小暑到，快乐到——小三班开展“小暑”节气活动-园所风采-幼师课件网

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小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始，太阳到达黄经105度时叫小暑节气。

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孩子们吟诵着小暑儿歌，了解了小暑节气的气候以及人们的防暑方法。

小暑

一伏热似火，

二伏烧开锅，

小狗伸舌头，

树下打磨磨;

大人和小孩，

跳进海里躲。

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小暑天气炎热，不能一天到晚躲在有空调的室内不出来，因为这样会使身体的适应能力更加下降。小三班的宝贝们制定了运动计划，晚饭后和爸爸妈妈一起运动，散散步，做做亲子操等，既消除暑气，锻炼了身体，又增强了亲子情感。

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小暑的习俗是要吃西瓜、荔枝、菠萝蜜、莲子、藕、绿豆饼、绿豆粥、百合等清暑去热的食物。多吃水果对消暑也是有非常大的作用，还能给我们补充许多微量元素。

小三班的宝贝们带来了各种水果，准备在小暑来临之际，先来去去火。各式各样的水果，在宝贝们的小手下变成了有趣的小鸡，漂亮的花朵，制作成了精美的水果拼盘。

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在以前，那个远离电扇、空调的年代，解暑最佳的工具莫过于各式各样的扇子。孩子们舞动灵巧的双手，折一折扇子，经过努力，一个个可爱的手工扇子就诞生了，充满着无限的想象力，给炎炎夏日增添了凉意和活力。

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本次活动让孩子们了解了小暑的习俗及小暑养生的重要性，孩子们在趣味游戏中感受中国传统文化。

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文章转载自微信公众号：安阳市内黄县实验幼儿园

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