【幼师宝】2000多G内容，终身免费更新 | 快来体验【智能幼师】，感受智能魅力！ 营养食谱 2024年10月8日-10月12日 健康美食是孩子成长的根基 我们将继续用新鲜的食材精心烹饪 让孩子每一餐 吃的营养、吃的健康、吃的安全 上周美食回顾 马上就要到寒露节气了，天气慢慢转凉。秋季饮食里要保持蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质均衡摄入，多喝水，保持身体健康。 星期二 早餐 提子西饼、蒸南瓜、上汤娃娃菜、黑米粥 早点 桔子、巨峰葡萄 午餐 双色米饭、红烧排骨、京味炒合菜、西红柿鸡蛋汤 午点 牛奶、自制葡式蛋挞 星期三 早餐 黄瓜肉丝蝴蝶面、五香蛋、糯香玉米 早点 圣女果、红富士苹果 午餐 麻酱卷、板栗烧鸡、酱腱子肉、金秋四宝、润肺萝卜汤 午点 牛奶、墨西哥面包 星期四 早餐 茭瓜鸡蛋饼、蒸红薯、翡翠疙瘩汤 早点 香梨、红提葡萄 午餐 杂粮米饭、莲藕肉饼蛋、暖胃白菜、丝瓜蛋汤 午点 牛奶、自制棋子 星期五 早餐 香菇肉沫盖饭、白水蛋、蒸胡萝卜、菠菜蛋花汤 早点 香蕉、圣女果 午餐 重阳糕、滋补红焖羊肉、茼蒿小豆腐、节节高、油菜蛋花汤 午点 牛奶、法式松糕 星期六 早餐 春饼、炒三丝、煮鸡蛋、金银米粥 早点 红提葡萄、红富士苹果 午餐 海苔拌饭、盐水虾、彩椒牛肉、蒜蓉佛手瓜、黄瓜蛋汤 午点 牛奶、金砖面包条 秋季运动小提示 秋天是运动的最佳时期。这个时候，家长们可以带着孩子多去户外运动，即有助于增强孩子的体质，提高身体免疫力，还能享受亲子相处的快乐时光。 编辑|刘 健 校对|刘 莹 审核|于吉英 崂山宣传小组 -=||=-收藏赞 (0) 幼儿园研学培训，找优师教研18610206462 南通、常州、成都、广州、杭州多处培训基地，优质的专家师资资源、幼儿园资源，让你深入幼儿园，近距离感受先进的幼儿园生活。专题研修：课程叙事专题研修、课程游戏化专题研修、民族特色民族文化的专题研修以及各类您需要的定制化专题学习。
