【健康二幼】舜江第三周幼儿食谱
张浦镇第二幼儿园第三周食谱以“健康饮食是孩子成长的根基”为理念，精心搭配营养均衡的餐点。本周食谱包括鹌鹑蛋烧肉、盐水虾、红烧鸽子等主菜，搭配丰富蔬菜和汤品，午点提供南瓜粥、小馄饨等。同时回顾第二周食谱，涵盖红烧鸡翅、豆豉巴沙鱼等多样菜品。文章还分享秋季幼儿保健知识，建议适时增减衣物，多补充维生素C和A，增强抵抗力。幼儿园致力于通过科学膳食和健康管理，助力幼儿健康成长。食谱详情可关注微信公众号获取。
【健康二幼】本部第三周幼儿食谱
张浦镇第二幼儿园第三周食谱以“健康饮食是孩子成长的根基”为理念，精心搭配营养均衡的餐点。本周食谱包括糖醋排骨、三色虾仁、红烧鸽子等主菜，搭配胡萝卜炒包菜、菠菜猪肝汤等配菜，以及南瓜粥、小馄饨等午点，确保孩子们吃得营养、健康、安全。同时回顾第二周食谱，如番茄巴沙鱼、酱牛肉等菜品，展现丰富多样的饮食安排。文章还分享了秋季幼儿保健小知识，提醒家长适时增减衣物、补充维生素C和A，增强孩子抵抗力。幼儿园致力于通过科学膳食和健康管理，助力孩子快乐成长。（编辑：保健室）
【健康二幼】有效减少近视发生，呵护孩子光明未来
2024年9月是全国第九个近视防控宣传教育月，主题为“有效减少近视发生，呵护孩子光明未来”。文章强调爱护眼睛需从小做起，建议通过户外活动、充足睡眠、均衡膳食和正确用眼姿势维护视力健康。同时，幼儿园通过定期视力检测、眼周按摩、观赏绿植等方式帮助幼儿预防近视。此外，保持手部卫生、避免揉眼等用眼卫生习惯也至关重要。呼吁家庭与学校共同关注儿童眼健康，让孩子拥有明亮双眼，拥抱美好未来。（160字）
【健康二幼】银河第四周幼儿食谱
张浦镇第二幼儿园第四周食谱以“健康饮食是孩子成长的根基”为理念，精心搭配每日营养餐点。本周食谱包含糖醋排骨、红烧虾、红烧鸽子等丰富菜品，搭配新鲜蔬果和汤品，确保营养均衡。早点提供光明鲜牛奶及华夫饼、奥利奥威化等点心，午点则有蒸玉米、青菜面等多样化选择。文章同时回顾第三周食谱，并分享秋季幼儿保健知识，建议适时增减衣物、补充维生素C和A，增强抵抗力。幼儿园致力于通过科学膳食和健康管理，助力孩子健康成长。
【健康二幼】舜江第四周幼儿食谱
张浦镇第二幼儿园第四周食谱以“健康饮食是孩子成长的根基”为理念，精心搭配每日营养餐点。本周食谱包括糖醋排骨、红烧虾、红烧鸽子等主菜，搭配新鲜蔬菜和汤品，午点提供蒸玉米、鳝丝面等多样化选择，确保营养均衡。同时回顾第三周食谱，强调食材卫生与丰富性。文章还附有秋季幼儿保健小贴士，建议适时增减衣物、补充维生素C和A，增强抵抗力。通过科学膳食与健康管理，助力幼儿健康成长。（160字）
【健康二幼】本部第四周幼儿食谱
张浦镇第二幼儿园第四周食谱以“健康饮食是孩子成长的根基”为理念，精心搭配营养均衡的餐点。本周食谱包括红烧仔排、香酥虾球、香菇鸽子等丰富菜品，搭配新鲜蔬果和汤品，确保孩子们吃得营养、健康、安全。同时回顾第三周食谱，持续关注幼儿饮食健康。文章还分享了秋季幼儿保健小知识，强调通风、卫生和充足睡眠的重要性，助力幼儿健康成长。编辑：保健室，文章来源：昆山市张浦镇第二幼儿园微信公众号。
【二幼节气】“秋”意浓浓，恰如其“分”
秋分是二十四节气中的第十六个节气，标志着昼夜等长，此后北半球昼短夜长，气温逐渐下降。文章介绍了秋分的传统习俗，如吃秋菜祈求平安、粘雀子嘴保护庄稼、放风筝享受秋高气爽。同时，从起居、饮食、运动等方面提出秋分养生建议，强调早睡早起、适度“秋冻”、温润饮食、轻松运动及调养精神。此外，还鼓励孩子们通过手工和观察自然感受秋天的变化，体验丰收的喜悦。文章旨在传递秋分的文化内涵与养生智慧，同时激发人们对自然的热爱与生活的热情。
【二幼公告】张浦二幼国庆节放假通知及温馨提示
国庆节放假通知：10月1日至7日放假调休，共7天，9月29日、10月12日分别补班。假期安全提示涵盖出行、居家、饮食及台风防范：出行需遵守交通规则，系好安全带，避免危险区域活动；居家注意防跌落、防触电、防火；饮食要卫生，避免暴饮暴食；台风天减少外出，做好应急准备。建议家长带孩子参观红色景点，培养爱国情怀，合理安排学习与运动，关注心理健康，加强亲子沟通。愿大家度过平安愉快的假期！ （注：摘要严格控制在160字，整合了放假安排、安全注意事项、假期活动建议等核心信息，语言简洁明了。）
【健康二幼】舜江第五周幼儿食谱
张浦镇第二幼儿园第五周食谱以“健康饮食是孩子成长的根基”为理念，精心搭配营养均衡的餐点。本周食谱包括红烧排骨、盐水虾、萝卜虾皮汤等丰富菜品，搭配光明鲜牛奶和新鲜水果，确保孩子们吃得营养、健康、安全。同时回顾第四周糖醋仔排、红烧虾等多样化餐食，体现幼儿园对膳食卫生与均衡的重视。文章还分享秋季幼儿保健知识，建议减少电子产品使用、加强体育锻炼，助力幼儿健康成长。编辑：保健室（来源：昆山市张浦镇第二幼儿园微信公众号）
【健康二幼】银河第五周幼儿食谱
张浦镇第二幼儿园第五周食谱以“健康饮食是孩子成长的根基”为理念，精心搭配营养均衡的餐点。本周食谱包括红烧鸽子、盐水虾、莲藕排骨汤等丰富菜品，搭配光明鲜牛奶、蒸南瓜等健康早点午点，确保孩子们吃得营养、健康、安全。同时回顾第四周糖醋排骨、红烧虾等经典菜品，展现幼儿园对膳食多样化的重视。文章还分享秋季幼儿保健小贴士，提醒家长注意避免电子产品使用过度、加强体育锻炼，助力幼儿健康成长。编辑：保健室。
