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单人翻花绳教程:怎么翻绳蝴蝶(步骤图解)

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#翻花绳#亲子游戏

翻绳游戏可锻炼小朋友手部灵活性和手眼协调能力,游戏所需的材料只有一根绳子,随时随地都可以玩,而且翻绳的花样很多,不同年龄层的小朋友都可选择适合自己难易度的翻绳类型。单人翻花绳蝴蝶步骤少,属于简易类的翻绳,初学者和小朋友都能轻松翻出一只蝴蝶。


步骤

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1、绳子首尾交接打结,形成一个绳圈。再将绳圈套在左手拇指和食指之间,然后让绳子横跨过手掌,再穿过无名指和小指之间,如图所示。

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2、把下方的绳子往上提,和上端的绳子呈交叉状。

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3、再重复步骤1的动作,把绳子套在右手上。

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4、现在让右手中指穿过左手掌中间的绳子下方后(图中蓝色圆圈处),把绳子往上挑。

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5、右手中指持续把绳子往上拉,直到绳子被拉直。

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6、重复步骤4-5的动作,用左手中指挑起右手掌中间的绳子后,把绳子拉直。

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7、然后两手小指(图中蓝色圆圈处)跨过绳子上方后,穿过最前面的小圆圈内(图中蓝色+号表示),把最前方的绳子挑起后挂在两手小指上。

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8、最后转动两手让大拇指朝上,绳子就会呈现出蝴蝶的图案。

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文章转载自微信公众号:机灵班

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