老师早上在接待小朋友的时候，发现有个小朋友穿得特别多，已经是3月天气了，上身棉袄加毛衣，下身也穿着厚厚的两条裤子，问她为什么要穿这么多，她的回答说是奶奶给穿得，她奶奶说：我家孩子体虚，不能少衣服的！看到老师在带领孩子们运动的时候，就发现她家孩子都不怎么爱动，当老师给她脱掉衣服之后，撒欢儿的小马似的跑得飞快，所以说有一种冷，叫做：“奶奶觉得冷”。俗话也说春天就是要捂的，穿多了热了会生病，穿少了，冷到了也会生病，那到底要怎么“捂”呢？
怎么春捂？
记住这些春捂指标
24—48小时
捂的最佳时机，是在气象台预报的冷空气到来之前的24——48小时，这样可以让身体提前有一个适应温度的准备期。
8℃
昼夜温差大于8℃是该捂的信号，重点捂头和颈与双脚。
15℃
捂与不捂的临界温度是15℃.当气温持续稳定在15℃以上时，就可以不捂了。
注意：“春捂”也得把握好度，并不是衣服穿得越多越好。衣物的增减，要视天气变化情况，自己的身体素质而定。捂过头，同样有害。
关于春捂的穿衣指南
穿衣准则一：竹笋式穿衣法
某日和朋友带着娃出去玩儿，几个小家伙没一会儿就玩疯了，看到孩子们热得满头大汗，我立马就给我家孩子脱衣服了，脱完外套就只剩下一层，对这个初春天气还是比较冷的，特别是当孩子们在阴凉的地方玩耍时，总是会担心他会冷到；再看朋友淡定地给孩子脱了一件，接着又是一件，整个玩耍过程中，加上小背心，她给孩子脱了三次衣服，对于这种剥竹笋似的穿着，将妈妈们惊呆了，问其原因，她一脸淡定的说，我小时候，妈妈就是这样给她们穿衣服的，她们姐俩很少因为穿衣服而生病，后来仔细一分析，这种剥笋式的穿着真的很实用的，给宝宝贴身多穿几层薄衣服，即便宝宝蹦跶一会出汗了，衣服也容易干。再者，不论热了还是冷了，穿脱衣服也方便。
穿衣准则二：出汗了，先等等
孩子出汗了之后不要马上给他减衣服，先用毛巾等将后背上的汗擦干，最好有隔汗巾的小朋友隔上汗巾，当然这也要视家长平时里带孩子的习惯而言了。
穿衣准则三：首选易穿脱的小马夹、小坎肩
不同于厚度的长袖毛衣会让孩子的手臂关节无法灵活活动屈伸，马甲背心即起到了保持背部，腹部的温暖效果，又不会过分束缚孩子的活动。
穿衣准则四：光腿睡觉
这里给大家支个招，晚上睡觉时上身穿透气性较好的棉质睡衣，下身穿着小内裤就可以了，如果下身也穿着裤子睡觉，孩子会觉得热会将腿蹬出被子外面，一旦腿蹬出来了，整个人就都晾在外面了，睡在旁边的大人等一觉睡醒，都不知道孩子凉拌多久了，我们又不可能整夜不睡觉就一直守着吧。所以建议试试光着腿睡觉，双腿皮肤触觉也要敏感一些。
穿衣准则五：比大人少一件
孩子的基础代谢率比我们的高，没我们想想得那么怕冷！
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