小朋友们，上小学后我们天天都要读书、写字，保持良好的读写姿势，不仅会让我们写的字更加漂亮，还会让我们的身体不易疲劳，身姿更加挺拔、优美。今天，我们就一起来学一学正确的读写姿势吧！
读写姿势小儿歌
读写姿势儿歌
读书写字要注意：
一尺一拳一寸，
头离书本约一尺，
胸离课桌约一拳，
手离笔尖约一寸，
双脚平放在地上。
想一想：
1.读书写字时，要保持怎样的姿势？
2.养成良好的读写姿势，会对我们的身体有什么好处？
正确读写姿势小贴士：
小朋友们，不良的坐姿不仅影响身心健康，还会影响握笔的姿势和书写质量，现在我们介绍一个“2·8·6·9”的健康坐姿法，能够有效的预防和纠正错误坐姿。
“2”就是两点靠
靠点在肘关节前方一个拳头的位置，可以保证胸离桌面一拳头。
“8”就是八字形
左手像撇要扶纸，右手像捺握好笔，撇捺对称八字形。
“6”就是6个拳头
笔尖距离胸口横三拳，桌面距离下巴壳竖三拳，可以保证头正身直，笔尖在鼻子的前下方。
“9”就是小腿垂直90°
小腿垂直90°，双脚平放，脚踏实地与肩膀同宽。
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