幼儿园晨练是指在每天早晨，幼儿园为幼儿提供的一项体育健身活动。通过晨练，幼儿可以促进身体健康，增强体质，培养良好的运动习惯和意识，提高身体素质。
选择不同的材料，难易度不一样的创设，发展孩子们身体的平衡能力。
踩踏车发展孩子的身体协调能力，让手臂和腿部的肌肉得到锻炼。
障碍物闯关可以发展孩子多方面的能力，比如：跳跃、钻和平衡能力等等。
早操促进孩子全身的发展，不管是手臂力量、腿部肌肉还是身体协调性都得到了相应的发展。让孩子们在早操活动中全身动起来，通过情景式和合作式的早操，更能激发孩子的运动兴趣，让新的一天活力满满！
两人小手拍一拍、勾一勾，一起运动真开心！
情景式早操更有趣哦！合作搭成桥，往里钻一钻；圈里跳一跳，队形变一变。
早操结束后跟着老师有序放松吧，踢踢腿，抖抖手，扭一扭，甩一甩，捏一捏等等。让我们身体的肌肉得到放松，整个人都舒服多了。
新的一天，用了早餐，补充能量，吃饱了更有精神参与接下来的游戏活动。早餐是一天当中的重中之重，吃好早餐对胃好哦！
餐前餐擦拭桌子是小小值日生最积极帮忙做的事情了，不管是早餐，午餐还是午点。
一周5天，每天都有营养不一样的早餐，有粥、面、包子、鸡蛋、牛奶、饺子等等。不用的事物有不同营养，不挑食，身体才能得到均衡发展哦。
每次用餐结束后我们都会找到位置，选择一本自己喜欢的图书，认真、安静阅读。阅读时我可以和我的好朋友一起探讨自己的想法。记得爱护图书，不撕书、不卷书、不折书，轻放轻拿哦！
户外游戏对儿童的成长和发展具有重要的意义和价值，比如：
促进身体健康：户外游戏能够让孩子们在自然环境中运动，如奔跑、跳跃、攀爬等，这些活动能够锻炼孩子的身体，促进肌肉和骨骼的发育，提高身体素质和协调性。
培养社交能力：在户外游戏中，孩子们需要与其他小朋友互动和合作，这有助于他们学习社交技能，如沟通、分享、解决冲突等。同时，户外游戏也是培养团队精神和合作能力的良好途径。
提高解决问题的能力：户外游戏往往涉及到解决问题的情境，例如如何越过障碍、如何完成任务等。通过这些活动，孩子们能够学习分析问题、制定计划和执行解决方案的技能。
认知能力的提升：户外游戏能够促进幼儿的认知发展。例如，通过观察和操作自然材料，幼儿可以学习到科学概念；通过参与规则游戏，幼儿可以提高逻辑思维和问题解决能力。
在户外活动开展前，我们先来想计划、做计划。今天我们的游戏区是积木，那我要想想今天我要搭建什么？和谁一起？使用哪些材料？怎么搭建？然后把它画下来，便于下去有目的、有计划的玩游戏。
游戏开始啦！不同的声音在老师的耳边响起：“老师，我们要搭建房子。”“老师，我们要搭建城堡。”“老师，我们要搭建书架。”“老师，我们要做坦克。”、、、、、、
开始和自己的好朋友合作游戏，在游戏中不断探索，遇到小问题先尝试自己解决，最后再请老师帮忙。
书架有很多层，里面可以放很多的图书，一起讨论，一起想办法。
在游戏中创新不一样的玩法，在游戏中交流、协商和讨论。
户外活动结束后，回教室更换衣物，准备游戏绘画表征。通过绘画的方式回忆和记录游戏的过程，绘画时记得坐姿正确，腰挺直，养成良好的坐姿。
一起来看看今天我们玩了什么游戏吧！我来说，老师帮忙记录，丰富的游戏故事。不同的故事，不同的想法，不同的表达，每个故事都是孩子们心里最真实的想法。
