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让儿童成为自己的“首席健康官” ——四川省直属机关实验婴儿园 | WPEF · 幼观点

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四川省直属机关实验婴儿园

作者:单雪婷 熊鑫 程瑶 任晋瑶

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强大国家的国民一定是健康的,这种健康包括心理健康、身体健康。健康对于个人、家庭、社会是幸福,对于国家不仅是幸福,也是一种战略。2019年7月15日,《国务院关于实施健康中国行动的意见》《健康中国行动(2019—2030年)》对外公布,为进一步推进健康中国建设规划了新的“施工图”。2019年年底至今,中国遭遇新冠病毒“袭击”,严峻疫情对国民身体素质提出更大挑战,“全健康”理念成为构建“人类卫生健康共同体”的重要途径。

幼儿园是专门为儿童提供一日生活、游戏和学习的重要场所。幼儿正处于生长发育的高峰期,是他们营养摄取最为关键的时期,良好的营养摄取是幼儿身心健康发展的关键。《幼儿园工作规程》指出:“供给膳食的幼儿园应当为幼儿提供安全卫生的食品,编制营养平衡的幼儿食谱,定期计算和分析幼儿的进食量和营养素摄取量,保证幼儿合理膳食。”幼儿园为幼儿提供科学合理的膳食,是幼儿营养均衡摄取,身心健康发展的重要路径。

幼儿园食育应是一场关于儿童的“双向奔赴”,应始终秉持“幼儿为本”理念,不仅要为儿童的成长提供健康的饮食,而且要以适当的方式向儿童传递健康是什么,在食育中渗透生命教育,让幼儿在食育中感受到对生命的敬畏。在食育实践中,四川省直属机关实验婴儿园致力于“让儿童成为自己的‘首席健康官’”,从儿童餐厅环境打造、儿童科学健康饮食、儿童进餐习惯培养、儿童生命健康教育等方面,通过引导与放手为幼儿提供丰富多样参与途径,在“听、看、想、做”中让儿童成为自己的“首席健康官”,推动幼儿园营养膳食的主体回归。




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幼儿园应充分考虑儿童的需要,服务于幼儿的饮食需求,为儿童提供健康安全、充满自主、和谐温馨的就餐氛围。对幼儿来说,什么样的餐厅氛围是他们喜欢的呢?我们如何更好地利用好儿童餐厅,为幼儿提供更好的就餐体验呢?为此,老师们发起一场在园幼儿访谈调查。


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我可以自己去舀饭的餐厅。
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有音乐的餐厅,我们可以听着音乐吃饭

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我想在餐厅里想坐哪就坐哪儿就更好了。我喜欢桌子有方的,有圆的。

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我想把饭放在桌子上,我们好舀。
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我也想自己打饭,想打多少就打多少。

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桌子上放一朵花就更漂亮。

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我想餐厅里有一些花和植物,就像我的家一样。

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舀饭的地方可以放什么好看的东西装饰一下。

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我想要可以动的桌子。

倾听到幼儿的声音,了解到幼儿的想法后,我园通过打造儿童自助餐厅、创设班级生活区角等,为幼儿提供适宜的就餐环境。例如:我园为幼儿园提供了双层儿童餐厅,宽敞明亮,发挥“管理视角”与“儿童视角”的双重效用,给予儿童多功能的就餐环境,让儿童尽情地享受美食的快乐。另一方面,打造班级生活主题区角,充分利用班级主题区角作为就餐区,为幼儿提供班级独立的就餐空间。不管是儿童自助餐厅,还是班级生活主题区角,其膳食管理核心都在于为儿童提供集生活化、教育化、自助化、智能化为一体的就餐环境。接下来,就以打造儿童餐厅为例进行分享。

?生活化:为幼儿提供安全友好的就餐环境。从整个餐厅的设计风格和陈设上,在保障幼儿安全的前提下,给予幼儿家的温馨感与回归感,新餐厅的餐桌是“百变形状”可任意拼接的,新的餐台是适合幼儿操作的自助餐台面,幼儿的作品和表征装饰着环境,新增广播可以播放柔和的背景音乐,餐厅外的洗手台也趣味十足……让幼儿在就餐时能够享受到像家一样的温暖。



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“百变形状”任意拼接餐桌




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易操作“自助餐”儿童操作台面(高60cm)


?教育化:为幼儿提供培养良好进餐习惯的机会。将就餐活动与幼儿生活卫生习惯的培养紧密结合起来,例如:开展“餐厅大带小”主题活动,中大班幼儿为婴小班幼儿提供“大带小”进餐服务;开展丰富的班级生活区角活动,例如:开展健康领域“健康小常识”、语言领域“蔬菜家族儿歌”、社会领域“我们的小餐厅”、科学领域“座次牌”、艺术领域“新春团圆餐”等主题活动,将游戏与生活紧密联系起来,激发幼儿的饮食兴趣,培养幼儿良好的生活卫生习惯。


