摘 要：操节也就是做操，是幼儿园重要的教育活动。操节主要目的是为了提高儿童机体活动能力，帮助儿童锻炼身体，培养儿童养成正确锻炼习惯。幼儿园需要将促进幼儿康以及保护幼儿生命放在工作之首。而操节作为提高儿童身体康的重要途径，以其灵活多样的形式以及丰富多彩的内容被众多幼儿园采用。探究儿童操节活动编排原则，分析儿童操节活动适合、具体操节活动内容及保证操节活动质量的手段。
关键词：幼儿园操节；编排原则；配乐；内容幼儿操节作为幼儿园活动组成部分之一，能够满足大多数儿童多种综合性教育需求。每天组织幼儿进行操节活动，能够促使儿童的四肢以及内脏器官正常、康地发育，能够提高儿童体能，能够使儿童身体各部分动作灵活协调，能够培养儿童的表现力、节奏感、时间知觉以及空间知觉等，因此，幼儿园每日进行操节活动是非常重要的。为了使操节活动作用充分显现出来，幼儿园需要安排好操节活动时间、内容以及结构，把握好操节活动编排原则，有效选择操节活动，这样才能够起到事半功倍效果。
一、儿童操节活动编排原则
1.儿童操节活动不能过于化
主要是为了欣赏，展现的是舒展以及柔美。操节活动主要是为了提高儿童体能，增强儿童运动能力，提高儿童各部分协调能力，所以，儿童操节活动不管是扩展动作还是模仿动作，都需要一定运动量以及适宜的运动强度。如果儿童操节活动过于化，则不能起到加强幼儿体能作用。
2.儿童操节活动量需适宜
儿童运动密度以及运动强度能够反映出该儿童的运动量。一般儿童操节活动所引起的幼儿平均心率跳动次数要在每分钟140次左右，老师可以通过儿童出汗程度以及面部表情判断该操节活动强度是否适宜。老师在对操节进行编排时需要根据儿童年级设置不同操节活动时间，这样可以更好地调节儿童运动量，通常小班操节活动时间需在五分钟左右，中班操节活动时间需在八分钟左右，大班应在十分钟左右。
二、合理选择儿童操节活动
1.操节活动选择需注重民族以及现代的融合
现在大部分幼儿园操节活动会选择现代，很少有幼儿园会选择民族。这是由于很多幼儿教育工作者认为民族非常“土”，不符合教学需求，同时也很少有幼儿教育工作者能鉴赏民族，能欣赏民族，导致儿童几乎不能听到民族。在我国民族有几千几百年历史，代表着一个民族的特点，是我国特点非常显著的，需要永远传承下去。所以，幼儿教师在进行操节部分活动时可以选择使用民族歌曲，特别是本地民族歌曲。需要注意的是，老师选择的民族需要自始至终都保持同一个风格或者是类型，同时不要把现代与传统、古典“混搭”在一起，这是由于现代与传统、古典“混搭”极易出现不协调情况，导致儿童出现思维混乱。比如说老师需要根据不同的器械，选择与之所对应的民族，像腰鼓可以选择陕西民歌、绸带可以选择东北传统乐曲等。
2.操节活动应跟随时代发展，不断创新
操节活动所选应当充分体现出儿童创造张力，应留给儿童适当创新空间。比如说在操节活动时间教师可以选择节奏感相对较强的，像《百变小魔女》《梦的眼睛》、Honny等节奏感较强的、适于儿童欣赏的。老师在编排操节动作时，可以根据儿童动作编排动作，也可以让儿童自己编排动作，这样由于动作来自于儿童自己，就能够大大吸引儿童注意力，提高儿童兴趣，同时也提高了部分创编动作儿童的自信心以及荣誉感。在后半部分，老师可以留下一些“空白”时间，让儿童自由发挥，给予儿童创造的时间与空间，有效提高和培养儿童的创新能力。
