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儿童自卑心理的八个疗法

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爸爸妈妈就是孩子的第一个老师,从宝宝在肚子里的时候,爸爸妈妈就要它进行胎教,可见教育是一件多么重要的事情,而孩子永远都少不了父母的陪伴。“幼师课件网”小编特向您推荐”儿童自卑心理的八个疗法”,希望您看完这篇文章能够学习到更多教育孩子的方法。

一些品学双差的学生之所以差,是因为学习上存在障碍,而学习障碍的产生,往往是因其自身存在的自卑心理所致。矫正自卑心理,帮助其树立信心,是帮助孩子进步的关键。

1.改变形象法

心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。youshijiaoyan.com

2.语言暗示法

积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气,或让孩子在每天上学之前都念上几遍,在语言暗示之后再满怀信心地去上学。

3.预演胜利法

每当孩子遇到困难,不敢接受挑战时,就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法,具有立竿见影的效果。

4.发挥长处法

消除孩子的自卑心理,要善于发现他们的长处和优势,并为他们提供发挥长处的机会和条件,这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

5.储蓄成功法

在消除孩子自卑心理时,为了能让他生活在成功的体验之中,行之有效的方法就是指导他建立成功档案,将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来,积少成多,经常重温成功的心情,这样能使他信心百倍地去克服困难。

6.洗刷阴影法

失败的阴影是产生自卑的温床。及时洗刷失败的阴影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失败阴影方法较为常见的有两种:一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇,从失败中学习和吸取教训;二是彻底遗忘,家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记,或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

7.逆向比较法

对于“羡人之长,羞己之短”的孩子来说,采用逆向比较,选择别人的短处作为比较的对象,对于消除自卑心理,达到心理平衡能收到意想不到的效果。

8.降低追求法

对于后进孩子来说,与其空谈立志,还不如让这些孩子适当降低追求,让大的目标分解成若干个小目标。目标变得小而具体,就易于实现,这样一来孩子会经常拥有成功感,可以更快地进步。

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矫正儿童自卑心理的8种方法

有一些孩子在学习上存在障碍,无法提高学习成绩。而学习障碍的产生,往往是因其自身存在的自卑心理所致。矫正自卑心理,帮助其树立信心,是帮助孩子进步的关键。

1.语言暗示法

积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气,或是在此基础上,让孩子根据自己的实际情况,每天上学之前都念上几遍,在语言暗示之后再满怀信心地去上学。

2.改变形象法

心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象:穿着整洁大方的服装,讲话爽快,走路昂首阔步等。

3.预演胜利法

每当孩子遇到困难,不敢接受挑战时,就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法,对于帮助孩子战胜恐惧心理,愉快地接受富有挑战性的任务,具有立竿见影的效果。

4.储蓄成功法

自信是成功的保证,自信也是建立在成功的经验之上的,科学家研究表明,每一次成功,人的大脑便有一种刻划的痕迹——动作模式的电路纹。当人重新忆起往日的成功模式时,又可重新获得成功的喜悦,在消除孩子自卑心理时,为了能让他生活在成功的体验之中,行之有效的方法就是指导他建立成功档案,将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来,积少成多,每隔一段时间就拿出来看看,经常重温成功的心情,这样能使他信心百倍地去克服困难。

5.发挥长处法

“尺有所短,寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势,同时,也有自己的短处和劣势。如果用其所短,而舍其所长,就连天才也会丧失信心,自暴自弃;相反,一个人若能扬长避短,强化自己的长处,就是有残疾的人也能充满信心,享受成功的快乐。因此,消除孩子的自卑心理,要善于发现他们的长处和优势,并为他们提供发挥长处的机会和条件,这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。

6.逆向比较法

没有比较就没有鉴别,要认识自己就得拿别人来做比较。我们通常不提倡逆向比较,即用自己的长处去比别人的短处,但对于“羡人之长,羞己之短”的孩子来说,采用逆向,选择别人的短处作为比较的对象,对于消除自卑心理,达到心理平衡能收到意想不到的效果。

7.降低追求法

一位哲人说过:“追求越高,才能的发挥就越充分。”对于后进孩子来说,与其空谈立志,还不如让这些孩子适当降低追求,让大的目标分解成若干个小目标,做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体,就易于实现,这样一来孩子会经常拥有成功感,可以更快地进步。