?自助化:为幼儿提供参与的多种途径与方法。在自助餐厅中,幼儿们会进行自助就餐,后勤人员将一切准备就绪之后,幼儿进入餐厅自助就餐,自己根据需要盛菜盛饭,对于需要特别提醒的幼儿,教师会根据幼儿的菜品摄入多少进行温馨提醒。在班级生活主题区角,幼儿可以自主表达,积极参与,组成“生活小当家”“奶盒回收队”等小组,进行自主管理,自助服务,培养热爱劳动的兴趣和团结互助的品质。




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儿童表征的进餐规则1 
儿童表征的进餐规则2
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?智能化:为幼儿提供智能多样的就餐体验。有条件的话,可以为幼儿提供一些智能化的产品,如运餐机器人、美食辨识机器人、有声智能体重仪、身高测量仪等,丰富幼儿的餐厅自助经验,激发幼儿的进餐兴趣。例如:我园为幼儿提供了运餐机器人,在自助餐厅中,幼儿自己取餐外,还可以与机器人进行互动,体验智能化带来的快乐。




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智能送餐机器人


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趣味水龙头洗手台

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在了解了儿童的需求之后,实验婴儿园的“儿童自助餐”开始啦!从教师分餐到幼儿自主取餐的转变让幼儿十分兴奋。他们兴致勃勃的说“吃自助餐去了”。

自助餐刚开始时,餐厅里也出现了新的问题。比如:取餐台前比较拥挤,餐后回收碗筷比较杂乱等。发现问题后,老师将问题抛给幼儿,在老师的引导与支持下,他们尝试完善餐台标识,用图形、数字等做标识,让餐台布置更整洁有序,在地面粘贴排队小脚印引导排队距离和取餐路线。在回收处用自创标识进行餐具摆放的提示,设置餐厅礼仪小卫士进行提醒等。



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幼儿自制餐具回收标识



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幼儿自制餐台标识
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餐厅礼仪小卫士工作中
一切准备就绪之后,幼儿进入餐厅自助就餐,自己根据需要盛菜盛饭,对于需要特别提醒的幼儿,教师也会根据幼儿的菜品摄入多少进行温馨提醒。

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幼儿自助取餐
当中大班的幼儿熟悉和适应自助餐用餐方式后,他们尝试为婴小班幼儿提供“大带小”进餐服务。为了开展好“大带小”服务,给婴小班幼儿做好榜样,参与行动的中大班提前会做很多准备,讨论合作分工,进餐服务要做些什么?要服务那么多班级,大家怎么分工呢?经过讨论幼儿们4人一组负责一个班级,其中1人负责舀饭,1人负责端饭,1人负责发勺,1人清洁桌面,还有2名小朋友机动服务;了解服务对象,4人负责一个班,认不全一个班的弟弟妹妹怎么办呢?幼儿们想出了一个好办法——认老师。




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小小迎宾




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整理餐台

餐厅实地观摩,正式服务之前,幼儿实地观察了婴小班老师的分餐操作,了解舀饭程序。准备就绪后,中大班幼儿洗净双手,带上帽子和口罩,11点钟准时进入餐厅开始服务。首先整理餐台,按照标识将碗、勺、毛巾、饭盆摆放整齐。在门口排好队,用一声声“欢迎光临”和一张张灿烂的笑脸迎接弟弟妹妹的到来。



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热情迎接弟弟妹妹

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为弟弟妹妹分餐
从“自助餐”到“大带小”,是幼儿进行自主管理、自助服务到合作、助人的升华,培养热爱劳动的兴趣和团结互助的品质。



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为弟弟妹妹分发餐具


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为弟弟妹妹端饭

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幼儿的需求,幼儿的兴趣和心声应作为营养膳食提供的重要参考。为幼儿提供充分表达自我的机会,了解幼儿想吃什么,喜欢吃什么,不仅能为膳食营养师提供参考,同时也能够激发幼儿的饮食兴趣。


实验婴儿园的孩子们对于想吃什么有着多种表达途径,如日常有想吃的美食可以告诉陪餐的“兔子老师”。你看,“兔子老师”在班上陪餐时就和元宝小朋友发生了一段有趣的点菜故事。

  元宝和兔子老师的点菜故事

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  兔子老师在陪餐

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这只是我园幼儿“点菜”的一个小缩影,节日大餐吃什么,幼儿也有充分的话语权。我园为幼儿提供了丰富的营养膳食特色活动,如节庆美食汇——新春音乐会主题餐,“品味中国年”主题餐,“一米高度看成都”六一主题餐,“双胞胎”游四川主题餐,中秋团圆坝坝宴,幼儿设计毕业餐食谱……对于幼儿提出也想吃火锅、串串等四川美食,为幼儿开发“火锅”“串串”等美食汇,让幼儿在美味中感受成都的美食传统,在快乐中体验丰富的美食。