三、科学、正确编制操节活动内容
儿童身体各系统以及各器官都还没有发育完全，正处于发育阶段，所以，老师需根据全面发展原则选择安排操节动作，以综合、均衡地锻炼到儿童头部、颈椎、背部、腰部、腹部、上肢以及下肢，帮助儿童合理搭配各种精细动作以及大动作。幼儿教师需要合理选择操节难度，以使儿童的各系统、全身肌肉以及各器官均得到均衡发展以及全方位锻炼。我国武术闻名全世界，具有强身体之效，教师可以将武术动作融入操节动作中，这样不但能够吸引孩子注意力，提高孩子学习、练习兴趣，对孩子身体各方面进行全方位锻炼，而且还能够使我国传统民族内容传承下去，发扬光大。
1.创作儿童“动物模仿操”
早在东汉时期，医学家华佗便创制了“五禽戏”，主要是模仿鸟戏、虎戏、猿戏、熊戏以及鹿戏这五种动物动作，以达到强身体的目的。“无禽戏”是我国流传时间最长的身体操。受“五禽戏”的思想启发，在幼儿日常操节活动中，老师可以编排“动物模仿操”。动物模仿操的创作与运用，对于孩子来说，既迎合了他们对动物有着特殊情感的喜好，又可以使幼儿通过模仿学习一些技能和能力，建构自己的知识体系，通过模仿与社会接触。老师在创作的过程中，主要以模仿动物康生态动作为主。老师需要根据儿童身体较为薄弱部位设置“动物模仿操”的动作，比如说由于儿童肩脚部比较松软、头颈部位灵活性不足、平衡力差，老师可以模仿猿猴、鹿、虎、鸟以及熊的腰腹、胸背、头颈、腿脚、肩臂等部位的动作编制动作，以对孩子身体进行全方位锻炼。
2.科学选择操节活动器械，有效编制器械操
老师需根据孩子的爱好、兴趣选择操节活动器械，这样才能够使儿童积极主动地投入到锻炼中，使操节活动顺利开展，达到更好的运动效果。教师在进行器械操活动前可以把事先已经选好的器械随意放在教室中让孩子自由游戏，然后对孩子活动进行观察，以选择适合孩子的器械。比如说选择泡沫方垫的孩子较多，老师就可以与孩子进行讨论用泡沫方垫进行锻炼，教师可以与孩子一起在泡沫方垫四周挂上铃铛，在使用时方垫能够发出“叮铃铃”的声响，因为器械是通过孩子喜好选择的，在练习垫操时孩子就会主动练习，孩子能较快掌握垫操动作。
教师需根据儿童动作创设器械操，同时将器械作用充分发挥与利用出来。幼儿才是学习真正的主人，幼儿教师需要留给孩子充足时间以及空间，让孩子自由探索发现。教师在设计器械操时需“以幼儿为本”，充分发挥幼儿“主人翁”作用。比如说由于爱玩是儿童天性，儿童普遍喜欢做游戏，这种行为是主动行为，是发自儿童内心的，所以，教师在根据泡沫地垫创设器械操时可以让儿童用泡沫地垫自由玩耍，然后老师对孩子的动作进行观察，根据这些动作设计操节活动动作。这样由于操节活动动作来自于儿童本身，因此孩子对器械操的兴趣会提高、主动性会加强，同时孩子在练习器械操时会更加积极，百做不厌。
幼儿园操节活动编排一定要满足儿童发展需求以及兴趣爱好，操节活动编排内容需选用儿童感兴趣以及关注的事物，尽可能贴近儿童实际生活，多使用“趣味化”以及“游戏化”的编排手段。除此之外，操节活动编排还需遵守儿童的客观发展规律，遵守操节变化规律以及基本结构，科学编排操节活动，这样才能够正确帮助儿童锻炼身体，提高儿童体能。
参考文献：
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编辑 杨兆东
【幼儿园每日操节编排探讨】
