亲爱的家长朋友:
您好!
《3-6岁儿童学习与发展指南》中明确指出“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要。”
为更好地积极响应教育部对作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，实施科学的保育和教育，让幼儿渡过快乐而有意义的童年，结合幼儿园实际情况，落实“五项管理”工作一封信分享给您，请您认真阅读，与幼儿园一起承担起监督和教育的职责，为幼儿的健康成长助力!
1.作业管理篇
幼儿的学习是以直接经验为基础，在游戏和日常生活中进行的。一日生活皆课程，我们要珍视游戏和生活的独特价值，创设丰富的教育环境，合理安排一日生活，最大限度的支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获得经验的需要；要杜绝“小学化”倾向，不能以小学教育方式、方法，提前教授写字、拼音等小学教育内容；不能“拔苗助长”式的超前教育和强化训练。
幼儿园建议您和我们同步：以游戏为前提，以游戏为方法，共同完成一些亲子活动、亲子小任务，它有利于增进家长们和孩子之间的情感交流，更有利于孩子身心的健康成长。
2.睡眠管理篇
《3-6岁儿童学习与发展指南》教育建议中指出：幼儿每天的睡眠时间要保证11—12个小时，午睡一般应达到2小时左右；充足的睡眠，是幼儿身心健康发展的基本条件之一。我们根据幼儿年龄及季节的变化，制定午休作息及午休制度，保障幼儿中午睡眠。
幼儿园建议您和我们同步：有意识地培养幼儿良好的睡眠习惯；午饭后休息2小时；准时上床，晚上不迟于9点入睡，避免孩子的睡前兴奋，睡前一个小时让孩子静静的看书，或者是听一些舒缓的音乐；重视孩子的睡眠质量，给孩子选择舒适的睡衣，在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源，控制室内适宜的温度；另外，要记得节假日也要常态化进行。
3.手机管理篇
手机是一个魔性的工具，容易让人着迷。当今社会不光是大人们离不开手机，如今甚至连幼儿也离不开手机。在地铁上、公交上，随处可见一些孩子拿着手机或者坐在成人腿上低头专注的玩和看，本是方便沟通联系的工具，运用不合理，危害远不止想象那么简单。有数据显示，孩子连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态；长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。
幼儿园建议您和我们同步：以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，需要给孩子树立一个良好的榜样。节假日让孩子亲近自然，走出家门锻炼身体或参加公益活动、亲子活动，在促进亲子关系建立的同时，促进孩子健康发展。
4.读物管理篇
阅读是一项获得信息、传播信息、增加知识的活动。阅读得越多，人的能力及适应性也越强。早期阅读是幼儿认知的一种重要形式，是他们认识世界和探索世界的-种重要手段。它并不是单纯地发展孩子的阅读能力，而且要让孩子通过各种途径，接受各种信息，为幼儿今后的学习打下良好的基础。在幼儿园我们会有效利用一日活动的各个环节，利用科学、有趣的方式指导幼儿阅读，让幼儿更深的理解阅读内容，培养阅读兴趣，形成良好的阅读习惯。
幼儿园建议您和我们同步：首先，陪着孩子一起读书,不管是各读各的书，还是共看-本书,都会让孩子体会到我和爸妈正在共同做一件很重要的事，久而久之， 孩子自会把阅读当成重要事看待，而乐在其中，更可以透过阅读，亲子的感情将因共同回忆而更加密切。其次，根据幼儿的年龄特点和认知水平选择阅读材料。例如:为3-4岁的幼儿选择阅读材料时应考虑，由于幼儿眼球发育不够完善，所以观察的广度和深度都不够，而且他们的生活经验也有限，语言表达能力和理解能力还比较弱。应选择-些画面简单、主题鲜明、对话简洁的、最好书中有重复的语言和情节的读本。另外，还要引导幼儿爱护图书，不随意损坏图书。
5.体质管理
健康的身体是实施全面发展教育的物质基础。《幼儿园工作规程》中指出：“幼儿园应当积极开展适合幼儿的体育活动，充分利用日光、空气、水等自然因素以及本地自然环境，有计划地锻炼幼儿肌体，增强身体的适应和抵抗能力。正常情况下，每日户外体育活动不少于1小时”。《3－6岁儿童学习与发展指南》中也提出：“幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时”。我园根据幼儿年龄发展特点和体能发展目标制定科学的一日作息，创设丰富的情境、提供多样的材料、制定科学的目标，保证幼儿每日在园户外活动的丰富性和有效性。
幼儿园建议您与我们同步：首先做到合理膳食。均衡营养有助于孩子身体的健康，引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食，避免出现“小胖墩”和“小胖成堆”现象，给孩子的未来健康埋下隐患。其次要保障锻炼时间。为了孩子的身体健康，家长们要督促孩子在家坚持运动，饭后散步，对参与幼儿运动中与幼儿进行一些亲子游戏。还要注意运动安全。引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。
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编辑：王灿
审核：廖慧慧
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