说来揪心，又到了一年一度的手足口病高发期。
对于家有宝宝的所有妈妈来说，这都是一段吊着心过日子的难熬时期。
当妈的，最怕孩子生病！更何况是手足口病！
4月9日，国家卫生健康委透露，预计今年手足口病整体流行的强度将高于去年。
在3月份已经达到了2.8万例，是2月份的2倍之多，4-6月进入流行的高峰期。
正是因为手足口病具有严重性和广泛性，只有真正了解了它，才能让孩子们免受其害。
让妈妈们担心的手足口病，到底是什么？
手足口病是在感染肠道病毒后，手、足、口、臀部等处出现小红疹或溃疡。通常伴随发烧，但一般不会超过38.5摄氏度。
部分伴有咳嗽、流涕、食欲不振等，潜伏期为2-5天，病程一般为7-10天。
它的易感人群主要为6个月-5岁的孩子，6个月以下婴儿因为有从母体中带来的抵抗力，较少发病。重症、死亡的风险主要发生在1-2岁孩子当中。
其实，手足口病的本质是传染病，一般来说，传染病的发生离不开：传染源和传播途径。
手足口病的传播方式都有哪些呢？
主要通过唾液传播、呼吸道分泌物传播、消化道排泄物传播，还有空气飞沫传播等。
妈妈们都需要做些什么？
只要督促宝宝勤洗手，远离生病的孩子，高发期少去公共游乐设施，就可以将手足口病拒之门外。
洗手是一种非常简单，又能可靠切断传染途径的方法。不管是外出游玩，还是便后饭前，妈妈们都记得要让孩子勤洗手。
▼正确的洗手步骤▼
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除了勤洗手和消毒之外，宝妈们还要记得尽早给宝宝接种疫苗。
6个月以上~5岁的孩子，应当尽早接种EV71疫苗。最好在1岁前完成2次接种。
因为EV71肠道病毒能引起手足口病的重症和死亡，接种疫苗可以降低90%的患病风险。
其实，做好宝宝的卫生和消毒工作对于大多数的传染病来说，都是一种基本的、简单的、却又非常关键的方法。
所以，不管生病与否，勤洗手都是一个应该养成的良好习惯。
预防手足口，宝妈们一定要记得督促宝宝，洗手！洗手！洗手！
