科学预防
呼吸道传染病
秋冬季节天气日渐寒冷,室内外温差大,是呼吸道传染病及感染性疾病的高发季节。不少幼儿出现了发热、咳嗽等呼吸道症状,那么应该如何做好预防和应对呢?
认识呼吸道传染病
呼吸道病原体有很多种,除了流感病毒和新型冠状病毒外,肺炎支原体、副流感病毒、肺炎链球菌等也较为常见。
传播途径
呼吸道传染病主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播,也可通过直接或间接接触传播。病人为主要传染源,部分病种隐性感染者也可以作为传染源。
临床症状
临床主要表现为发热、咳嗽、咳痰等呼吸道症状。少部分感染者治疗不及时会导致病情加重,出现多种并发症。
流行特征
易感人群:呼吸道传染病人群普遍易感,其中肺炎支原体感染尤其好发于婴幼儿与学龄期儿童。
流行规律:秋冬季为呼吸道传染病的流行季节,目前已进入多发期。
聚集疫情:秋冬季节气温较低,室内门窗紧闭,空气不流通,人群密集很容易造成呼吸道传染病的传播和聚集。
科学佩戴口罩
感染者佩戴口罩可以阻挡病毒在空气中的播散,健康人群佩戴口罩能够减少病毒的侵入。
注意手卫生
手是发生传染病交叉感染的重要媒介,注意手卫生是防止病原体通过接触途径传播的重要措施。外出回家后、饭前便后、接触眼、口鼻前均要洗手。
遵守呼吸礼仪
当要咳嗽或打喷嚏时,头应远离他人,保持足够的社交距离。无论是否发病,均应使用纸巾或手绢捂住口、鼻,如来不及,可用衣袖内侧遮住口、鼻,如不恰当的使用了手遮挡,则应及时清洁双手。
经常通风换气
在外界温度适宜、空气质量较好、保障安全性的条件下,可采用全日开窗的方式进行自然通风。在寒冷天气,也尽可能每日通风至少3次,每次不少于30分钟。
增强机体免疫力
在日常生活中,平衡膳食,足量饮水,作息规律,保障睡眠,保持良好生活习惯,坚持适当的体育锻炼,根据天气变化,及时增减衣物,从而增强机体免疫力和抵抗力,也可在一定程度上预防流感等呼吸道传染病。
积极接种疫苗
接种疫苗是预防疾病最经济、最有效的手段。对于有疫苗预防的呼吸道疾病,符合接种条件的人群应积极接种相应疫苗(如流感疫苗、肺炎疫苗、水痘疫苗等)。
及时就医
密切关注幼儿的健康状况,出现发热和急性呼吸道感染等异常症状,不带病入园,根据情况采取居家休息、服药或及时就医等措施。若病情加重时,应立即就医。到医院就诊时,做好自我防护。注意戴口罩,回家后要认真洗手。
小知识,大健康,科学认识,理性应对。让我们共同携手,做好呼吸道传染病防控!
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