《指南》中指出：幼儿的学习与发展是在一日生活中进行的，可见在幼儿自主性活动中蕴含着丰富的幼儿学习与发展的契机。
幼儿的自主性，是幼儿按自己意愿行事的动机、能力或特性。到底该如何培养幼儿自主性？下面就给大家分享下我们的经验和做法。
在小班幼儿的一日生活中，进餐这个环节问题最多，我们也曾想过一些对策，例如吃的慢催促他吃，不爱吃喂给他吃，吃不了就给他们讲珍惜粮食不浪费的故事等等。结果还是不能从根本上解决孩子吃饭的问题，有的吃了也吐了，甚至于哭了，结果不了了之，还引起了幼儿不爱来园、情绪不好等抗拒行为。
小班如何开展自主化进餐：
1、把吃饭内化成幼儿自身的需要。
在生活中，从身高、营养、锻炼、疾病等方面，开展适合的教育活动，不断的引导、启发内化成幼儿自身的需求。
2、在进餐环节，鼓励幼儿大胆的表达、自主的选择吃饭的先后、多少。
这个学期开学的时候，我班周**小朋友随父母一起来幼儿园，因为孩子情绪有些不好，老师就把他抱起来，这一抱吓了老师一跳，孩子非常瘦弱。孩子吃饭时，老师摸着孩子的后背，没有一点肉的感觉，我和老师们商量“得想办法让孩子这个月胖几斤！”
饭前，如果老师为了照顾他只让他一个人先去吃饭，也许会伤害他的自尊心，他就不能愉快的进餐了，于是老师就对全体小朋友讲：“如果你觉得自己吃饭有点慢，可以先去拿饭，这样会和大家一起吃完！”于是孩子们自己判断自己的进餐快慢，决定自己是先拿饭还是等一等再去拿饭，在没有任何心理负担的情况下自己走过去取饭。在孩子们选择的过程中，有的选择盛有一个包子的小盘，有的选择两个包子的小盘子。
保育员在分米饭的时候注意做到有的盘子里的主食少一些，有的多一些，孩子们可以按照自己的意愿选取适合自己的饭菜，同时老师还要在幼儿进餐过程中需要老师在全面了解幼儿的基础上开展，鼓励幼儿大胆的表达，注意鼓励吃得慢的孩子给这些孩子少盛多添，做到心中有数。
周**小朋友自主的选择使他进餐的心情非常放松愉快，不一会就吃完了，还举手要求添饭，老师用惊喜的表情和夸奖的语言给予了鼓励，孩子不仅吃完了饭还主动添饭了，还几次都吃的第一。从孩子眼中流露出的喜和悦愉悦的目光，可以看出孩子自信心的成长，那就是“我不是吃饭最慢的孩子，我是最棒的孩子！”
3、根据自己的意愿选择独立做出决定。
又例如，王**小朋友吃饭也比较慢，平时有些腼腆不爱言语，一天老师请吃的慢的小朋友自主选择吃饭，当小朋友都去端饭了，他走在最后一波小朋友中间，自言自语的笑着说：“我现在吃得快了！”声音虽然小，但是老师还是听见了。还有的孩子有趣的说：“我现在吃得比狼还快！”孩子已经能够判断自己的行为，根据自己的意愿选择独立做出决定了。
我们为孩子创设了自主的环境培养了幼儿自主的意识，在这种轻松愉快的环境中，幼儿愉快进餐，有效的管理了体弱儿吃饭慢、吃不了等的问题。
培养幼儿自主喝水的习惯内化成自己的需要。
家长常常叮嘱老师，让孩子多喝点水。即使家长不提醒，我们也经常提醒孩子们喝水。但是有的孩子只喝两三口水润润嗓子；还有的孩子接了满满一杯水，却只喝了一两口。
为了让孩子们喝足量的水，各种办法：
先是让孩子们互相监督，外加老师的督促，效果不太理想；
然后，我又自编了两个小故事“嗓子里的小虫子被冲跑了”和“我的尿不黄了”。通过故事，使孩子们知道自己该喝多少水，喝水少了会造成身体哪些部位不舒服等生活小常识；
为了鼓励幼儿，我们特意制作了“爱喝水的好孩子”和“我会喝水”的环境，通过插卡的方式比比看谁喝得多。“我会喝水”的布置让孩子知道什么时间身体需要补充水了，如户外回来、起床以后等等，还让幼儿知道老师欢迎小朋友随渴随喝，保证幼儿充分的水量。
现在我们班很少听到小朋友的家长告诉老师提醒他的孩子多喝水，孩子喝水的问题，看起来是一个微不足道的小问题，但是孩子喝水的问题却牵动着许多家长们的心，我们作为教师也有义务把工作做好，让家长放心。
在生活活动自主化学习的过程中，老师要注意小班幼儿的学习特点，反复的说教、枯燥的训练会使小班幼儿感到无谓和疲倦。因此老师要结合小班幼儿学习的特点，多多利用游戏的方法、游戏的语言进行训练。还要重视家园共建，让家长了解班上开展的幼儿一日生活自主化活动，丰富育儿观念，使家长少包办代替，在家同样培养幼儿独立、自主的做一些事情。
随着我班幼儿一日生活活动自主化的开展，孩子们感到幼儿园很快乐，喜欢来幼儿园，很少生病，出勤率高，促进了幼儿多方面不同程度的提高和发展。
生活自主化的研究，带给老师们是观念上的转变，行为上的创新，更重要的我们不是为了教研而教研，而是立足于幼儿的发展问题，立足于幼儿的发展，我们还会坚持下去，带给幼儿更多的身心愉快的全面发展。
