一起走走上学的路，在幼儿园外围转转、看看；浏览园所公众号、视频号，云了解新环境及有趣的活动；还可以和上幼儿园的哥哥姐姐互动，建立积极的入园期待。

      家长提前了解幼儿园的生活作息时间，在入园前一段时间，逐步调整孩子的作息时间，使之与幼儿园的生活作息时间逐渐同步。孩子提前了解有关幼儿园生活的内容，对幼儿园的生活事件提前熟悉，当他们真正进入幼儿园时，幼儿园的活动都是孩子听过、见过的，对于幼儿园就不会这么陌生，从而增强孩子入园后的安全感，尽快适应幼儿园生活。

      如果家长只是和孩子说“你长大了，要去上幼儿园了”，孩子很难真正理解什么是幼儿园。在孩子上幼儿园前，选择一些幼儿园主题的绘本，和孩子一起阅读，让孩子通过阅读绘本，初步了解：什么是幼儿园，小朋友为什么要上幼儿园，小朋友每天在幼儿园做什么，幼儿园里有哪些有趣的事等等，自然而然激发孩子对幼儿园的兴趣和好奇，消除对未知的陌生感。

姓名贴

     幼儿名字贴或名字印章（可以在淘宝上定制），幼儿的所有个人物品都需要标记幼儿的名字，方便幼儿认领自己的物品。

    名字贴一般贴在幼儿的书包、汗巾、衣物、被褥、枕头等物品的显眼位置。

汗巾、备用衣物、收纳袋

   在书包里为孩子准备2-3条纯棉汗巾（夏天擦汗、冬天垫背）、2-3套简单舒适的换洗衣物（外衣裤、内裤、袜子等）、若干个收纳袋（一个干净衣物袋，一个脏衣袋，在相应袋子上做好区分与名字标记），不带危险及贵重物品（珠子、项链、手镯、硬币等）。

舒适的运动鞋或凉鞋

    一双舒适、防滑且易穿脱的鞋子，可以确保孩子活动的安全，同时也更方便地参与各项游戏活动。

    ① 尺码不易过大或挤脚，奔跑时容易摔跤并且不利于幼儿脚部发育。

    ② 选择魔术贴粘扣的鞋子，便于幼儿尽快学会穿脱鞋子，获得自理能力的成就感。

水壶

    请家长提前准备好孩子的饮水壶，容量在250-300ml左右，避免使用玻璃材质，方便孩子户外活动时及时补充水分，慢慢养成按需喝水的习惯。

独立进餐

     进入幼儿园生活，首先就要学会自己吃饭，这是独立生活的第一步。所以家长们就需要在家里培养孩子独立进餐的能力，关掉电子产品，让孩子学着专心吃饭，宽容孩子、多鼓励和表扬孩子。

自主如厕、洗手

  能独立如厕，是孩子成长的里程碑。会健康如厕，是孩子一生的好习惯。

培养自己穿脱衣服和鞋子

     教孩子穿脱衣服，最好是分步进行。也可以配合儿歌，把穿脱衣服和鞋子当做一种有趣的游戏。

培养午休习惯

   午睡是为了保证孩子下午能够精力充沛地参与活动，对于没有午睡习惯的孩子，家长们最好在入园前按幼儿园的午睡时间，培养孩子的午睡习惯。

知道自己的名字、认识自己的物品

     不仅仅是小名，更要熟悉自己的大名。名字可以帮助孩子快速找到自己在幼儿园的个人物品，也是快速融入集体生活、交到好朋友的重要工具。

大胆、主动说出自己的需求和想法

    鼓励孩子大胆表达自己的想法，教给孩子表达的技能。

开学后 · 你可以能会遇到……

了解分离焦虑的三个阶段

①反抗阶段

——嚎啕大哭，又踢又闹；

②失望阶段

——仍然哭泣，断断续续，动作上的反抗减少，不理睬他人，表情迟钝；

③超脱阶段

——接受他人的照顾，开始正常的活动，但看到亲近的人时，还是会出现悲伤的情绪。

为什么会有分离焦虑？

Part.1

陌生的环境带来的焦虑

    从熟悉的家庭来到幼儿园这个陌生的环境，见到的老师和小伙伴也都是陌生的，有些孩子会感到不知所措或大哭大闹，其原因就是想极力回避这个环境 。

Part.2

生活变化带来的焦虑

    在入园之初，孩子会对幼儿园固定化的生活节奏不习惯，这是因为他们已经熟悉了家里的生活作息或是随心所欲，这些变化和规则的约束都会让孩子拒绝上幼儿园。

Part.3

自理能力弱带来的焦虑

     大部分孩子在家生活中被全方位的包办和替代，过着“衣来伸手饭来张口”的日子，而幼儿园每班的三位老师，要照顾一个班所有的小朋友，无法对每个孩子做到方方面面的“照顾”。

分离焦虑这样做

孩子大哭大闹

    孩子年龄小，在刚刚进入幼儿园的那几天，孩子哭闹无法避免，这个时候，父母要摆正心态，切勿难舍难分，配合老师，一起度过 “分离焦虑” 的难关。

小贴士：

      给予期待，坚持按时接送幼儿上下学。家长可以告诉孩子，爸爸妈妈要上班，宝宝要上学，用最平和的方式和宝宝说再见，让宝贝觉得这就是一件很平常的事。

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一入园容易生病

   还有一部分孩子，一入园就生病，不少家长会有疑问，是不是老师没有照顾好？其实，孩子生病的原因，除了自身的免疫力之外，还有一部分原因是入园焦虑导致孩子上火气躁，情绪不好，食欲也不好，抵抗力会更差，这种情况会随着孩子适应幼儿园生活而逐渐缓解。

小贴士：

    ①增强孩子的抵抗力：在饮食上注意营养均衡，不挑食，不偏食，保证营养充足摄入，有利于增强孩子的抵抗力。保持良好的作息习惯，早睡早起，睡眠充足，也有利于增强抵抗力加强锻炼，多让孩子参加户外活动体育活动，增强体质。

    ②让孩子养成良好的卫生习惯：多喝白开水，保持呼吸道湿润也有利于防止呼吸道感染类的疾病。无论是在幼儿园还是在家中，都要让孩子养成，饭前便后要洗手的好习惯，防止病从口入。

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一回家就喊饿

    不少孩子，一回到家就喊饿，就像在幼儿园没吃饱一样，这种情况，父母也要提前了解。有的时候，是因为孩子贪玩或是吃饭速度慢，看到别的孩子吃饱了自己也觉得吃饱了；有的时候是孩子不习惯幼儿园里的饭菜，不愿吃饭；或者因为孩子的活动量比较大，跑跑跳跳又饿了…各种情况都有。

小贴士：

    ①饮食结构的变化：幼儿园的饮食结构和家里的饮食结构有一定的不同。当幼儿出现饮食上的波动时，家长不必太着急，回家后可以适当给孩子再添加些食物，并和老师进行及时沟通，了解幼儿饮食波动的真正原因，从而采取正确的对策，这样孩子就会慢慢适应幼儿园生活了。

     ②养成按时就餐的习惯：注意进食不要太急太快，让孩子慢慢吃，不宜太撑。家长们在配合幼儿园培养孩子良好饮食生活习惯的同时，给孩子一个适应期。