让儿童成为自己的“首席健康官”  ——四川省直属机关实验婴儿园 |  WPEF · 幼观点-幼师课件网第36张图片 节庆美食汇

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让儿童成为自己的“首席健康官”  ——四川省直属机关实验婴儿园 |  WPEF · 幼观点-幼师课件网第38张图片中秋团圆坝坝宴

让儿童成为自己的“首席健康官”  ——四川省直属机关实验婴儿园 |  WPEF · 幼观点-幼师课件网第39张图片毕业大餐

让儿童成为自己的“首席健康官”  ——四川省直属机关实验婴儿园 |  WPEF · 幼观点-幼师课件网第40张图片节庆特色小吃

让儿童成为自己的“首席健康官”  ——四川省直属机关实验婴儿园 |  WPEF · 幼观点-幼师课件网第41张图片幼儿设计的毕业餐

让儿童成为自己的“首席健康官”  ——四川省直属机关实验婴儿园 |  WPEF · 幼观点-幼师课件网第42张图片幼儿品尝成都串串

在幼儿自选菜品、设计食谱、参与膳食体验活动的过程中我们注意通过游戏化的方式引导幼儿了解“膳食宝塔”“营养均衡”等健康饮食知识。如大班的健康活动《“膳食宝塔”大挑战》以幼儿喜爱的通关、挑战类游戏为主要基线,充分调动幼儿的兴趣,激发幼儿在游戏中认识“膳食宝塔”,知道营养膳食,引导幼儿养成良好的饮食习惯。



让儿童成为自己的“首席健康官”  ——四川省直属机关实验婴儿园 |  WPEF · 幼观点-幼师课件网第43张图片《“膳食宝塔”大挑战》

报菜名

除了吃什么,幼儿可以充分表达,“吃得怎么样”幼儿同样具有发言权。我园充分发挥考核评价机制,并将幼儿吸纳成为膳食考核评价的重要成员,开展了“幼儿园美食投票排行榜”“我最喜欢的美食达人”等活动,让幼儿充分表达,并以绘画等多表征方式表达出来,将其陈列在儿童餐厅或班级生活活动区域,让儿童的表达“可视化”




让儿童成为自己的“首席健康官”  ——四川省直属机关实验婴儿园 |  WPEF · 幼观点-幼师课件网第44张图片
幼儿美食评价


通过幼儿“点菜”“评餐”,我园的营养师和厨师充分掌握了幼儿的喜好和口味,还为幼儿研发出美食——野趣“谷多多”、林间“菌多多”等,“谷多多”很好地满足了儿童追求新奇的心理,能够促进他们的食欲,不但能为儿童提供足够的碳水化合物,还能提供南瓜、菠菜中的维生素、果胶等营养素。田园的野趣、逼真的造型、鲜艳的色彩,能在儿童第一眼看到时就牢牢吸引他们的视线,同时满足味蕾与营养。“菌多多”,利用鲜菌这来自大自然馈赠,再配以新鲜猪肉、青笋、胡萝卜等本地当季食材,用最本真、最健康的蒸的烹饪方式,再搭配上口感软糯的蒸蛋成菜,通过将多种种类不同、形态色彩各异的原材料完美组合,发挥既赏心悦目又能达到营养素互补的作用。儿童在咀嚼间,仿佛置身于静谧的林间,听到了飞跃山间的鸟语。像窗边的小豆豆,体会着山的味道,树林的味道。





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备受好评的谷多多、菌多多

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实验婴儿园通过建构适应儿童发展需求的食育课程,开展多样化活动助推儿童发展。当家乐课程,围绕餐点、饮水、盥洗、睡眠四环节培养要点,帮助儿童实现由心理适应、初步获得生活技能——主动获得生活经验——智慧发现与解决生活问题的转变与成长。精灵乐课程,围绕儿童发展的五大领域,满足儿童兴趣与需求的室内集体或小组活动,及园外社会性活动。团圆乐课程,以中国传统文化为主线的多元化家园共育活动,及家庭教育指导。

