秋风何冽冽，白露为朝霜。
渐欲与霜同。
满园生永夜，
莎寒暗滴虫。
竹动时惊鸟，
点落玉盘空。
痕沾珠箔重，
月明清漏中。
白露暧秋色，
唐·雍陶
《秋露》
高天白露秋
明月青山夜
白
露
时至白露，夏季风逐渐为冬季风所代替，冷空气转守为攻，加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，所以温度下降速度也逐渐加快。白露基本结束了暑天的闷热天气渐渐转凉，寒生露凝。古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。
秋风起，白露生，田地凝结的露水是白露给予万物的惊喜。
白露的气候特点就是干燥，今天的食育课堂中四班的宝贝们和大家分享一款解秋燥的饮品。
冰糖雪梨汤
食
育
课
堂
准备食材：
雪梨、冰糖、大枣
在老师的帮助下切成小块。
放入雪梨、冰糖、加水，熬煮20分钟。
分享美味
《本草纲目》记载：“红薯补虚，健脾开胃”在白露吃红薯，可以使饭后不会发胃酸。
蒸红薯
食
育
课
堂
好多红薯呀，先洗干净。
锅加水，放入蒸锅，开大火。
用筷子插一插，能插进去就是熟了。
美味红薯出锅啦。
红薯好甜啊，你学会了吗？
民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶秋白露”的说法。白露和孩子们一起泡一壶菊花茶。
白露茶
食
育
课
堂
准备材料：
菊花、水壶
闻一闻
投一投
泡一泡
好香啊
白露
棉花地理不停歇
《蒹葭》
中四班的小朋友学习白露古诗《蒹葭》送给大家：
千里烟波暮霭沉沉
清秋梧桐落 是以秋风白露
孩子们走进初秋
感受秋天的美好
我们秋分再见
…
图片丨石 宵
编辑丨宫 杰
审核丨任奕霖
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