8.洗刷阴影法

失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的孩子遇到挫折与失败比一般孩子要多得多,及时洗刷失败的阴影是克服自卑,保持自信的重要手段。洗刷失败阴影方法很多,较为常见的有两种:一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇,认真分析失败的原因,从失败中学习和吸取教训,总结经验;二是彻底遗忘,家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记,或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

幼儿自卑心理的产生及纠正

现实生活中,幼儿的分辨和行为能力差,不可避免地犯一些所谓的“错误”,这些错误并不可怕,它在孩子成长的过程中是很正常的。可怕的是,家长不能正确地认识和对幼儿进行引导,致使幼儿产生自卑心理。幼儿自卑心理的产生大致有以下几个原因:

一、父母过于苛求。父母总是指责幼儿这也不是,那也不行,在孩子短暂的生活中,难以体会成功的喜悦,会觉得一事无成,怀疑自己的能力,形成一种自卑心理。

二、父母之间的攀比。父母盲目地拿别人孩子的长处和自己孩子的短处相比,责骂训斥,讽刺挖苦,会使自家的孩子越来越自卑。

三、有的父母性格暴躁,态度专横,经常打骂孩子。其实“棍棒教育不仅不能使孩子受到正面教育,而且会使他们直觉上以为自己力量弱小,久而久之形成自卑心理。

四、有的父母对幼儿的吃喝拉撒,以至玩玩具、交朋友的细枝末节,都有规定,甚至包办代替,不给他们留任何发挥才干的机会,使孩子极少体验到自己的决定、行为所带来的成功感,无形中产生自卑心理。

五、父母及其家庭成员遇事无主见,缺乏自信,平常总说“不行”,孩子耳濡目染,便学习模仿,最终形成“大人不行,我当然更不行了。”等一类的自卑心理。

对于儿童阶段产生的自卑心理,幼儿教育专家认为,只要注意纠正,可随着年龄的增长而逐渐消失;而不注意调控,少数幼儿会变得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此,家长如发现幼儿有自卑表现时,一定要给予足够的重视。

既要认识到孩子在成长达程中难免发生错误,做到对幼儿不一味地责备、训斥,同时为幼儿提供必要的条件,鼓励他们独立“闯世界”。只要孩子有了成功和进步,即使只是很小的一点,就及时对其表扬,帮助他们建立自我价值,培养自信心。

幼儿自卑心理的形成及纠正

现实生活中,幼儿的分辨和行为能力差,不可避免地犯一些所谓的“错误”,这些错误并不可怕,它在孩子成长的过程中是很正常的。可怕的是,家长不能正确地认识和对幼儿进行引导,致使幼儿产生自卑心理。幼儿自卑心理的产生大致有以下几个原因:

一、父母过于苛求。父母总是指责幼儿这也不是,那也不行,在孩子短暂的生活中,难以体会成功的喜悦,会觉得一事无成,怀疑自己的能力,形成一种自卑心理。

二、父母之间的攀比。父母盲目地拿别人孩子的长处和自己孩子的短处相比,责骂训斥,讽刺挖苦,会使自家的孩子越来越自卑。

三、有的父母性格暴躁,态度专横,经常打骂孩子。其实“棍棒教育不仅不能使孩子受到正面教育,而且会使他们直觉上以为自己力量弱小,久而久之形成自卑心理。

四、有的父母对幼儿的吃喝拉撒,以至玩玩具、交朋友的细枝末节,都有规定,甚至包办代替,不给他们留任何发挥才干的机会,使孩子极少体验到自己的决定、行为所带来的成功感,无形中产生自卑心理。

五、父母及其家庭成员遇事无主见,缺乏自信,平常总说“不行”,孩子耳濡目染,便学习模仿,最终形成“大人不行,我当然更不行了。”等一类的自卑心理。

对于儿童阶段产生的自卑心理,幼儿教育专家认为,只要注意纠正,可随着年龄的增长而逐渐消失;而不注意调控,少数幼儿会变得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此,家长如发现幼儿有自卑表现时,一定要给予足够的重视。