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实验婴儿园“玩乐教育”主题下的食育课程体系

食品制作对幼儿来说是一项神奇有趣的活动,择菜、洗菜、切菜、揉面、捏团、煎炒烹炸等,所有环节都像游戏一样,整个过程充满了趣味性。而参与食物的选择和制作,幼儿不仅能认识各种食材,从中逐步掌握相关技能,更能与各种食物建立良好的情感,对于培养其健康的饮食习惯是非常有益的。在实验婴儿园,幼儿有很多参与美食制作的机会。如“新年美食荟”:婴班幼儿搓面条,触摸小麦,揉压面团,品尝自己制作的彩色面条;小班幼儿做粑粑,听爷爷讲述儿时的味道,幼儿与爸爸妈妈一起到菜市场认识挑选食材,尝试用揉、团、按、压的方式制作粑粑,与他人分享粑粑;中班包饺子,幼儿认识饺子的由来,开展饺子大调查,设计创意饺子,用不同的方法烹饪饺子;大班开展面食探索活动,幼儿讨论什么是面食,和爸爸妈妈一起在成都街头寻找特色面食,探索面粉和水的配比,了解面食制作工具,自制甜水面、军屯锅盔、龙抄手、蛋烘糕等特色面食。除此之外,幼儿们还在端午包粽子,中秋做月饼等等。



让儿童成为自己的“首席健康官”  ——四川省直属机关实验婴儿园 |  WPEF · 幼观点-幼师课件网第48张图片婴班搓面条

让儿童成为自己的“首席健康官”  ——四川省直属机关实验婴儿园 |  WPEF · 幼观点-幼师课件网第49张图片小班做粑粑

让儿童成为自己的“首席健康官”  ——四川省直属机关实验婴儿园 |  WPEF · 幼观点-幼师课件网第50张图片中班包饺子

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让儿童成为自己的“首席健康官”  ——四川省直属机关实验婴儿园 |  WPEF · 幼观点-幼师课件网第52张图片大班面食探索

在这些美食的制作过程中,包含了对食材的认识,清洁卫生习惯的养成,揉、拧、搓、捏等多种技能,美食分享,既可以锻炼孩子小手的精细动作和灵活度,也可以让幼儿体验自己制作美食带来的乐趣,享受劳动带来的快乐和成就。

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中秋做月饼 
             端午包粽子
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自助餐促进了幼儿的自主和自理,大二班幼儿在就餐过程中还发现了很多问题,并在老师的引导下进行了讨论和投票统计。

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教师:大家近期在自助餐厅吃饭时,发现了什么问题吗?

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不能做到吃多少添多少,浪费食物。

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擦嘴后毛巾放得很乱。

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吃饭吃得慢,很多小朋友在讲话,感觉很吵。

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使用筷子不熟练。

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有很多小朋友在插队。


大家对列举出的问题进行投票。投票结果如下:


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餐厅问题投票统计图

引起共鸣的热点问题就此产生——“餐厅太吵啦”。明确问题后,教师引导幼儿借助思维导图中的气泡图和流程图,将 “餐厅太吵啦”问题列在中间,在中心问题的左边分析“吵”的原因,在其右边预设解决问题的办法。


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幼儿关于“餐厅太吵啦”原因分析思维导图

通过思维导图汇总和分析,幼儿找出了“餐厅太吵啦”的原因,并提出三个解决方案:一是在就餐时播放音乐,二是选定座位,三是由安静小助手进行提醒。


提出解决问题的办法后,幼儿走进餐厅一一验证。他们发现“播放音乐”的办法未能解决‘餐厅太吵啦’的问题,甚至让有的小朋友觉得更吵了。在验证“选定座位”这一方法时,幼儿想出了用绘画的方式做标记,并在向餐厅清洁阿姨求助后设计出“平整、防水、牢固、拳头大小”的个性标记贴,而座位选定后,幼儿进入自助餐厅时直接入座,不再因为选座位的问题产生冲突,有效减少了因选座争吵而发出的声音。在讨论是否增设专门的餐厅安静小助手时,幼儿通过讨论明确了安静小助手的工作职责,共同制定了安静约定和管理办法,并且选出两个小助手,一个男生一个女生。这样既能好朋友继续坐在一起,又能帮助大家遵守规则。


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“餐厅太吵啦”活动脉络

幼儿通过共同制定规则,并不断调整管理方式,让餐厅里的吵闹声越来越小。幼儿在感知体验生活细节中,借助思维导图等工具厘清事物发展规律,在陷入困境时拓宽思路另辟蹊径,观察发现问题、分析原因、预设方案、验证解决、归纳反思与再发现,积累了生活经验和发展了学习品质。

实验婴儿园里关于食育的故事还有很多,在这里儿童的表达、自主、自助、选择和评价,都是在我园“幼儿为本”理念的幼儿园营养膳食管理之下的生动表现。关爱儿童就是守护未来,只有俯下身聆听儿童的心声,尊重他们的需求与参与,让儿童在食育中感受对自然的敬仰、感受对生命的敬畏,成为自己的“首席健康官”,才能让幼儿园食育课程更有温度,让儿童拥有更加健康的身体和心灵。






园所介绍






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文章转载自微信公众号:元迪教育

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