【学思笃行·保健有方】春暖花开 健康如春—幼儿春季常见传染病预防小贴士

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流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生于冬春季，发病后1~7天均有传染性，病初2~3天传染性最强。

主要症状：

发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等。

预防措施：

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生重症的风险。

2.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。

3.避免近距离接触流感症状患者，均衡饮食，适量运动，充足休息。

由腮腺炎病毒感染而引起的腮腺及其他腺体的肿大，肿胀以耳垂为中心，以冬春季常见，一般病后可获终身免疫。

主要症状: 发热、头痛、咽痛、恶心、呕吐等，数小时或1~2天开始出现腮腺肿大，多为一侧肿胀后1~4天累及对侧，肿胀多在3~5天达到高峰，7~10天逐渐消退。

预防措施:

1.在腮腺炎流行期间，尽量不要带幼儿到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩。

2.保持空气流通，养成良好的个人卫生习惯，锻炼身体，增强体质。

3.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切观察。

诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，冬春季节高发，传染性强，传播途径包括人传人、经食物和经水传播。主要症状:最常见症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛。多数病例为轻症，发病后2至3天即可康复。

预防措施:

1.注意饮食、饮水卫生，尽量吃熟食，吃水果要清洗、削皮，饮用开水或未开封的预包装水、饮料。

2.勤洗手，尤其是饭前便后，减少到人群聚集的地方，保持空气流通。

3.出现呕吐、腹泻等肠胃症状，应尽早到医院就诊。切勿送到幼儿园，患儿应隔离至症状消失后72小时方可入园。

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，多数患儿一周左右自愈，主要经消化道或呼吸道飞沫传播。

主要症状:表现为急性起病，发热，可伴有口痛、厌食，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

预防措施:

1.饭前便后及外出回家后用洗手液等给幼儿洗手，注意保持家庭环境卫生，要经常通风，勤晒衣被。

2.幼儿餐具使用前后应充分清洗、消毒，不要让幼儿喝生水、吃生冷食物。

3.手足口高发期，不宜带幼儿到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的，以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎，主要以粪-口途径或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播很快，遍布世界各地，呈散发性或流行性。

主要症状：

1.潜伏期3-10天，以发热、咽痛、咽峡部粘膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现，伴有头痛、咽部不适、肌痛、厌食、高热等。

2.传染性很强，传播快，冬春季为高发季节，主要感染1-7岁儿童，同一患儿可重复多次发生。经1-5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。

预防措施：

1.勤洗手、吃熟食，喝干净水。

2.注意加强日常锻炼，尽量少去公共场合。

3.居室勤通风、被褥常晾晒、玩具多消毒。

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。

主要症状：

1.水痘是一种急性传染病，传染性强，一次发病可终身获得较高的免疫力。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。

2.出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒。1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。

3.以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。

预防措施：

1.经常开窗通风。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。

2.饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。

3.佩戴口罩。做好防护措施。

4.及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。