一、新型冠状病毒肺炎
1.要增强防疫防控意识。要增强家庭责任感和社会责任感,每个公民都是新冠防控的第一责任人。师生及家长都要增强预防意识,自觉配合防控工作,落实防控措施。
2.要持续做好师生健康监测,严格落实缺勤缺课追踪登记制度。所有师生居家测温,体温正常后方可入校,严格执行请销假制度。外出离市的师生必须第一时间上报班主任,班主任报学校备案。
3.要坚持落实教室、办公室等校内公共场所的消杀、通风制度,虽然进入冬季,窗户仍要经常开启。积极创造干净、整洁的学习生活环境。
4.要严格落实“两点一线”管理制度,所有师生离校期间如非必要不到人员聚集场所、不与健康状况不明的人接触,往返学校途中做好个人防护,保持安全社交距离。
5.要做好师生个人防控,养成勤洗手、勤换衣、戴口罩、不聚集、公筷制、不共用毛巾等良好卫生习惯和健康生活方式。积极锻炼身体,增强免疫力,提高防病能力。形成讲卫生、讲文明、改陋习、树新风的浓厚氛围。
6.要保持健康的生活方式。不接触和食用野生动物。处理生食和熟食的切菜板、刀具和存放用具要分开。食物煮熟煮透,尤其是肉类、蛋类要彻底煮熟后食用。假期居家休息,注意规律作息,不熬夜,日常多喝水,不暴饮暴食,适当加强体育锻炼。
7.虽然我国新冠肺炎防控已进入常态化阶段,但仍不能放松警惕。家长发现幼儿出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等疑似病症,要主动报告、不隐瞒病情、不散布不负责任的言论,并及时就医排查,充分理解和支持学校采取的各项防控措施。
二、流行性感冒
流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。
1.面对流感,最重要和有效的手段是及时接种流感疫苗,重点人群包括:医务人员,养老机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工;托幼机构、中小学校的教师和学生等;60岁及以上的居家老年人、6月龄至5岁的儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员,以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性等。6月龄及以上人群且无禁忌症人群均可接种流感疫苗。
2.均衡搭配饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,多喝水,有助于增强体质、提高免疫力。
3.避免过于劳累,建议大家保证充足睡眠,减少熬夜次数。
4.加强体育锻炼,增强机体抵抗力,每天可进行一些活动量比较适宜的运动,如散步、慢跑等。
5.天气变化根据自身体感及时增减衣物。
6.注意个人卫生,勤洗手、戴好口罩、打喷嚏时要捂住口鼻、避免飞沫污染。
7.加强室内通风,办公室、学校等人员密集的场所要定期通风。平时要尽量避免前往人群聚集、通风不良的场所、以降低感染的风
三、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病,其传染性极强,从发病前1-2天到疱疹完全结痂为止,都有很强的传染性,病毒可通过水痘患者咳嗽或打喷嚏在空气中传播,也可通过接触水痘患者的水疱液传播,还可通过接触最近被水痘患者的水疱液或粘膜分泌物污染的物品传播。人群普遍易感。
幼儿长水痘应第一向学校报告,同时学校、托幼机构应落实晨、午检工作,及时隔离患病学生。为了更好地预防水痘,建议家长避免孩子和患病小孩玩耍,最好要带小孩接种两剂次的水痘疫苗:12-24月龄接种第1剂,4岁-6岁接种第2剂。 未完成2剂者,补齐2剂(≤14岁人群两剂至少间隔3个月,≥15岁人群两剂至少间隔4周)。
四、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是急性呼吸传染病,病人是传染源,飞沫的吸入是主要传播途径。患儿表现为一侧或两侧耳垂下肿大,肿大的腮腺常呈半球形,以耳垂为中心边缘不清,表面发热有触痛,张口或咀嚼时局部感到疼痛。
1.严格管理传染源:早期发现患者,早期进行隔离,合理使用口罩,也可作为切断传染途径的有效办法。
2.主动免疫:学生可至居住地附近的社区卫生服务中心,在知情、同意、自愿、自费的原则下应急接种麻腮风疫苗。
3.饮食宜软、易消化,避免酸辣等刺激性食物。要多饮开水,保持口腔清洁。
4.加强锻炼,增加免疫力。
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撰稿:叶建红
图文编辑:龚宁芝
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责任编辑:叶建红