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01
上周末小恩陪朋友逛街,由于没人帮她带孩子,她就带上三岁的娃。
起初孩子蹦蹦跳跳十分开心,后来朋友去换衣服,宝宝要跟着,被朋友拦下塞给了我,孩子就开始不开心了。
为了哄他开心,我递给他一瓶酸奶,他说要自己扎,扎了半天也扎不开,我就拿着宝宝的手一起扎开了,这一扎不要紧,宝宝哇哇大哭。
面对敏感期的娃,我真是尴尬无比,看到旁边异样的眼光,我真想找个地缝钻进去。
朋友闻声出来,宝宝哭得更厉害了,一边哭一边喊叫,还偷偷地看朋友的反应。
看来这样的戏码不是第一次上演,朋友选择冷处理,把孩子抱在怀里,让孩子继续哭泣……
好尴尬,朋友抱怨道,带孩子出门,真的是没有办法。
今天的只是个小插曲而已,前两天宝宝就想要买飞机,不买就撒泼,大闹商场,现在她都不敢带孩子去玩具店转悠……
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对于这样的状况,每一个爸爸或妈妈都遇见过。
每天跟孩子朝夕相处,面对孩子发脾气、哭闹简直太常见了!
孩子嘛,难免因为各种原因大哭大闹。不同的家长,反应和处理方式肯定也各有不同。
但是处理方式的不同对于孩子以后的成长也是有一定的影响的。
02
美国心理学家约翰.戈尔曼也意识到这个问题。
他基于多年和大量父母的访谈、实验室观察、问卷调查等方式,总结出四种典型的亲子情绪互动类型, 分别是:
忽视型
否定型
放任型
情绪教练型
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接下来就详细的解释一下这几种类型,大家也可以看看,自己现在是属于哪一种类型的父母。
03
忽视型
总体的特点:不去正视孩子的情绪体验,剥夺了孩子学习情绪调节的机会。
举个例子:孩子的玩具不想送给别人玩,大哭大闹。
忽视型家长看来:儿子的想法真是有点不可理喻,别人来家里做客了,做为主人把自己的玩具给别人玩一下有什么不可以的吗?
忽视型家长处理方式:用零食、玩具等来哄孩子,总之转移孩子的注意力,让他赶紧停止,别再哭了。
忽视型家长会觉得,孩子的情绪是不理性的表现,不用搭理自己就会好,认为家长的关注会让孩子的情绪越发不可收拾,因此对于孩子的负面情绪不加理会或者轻视孩子的情绪。
这样家庭中长大的孩子,会觉得自己的情绪是错误的,不合适的,不被认可的。他们也倾向于认为自己有问题。
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比如:为什么别人都很好,唯独我这样情绪化。
他们因为在家庭中没有机会学习如何管控自己的情绪,所以即使成年后,情绪管控能力也不好。
否定型
总体特点: 这类家长和忽视型有很多共同点,但是更加倾向于,因为孩子的情绪爆发而严厉批评,贬低甚至惩罚孩子。
举个例子:孩子的玩具不想送给别人玩,大哭大闹。
否定型家长看来:孩子不愿意把自己的玩具让别人玩,是孩子自己太自私了。得先威逼利诱一番。如果孩子还是不能停止哭闹,那就干脆就来一顿狠揍。
孩子情绪失控,导致家长的情绪失控,而把怒气发泄在孩子身上,从而否定了孩子的情绪。
认为孩子需要严格遵守纪律和规矩,不去理解孩子情绪背后或者行为背后的原因,认为惩罚孩子就是让他们学会守规矩。
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否定型家长希望孩子遵守规则当然没错,但问题就在于,一旦孩子情绪失控,家长的情绪立刻跟着失控,而且还自然而然地把怒气发泄在孩子身上。
这样家庭长大的孩子,他们的情绪不但没有被正视,而且被惩罚和羞辱。
因此他们除了忽视型家庭里孩子的一些特点外,更可能去怀疑自己的作为人而存在的价值和意义,因此更有可能有心理健康的隐患。
放任型
总体特点:不但接受而且放任孩子的所有情绪和行为,不能为孩子提供引导和设立行为的界限。是最接近于“慈母多败儿”的一类。
举个例子:孩子的玩具不想送给别人玩,大哭大闹。
放任型家长看来:宝宝哭得好可怜,不想给大家玩,那我们就不给了。自己玩哦,不哭了。就由着孩子的性子。结果是同样的事情每一天都再发生一遍,孩子真的变得自私又自负。
放任的态度,让暴怒的孩子变得有攻击性,不但用言语或者行为伤害别人,还可能伤害自己;让难过的孩子,一直沉浸在难过而无法安抚自己。
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对孩子来说,不知道行为的边界,就如同掉入黑洞,不知道如何走出来,因此内心会更加恐惧。
这样长大的孩子,虽然情绪被无条件的接纳了,但是往往会很自我中心,行为表现的没有规矩,负面情绪往往强烈而无法自控。
放任型家长,可能自己曾经被严厉管教着长大,就想着等我有了孩子,我绝对绝对不骂他,我要绝对绝对理解他,于是又走到了另一个极端:包容孩子的所有情绪,和孩子一起感同身受,但又不能提供必要的指导,也不能帮助孩子划定行为界限。
情绪教练型
总体的特点是:认可和接纳孩子的情绪、帮助孩子认识自己的情绪、为孩子的行为设立界限,和孩子一起解决问题。
举个例子:孩子的玩具不想送给别人玩,大哭大闹。
情绪教练型家长看来:孩子不想把自己的玩具给其他小朋友玩,是因为到了特定的事物维权时期,应该尊重他。
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尊重孩子的情绪,不会因为孩子情绪的发泄而取笑或者逗弄孩子。
孩子的情绪,哪怕是比较微妙隐蔽的情绪,都比较敏感。
愿意花时间陪伴和倾听孩子,对他们的情绪很有耐心,意识到孩子脆弱的时候,是亲子关系更加紧密的机会;
对孩子的负面情绪不会焦虑或者紧张,知道该做什么;
不会告诉孩子该怎么去感受,不去评价他们的情绪;
不觉得作为父母,需要去替孩子处理所有的事;
当孩子的行为出格时,会清晰的告诉孩子界限在哪里,并一贯的执行规则。
这样家庭长大的孩子,相信自己的情感和内心感受,自尊水平高,人际关系和谐健康,情绪管控和调节能力强,解决问题的意识和能力也很好。
情绪教练型家长的回应方式,不仅为孩子的行为划清界限,同时,还能够理解孩子的情绪,重视情绪的力量和价值,并相信自己能正确地表达情绪。
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如果经过测试后,发现自己作为父母,居然属于不太理想的那个类型,千万不要过于焦虑和难过,我们测试的目的,是进一步地了解自己,从而改善自己。
毕竟育儿不是冲刺,而是一场马拉松,做错了或者失策了,本来就是育儿路上的一部分,只要及时发现并想办法改进就好。
那么,各位家长们,你们属于哪种类型的父母呢?欢迎下方留言评论哦!
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