经过一个上午的活动，孩子大都会感到肚子饿了，就是要补充必要的食物了。午餐是补充孩子一个上午活动所消耗、生长所消耗、代谢所消耗的能量。这时候可以提供营养均衡的食物给孩子们，在用餐过程中培养多方面的能力和良好习惯
用餐前分男女生如厕洗手，按照七步洗手法正确洗手，把细菌甩远远的。
有序排队准备取餐啦！值日生负责帮忙拿餐具，报餐等等。
孩子们基本都能用餐的小规则，安静用餐，细嚼慢咽，一手拿勺一手扶碗等，养成良好的用餐习惯。
吃完饭后自己收餐具分类，然后把小手洗干净，擦手，漱口再擦脸。
用餐后养成良好的卫生习惯，做一个干干净净的小朋友，希望你们在家也要坚持这些良好的卫生习惯哦！
用餐结束后值日生开始帮忙了，都很乐意帮忙做清理残渣物、擦拭桌子、拖地。
餐后活动可以是阅读、者观察植物或者学习儿歌和歌曲。一起阅读、一起交流、一起探讨。
认真观察我们的小植物，仔细观察，小声谈论，说说植物怎么从小小的长高高的。
睡眠充足才能有精力参加游戏活动哦，不管是在幼儿园还是家里，中午是需要休息的，充足的睡眠对孩子有很多好处，比如：
促进大脑发育：午睡可以帮助孩子的大脑得到休息和恢复，有助于提升孩子的记忆力和学习能力。
增强免疫力：适当的午睡可以帮助孩子增强免疫力，减少生病的可能性。
促进身体发育：午睡时，孩子的骨骼和肌肉能够得到充分的休息和生长。
增强代谢：午睡可以帮助孩子的新陈代谢，有助于营养的吸收和利用。
准备午睡啦！有序排队等待检查再午睡，一看二问三摸，确保孩子的安全。
只要进了睡房，就要遵守睡房小规则：安静入睡、躺下盖被、不乱动。
进入梦乡、、、、、、
午睡后，吃午点和水果补充能量，每天不一样的午点，有绿豆糖水、糖水面、芋圆西米露、地瓜糖水等等。
生活处处都是教育，在一日活动中观察并发现教育契机，再对幼儿进行及时、有意义的教育活动。同时，每天上午的户外游戏时，老师有目的、有计划的去观察幼儿，分析幼儿的行为，及时记录下来。
每天不同的游戏内容都有着不同精彩的故事，鼓励孩子们勇敢、大胆、自信地在集体面前表现自己。
为了丰富和发展孩子多方面的能力，我们每天下午的活动都是不一样的，在室内自主游戏中锻炼孩子的动手操作能力，培养孩子的社会交往能力、语言表达能力和解决问题的能力等。掌握非洲鼓和打击乐的节奏并体验其中的乐趣，在游戏中学习新的本领。在观察植物的过程中感受植物生长的奇妙之处吧等等
自选活动有很多，比如：室内自主游戏、非洲鼓、打击乐、儿歌歌曲、数字游戏，植物观察等等。
打击乐：《桃花朵朵开》
掌握不一样节拍，感受不同乐器敲打出来的声音是不同的。跟着老师，看着手势，听着指令，一起愉快玩打击乐。
开心的一天结束了，在这一天里我学会了很多知识和技能，和同伴友好相处，掌握了新本领。愉快的一天总是短暂的，现在收拾东西准备回家了，我们的事情自己做，自己穿鞋、自己收拾整理书包，养成良好的习惯。
幼儿园的一天里，我们学习了不同的本领，积极参与幼儿园的各项活动，收获太一样的知识。我们在玩中学，学中玩，有了很多自己的好朋友，往后我们一起学习、一起游戏，共同成长！
图文编辑：陈联枝
图片拍摄：中班老师
图文审核：王冬零
临高县波莲中心幼儿园
2024年11月26日
