【心理健康月】呵护童心健康成长——心理健康月活动倡议书-园所风采-幼师课件网

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呵护童心

健康成长

亲子之间的互动交流能促进彼此的理解，增进融洽和谐的亲子关系；丰富的家庭互动方式能更好地缓解冲突、加深情感的交流。我们谨向各位家长朋友们发出倡议：

在日常生活中

给孩子多点关爱、多点关心

构建新时代尊重

包容、和谐的亲子关系

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倾听一刻钟

谈心内容

可以谈孩子当前的情绪状态

在幼儿园里发生的各种事情

和其他小朋友交往中的烦恼

探讨如何度过亲子时光

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谈心环境

在安静的环境中

家长和幼儿需专注

放下手中的事情

交谈十五分钟

不可边玩手机或边看电视谈心

谈心技巧

（1）真实的微笑，专注的神态

在倾听的过程中看着孩子的眼睛，以点头或者“是，嗯，好”等对孩子进行反馈，表示你在很认真地倾听。

（2）站在孩子的角度，理解孩子的话语内容

做好两件事情：听他的表面语言；感受他的内在语言。因为积极倾听的作用就是让孩子知道他说的话被人听见了，和父母的谈话可以让他将情绪释放出去，而父母愿意接受他这些情绪。同时再告诉孩子：你是我重视的，我在认真地听，在意你所说的一切。如果父母这样做了，孩子很愿意对父母说出自己的真实想法和心里话。

（3）放下已有的想法和判断

倾听才是解决问题的第一步。学会专注倾听不是一件容易的事。在倾听时，带着同理心听，同理心不是同情，而是理解，放下自己的想法和判断，体会对方的需求和感受。积极倾听要求父母不对孩子的话发表任何意见和判断，既不要批评也不需要赞美，既不去分析，也不尝试给出解决方案，只需要理解并且共情孩子。

（4）更多的倾听

只用做反馈，偶尔问一些问题，比如“哦，是吗？”“那后来怎么样呢？”“当时你是怎么想的呢？”“哦，原来是这样啊！”等等，记住你所有的话，目的依然是为了引导孩子把话说完，帮助孩子把话说好。

放飞一小时

放飞内容

准备宽松衣服、做好热身活动

保证水分补给

在父母的陪同下，亲近自然

每周放飞孩子一小时

既可以锻炼孩子的身体

还可以让孩子情绪得到有效的发泄

也能让我们的亲子关系变得融洽

同时可以用手中的手机

记录下亲子活动的美好时光

并分享给其他家长朋友

越分享越快乐！

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放飞技巧

在亲子互动中

选择什么具体的活动内容

可能没那么重要

重点是一个小时是双方全程地

彼此尊重，互相理解

无评价、无批评、无争吵

拥抱一分钟

谈心结束后

给孩子一个真挚的拥抱

您的拥抱给予孩子的是

一份支持、信任、希望

一分钟有品质的陪伴

胜过一整天无意义的相处

一次真诚的亲子交流

能让孩子铭记一生

每天花费的这一刻钟

将可能改变孩子的未来！

请每天抽出一刻钟

用倾听的方式走进童心世界

成就一段段您与孩子的温馨时光

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亲爱的家长朋友们，希望这份倡议能成为家庭的常态活动。同时也希望“倾听一刻钟，放飞一小时，拥抱一分钟”能让亲子关系更进一步，让我们一起爱护身边的每一株小幼苗！

– END –

撰稿：叶晓珊

初审：陈秀玲

复审：胡静清

终审：李毅科

文章转载自微信公众号：石狮市凤里街道第二中心幼儿园

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