既要认识到孩子在成长达程中难免发生错误,做到对幼儿不一味地责备、训斥,同时为幼儿提供必要的条件,鼓励他们独立“闯世界”。只要孩子有了成功和进步,即使只是很小的一点,就及时对其表扬,帮助他们建立自我价值,培养自信心。

幼儿自卑心理7大征兆

自卑是一种性格缺陷,人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。因此,家长应关注自己的孩子有没有自卑心理,一旦发现,须尽早帮助克服和纠正,以避免形成自卑性格。自卑儿童往往会出现以下征兆:

1.胆怯怕羞

儿童略有怕羞纯属正常,但是过度胆怯、怕羞,如不愿抛头露面、不敢接触生人,则可能内心深处隐藏强烈的自卑情结。

2.独来独往

一般来说,正常儿童都喜欢与同龄人交往,并十分看重友谊。但具自卑心理的孩子对交结朋友兴趣索然,往往喜欢独来独往。

3.猜疑心重

自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论十分敏感,特别是对小朋友的批评,更是感到难以接受,有时甚至无中生有地怀疑别人讨厌自己,且表现出愤愤不平。

4.有自虐倾向

占相当比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃,更有甚者,还可能表现出自虐行为,如故意在大街上乱窜、深夜独自外出、生病拒绝求医服药等,似乎刻意让自己处在险境或困境之中。

5.缺乏自信

虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地,但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心,因此,他们大都尽量回避参与任何竞赛。

6.表述困难

据统计,8成以上自卑儿童的语言表达能力较差。或表现为口吃,或表述不连贯,或表达时缺乏情感,或词汇贫乏等等。专家们认为,这是因为强烈的自卑感阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作之故。

7.承受能力差

自卑儿童大多不能像正常儿童那样承受挫折、疾病等消极因素带来的压力,即使遇到小小失败或小小疾病,便“痛不欲生”,有的甚至对诸如搬迁、父母患病等意外都感到难以适应。

家长要警剔幼儿的自卑心理

幼儿自卑是指幼儿同于某种原因怀疑、轻视自己,在社会交往或集体活动中懦弱害羞和畏惧。自卑是幼儿常见的问题之一,据调查了解发现幼儿自卑的比例是比较高的。幼儿教育专家认为:个别的儿童阶段产生的自卑心理随着年龄增长可逐渐减轻或消失,但是如不注意调控,也有少数儿童将变得孤僻、寡言、内向、缺乏自信心。随着社会的发展,我们需要充满自信而又有朝气的人,一个自卑、性格懦弱的人很难适应未来社会,所以幼儿的自卑心理不容忽视。

幼儿自卑心理一般有以下几种表现:

1、做事没有主见,不敢自己选择游戏,爱说:我不会,我不敢,我不能等。

2、不愿与别人交流,喜欢一个人独处,从不主动提出问题。

3、害怕在陌生人或集体面前出来说话。

造成自卑的原因大至有以下几点:

1、不恰当的评价,随意的批评、训斥与挖苦,使幼儿感到自己很笨或者行为不好,这种消极的自我体验几经反复就会固定下来,形成幼儿自卑心理。

2、父母期望值过高,强迫孩子所难,过分的溺爱孩子,使孩子行为能力交叉,造成孩子心目中认为自己“我不行”伤了孩子的自尊心。

3、教师和父母评价幼儿有偏见,实施奖励不公。

如何消除幼儿的自卑心理,培养幼儿的自信心呢?我认为应采取以下措施:

1、多肯定、多鼓励、少批评。幼儿对成人的主人非常敏感,往往以成人的评价作为自我评价的重要依据。父母、老师是幼儿生活中的重要人物,经常得到成人的肯定、鼓励,他们就会从成人对他的肯定鼓励中获得信任感,从而产生自信心。因此,多肯定、鼓励、少批评。不能一味的指责、训斥幼儿,打击幼儿做事的积极性,挫伤幼儿的自信心。

2、多参与实践锻炼活动。幼儿自卑与幼儿能力较差有着密切的关系,因此在培养幼儿的自信心时,必须多给幼儿锻炼的机会,利用种种机会帮助幼儿掌握一些基本的能力。如:交往能力、动手能力、运动能力等。放手让幼儿去独立完成一些简单的力所能及的任务。

