注意防护 | 及时就医 | 多多运动
冬季是呼吸道传染病流行高发季节，特别是近期流感、支原体肺炎、手足口病等呼吸道传染病的流行，常见呼吸道传染病主要症状以及预防措施如下：
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
不同于普通感冒，流感具有很强的传染性，可引起上呼吸道感染、肺炎、呼吸系统以外的感染。通过空气、飞沫传播，潜伏期1-3天。
1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。
4.注意通风，每天开窗通风不少于三次，每次半小时以上。
5.尽量避免幼儿出入公共场所。
6.注意个人卫生，要勤洗手。
什么是支原体肺炎？
支原体是一种介于细菌和病毒之间，目前发现的能够在我们自然界中独立存在的最小微生物。肺炎支原体属于支原体的一种。
1.咳嗽
支原体感染最突出的特点就是阵发性咳嗽，早期以持续干咳为主，呈阵发性加重，后期可伴白色或黄色黏痰，部分可出现喘息。
2.发热
约40-50%患儿可出现发热，但几乎所有重症肺炎支原体肺炎均出现发热，同时出现气急缺氧的表现。
3.呼吸困难
临床表现轻而且与影像学的显著表现不一致，是肺炎支原体肺炎的一大特征。肺部病变范围广、伴有中等量以上的胸腔积液时可有呼吸困难。
传染病高发的季节，孩子们年幼体弱，身体免疫力差，尤其要注意预防。保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗净双手，尽量避免直接触摸眼睛、鼻或口。尽量少带孩子到人多的共同场所，避免接触呼吸道感染患者，身体不舒服需要马上就医。居家环境要保持通风，勤洗勤晒孩子的床被等。
勤洗手，养成良好的卫生习惯，要经常用洗手液流动水洗手，或使用杀菌的免洗洗手液。
家长应注意孩子的饮食卫生安全，为孩子准备多样化的营养均衡饮食，关注幼儿园的食谱孩子在家吃的晚餐应避免和幼儿园的中餐重复哦。预防食物中毒，防止病从口入。膳食要合理，以保证身体得到足够的营养。尽可能少食辛味之品，多饮用开水，适当多食青菜、番薯、藕、柿子、香蕉、红枣、柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜果蔬，润肺生津、养阴清燥。
图文：保健室
审核：李燕秋
审批：刘曼曼
发布：梁宜文