怎么判断幼儿是否有自卑心理

自卑是一种性格缺陷,人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。因此,家长应关注自己的孩子有没有自卑心理,一旦发现,须尽早帮助克服和纠正,以避免形成自卑性格。自卑儿童往往会出现以下征兆:

1.胆怯怕羞

儿童略有怕羞纯属正常,但是过度胆怯、怕羞,如不愿抛头露面、不敢接触生人,则可能内心深处隐藏强烈的自卑情结。

2.独来独往

一般来说,正常儿童都喜欢与同龄人交往,并十分看重友谊。但具自卑心理的孩子对交结朋友兴趣索然,往往喜欢独来独往。

3.猜疑心重

自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论十分敏感,特别是对小朋友的批评,更是感到难以接受,有时甚至无中生有地怀疑别人讨厌自己,且表现出愤愤不平。

4.有自虐倾向

占相当比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃,更有甚者,还可能表现出自虐行为,如故意在大街上乱窜、深夜独自外出、生病拒绝求医服药等,似乎刻意让自己处在险境或困境之中。

5.缺乏自信

虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地,但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心,因此,他们大都尽量回避参与任何竞赛。

6.表述困难

据统计,8成以上自卑儿童的语言表达能力较差。或表现为口吃,或表述不连贯,或表达时缺乏情感,或词汇贫乏等等。专家们认为,这是因为强烈的自卑感阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作之故。

7.承受能力差

自卑儿童大多不能像正常儿童那样承受挫折、疾病等消极因素带来的压力,即使遇到小小失败或小小疾病,便“痛不欲生”,有的甚至对诸如搬迁、父母患病等意外都感到难以适应。

育儿知识:如何引导有自卑心理的幼儿?

班里有的孩子会跳的舞非说不会跳,明明会背的诗歌非说不会背。这并不是想要偷懒,而是一种自卑心理的表现。因为自卑心理,他害怕自己做不好遭人耻笑,干脆一开始就说“不行”,以拒绝别人进一步的要求。在生活中,很多孩子都因受自卑心理的影响而表现得非常不自信,原本能够做得很好的事情,非说自己不会。这些孩子遇事总是喜欢说“我不懂”“我不会”“我不行”等自我否定的话,在面对选择时更是不知如何是好;有的孩子总是在挫折之后自暴自弃。

那么,是什么原因容易导致孩子自卑心理的出现呢?

1。不良标签效应。

在生活中,很多父母不信任孩子,总认为孩子年纪小,这也不行,那也不行。当孩子要求自己吃饭时,大人往往怕孩子弄脏衣服而选择喂他;当孩子满心欢喜想要自己穿衣服时,大人却为了赶时间而麻利地给孩子穿上;当孩子和小伙伴为抢玩具发生争吵时,大人怕自己的孩子不会解决问题而挺身而出。父母这种不信任的行为,无疑给孩子贴上了不良标签,在这种不良标签效应下,孩子自然丧失了信心。

2。目标不当。

这里的目标不当主要是指两种情况:没有目标和目标设置过高。二者都会导致孩子变得没有自信。没有目标,意味着没有奋斗的方向。当孩子看到别的孩子实现一个个目标而自己一无所获的时候,就会信心大跌,认为自己没有能力;同样,如果目标设置过高,久久无法实现,自然也会让的孩子觉得自己能力不行,从而失去信心。

3。挫折打击所致。

孩子很容易遇到挫折。当失败的现实摆在面前,孩子除了用哭来表示自己的情绪,内心也会对自己的能力、行为产生怀疑,继而产生不自信的心理。

4。父母没有及时肯定。

做了一件事情是对还是错、是好还是坏,孩子自己还没有建立自己的评判系统,所以需要父母帮助孩子作出评判。如果这一步缺失,孩子会把父母的这种行为反馈到自己的心里,认定是自己做错了或做得不够好,不然父母怎不夸奖自己呢?

具体该如何引导孩子克服自己的自卑心理呢?

1。制定合理的目标。

在帮助孩子制定目标时,父母一定要量体裁衣。如果孩子达到了预期目标,获得成功,父母要多赞扬,让孩子充分品尝成功的喜悦。当孩子体会到成功的快乐后,自然就会有自信心了。

2。寻找失败的原因。

面对孩子的失败,父母要帮孩子寻找失败的原因,切忌求全责备。孩子失败后产生不自信的心理常因不明白失败根源所致,正所谓“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。作为父母,一定要意识到这一点,培养孩子的自信心。平时,父母可以让孩子做自己的事情。比如3-4岁,可以让孩子学会自己吃饭、穿衣服、如厕、收拾玩具。5-6岁可以进一步让孩子自己盥洗、洗小件衣物,如袜子等。这样可以为孩子提供更多的锻炼机会,帮助孩子掌握一些基本能力,逐步培养孩子的自信。

3。激励效应。

日常生活中,父母要善于发现孩子的优点和长处,并经常赞赏、鼓励孩子。比如可以对孩子说:“我觉得你的手工做得很好”“你会主动整理自已的玩具箱很不错”“你的画画得很好看,看起来很有想法”。时间长了,孩子的自信心也就慢慢增强了。

亲子教育的八个典型误区

“不管你喜欢与否,我们将迎来独生代当家作主的时代,你今天要挑战自己的是我们能够做到四件事情:共好、后学、乐作、迎领。”昨日,社会活动家、零点研究咨询集团董事长、东方卫视《头脑风暴》节目主持人袁岳作客“名家论坛”,风趣开讲“独生一代教育的误区与对策”:

有个妈妈在厨房洗碗,她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音,便对他喊道:“你在干嘛?”小孩回答:“我要跳到月球上!”妈妈没有泼冷水,而是说:“好,不要忘记回来喔!”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人,他就是阿姆斯特朗。然而,中国的孩子很难得到这样的“待遇”。

中国孩子,似乎以为世界上最重要的事情是考试、会考试是本事,其实世界上最没有本事的就是考试。袁岳介绍,教育学家研究1978年到2006年的所有高考状元,得出一个有意思的结论:没有一个人在社会经济文化领域中,作出重大贡献。“考试是通过反复强化你的技能,使得你把世界当成一张卷子,而世界恰恰不是,长期的考试一定会摧残你的心脏,一个考试很好的人不可能在职业上很有作为。”

有个母亲告诉袁岳说,我的孩子就爱玩电脑游戏、不知道好好学习,重点班考试考得中等水平,袁岳说恭喜,“一个小孩子老考第一名基本上毁了,老考最后一名也毁了,最好的孩子是中不溜的,还会玩,哪怕老师没看着他,居然能找出乐子偷着玩,孩子脑子太好使了,是个活孩子。”袁岳指出,玩电脑游戏的孩子比考第一名的孩子想象力强多了,不用担心世界会塌下来。

袁岳引用美国家庭教育学家塔尔贝克话说:挑剔当中成长的孩子学会苛刻,名利当中成长的孩子学会争斗,寂寞当中成长的孩子学会羞怯,宽容当中成长的孩子学会忍让,鼓励当中成长的孩子学会自信,公平当中成长的孩子学会正直。

袁岳称,亲子教育中存在着八个典型误区:

决策替代――为孩子做了大部分甚至所有的决定,导致孩子没有决策习惯,成为无主见的孩子。

人格替代――把自己的理想与追求标准转化为对孩子的要求,使得孩子成为自己的人格奴隶。

应试帮凶――坚定地帮助学校绑牢孩子所有时间与精力满足考试需要,忽略了孩子的多元见识与爱好,让孩子慢慢失去了自我。

压力缺失――缺少给孩子施加适度的内在压力的游戏、见识、特定任务项目,以实现适当的潜力发挥与新自我认知。

自然角色――缺少在教养孩子中父母自觉的与有计划的角色分工,使得孩子均衡地拥有表现空间与遵守规矩的双重意识。

社交偏差――建立孩子交往的同龄伙伴圈子,使其拥有同龄人心理社会,并在个人成长过程中始终保证适度的对外社会交往与承担适当的社会任务。

行动抽离――鼓励孩子在行动中尝试、反思、总结、提升的模式,而非圈养与空想的模式,使孩子透过体验,获得带有自身知识特征的自我强化。

欠缺规矩――大部分家长只满足于或者只知道让孩子生活在亲友规则、私人化熟人规则中,而未提供适当的职业化熟人与陌生人规则的训练。

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