后勤管理 第32页

天气炎热，宝宝胃口不好，不想吃饭怎么破？相信这个问题困扰着很多父母。现在跟随原贝太厨房厨艺培训师李菁，学做宝宝夏季做爱吃辅食，只需10分钟就为宝宝制作出健康可靠、营养丰富、绝对适合宝宝的辅食。宝宝吃什么，吃多少，怎么吃？妈咪做什么，做多少，...

张老师2023-06-25

点击上方“宝宝健康食谱”可以订阅哦！ 文/宛宁 编辑/跃然 双色黄金蔬菜羹 胡萝卜、鸡蛋、豌豆这三种食材是妈咪们厨房常用的辅食食材。 那如何用简单的食材搭配出孩子爱吃的营养美味呢？今天这款辅食蔬菜和蛋的结合，补钙的同时提高孩子抵抗力，营养更...

张老师2023-06-25

1、宝宝拉肚子吃什么食物 宝宝拉肚子，让爸妈忧心不已。除了日常护理外，爸妈还可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。 1、煮苹果。煮...

张老师2023-06-25

一 ★ 青江菜十倍粥（米糊） 食材：生米40g、青江菜30g、水400ml（此为二份）。 做法： 1.生米洗净后，泡水静置30分钟以上。 2.磨碎（若手动磨碎，加一点点水比较好磨开）。3.摘取菜叶，洗净、汆烫。4.汆烫后浸入冷水，可消除叶菜...

张老师2023-06-25

Pizza是一道「合家欢」的料理，不仅可以清冰箱、把各种有创意的用料，甚至是小朋友不爱的蔬菜巧妙隐藏在里面。还可以全家一起动手做，邀请孩子一起杆面、放料的美好过程。我很多朋友甚至可以发挥创意，把Pizza皮捏成可爱的动物造型、用食材摆出眼睛...

张老师2023-06-25

1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片 2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙 3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。 4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。 5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋 6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+...

张老师2023-06-25

当妈的应该会很常遇到孩子吃同样的东西吃得很腻,总要来点不一样的，今天来15道特殊主食，特意只整理比较简单而且做起来比较快的，通常不会太复杂。麻麻们抓紧收藏吧！ 1.南瓜碗粿 材料： 1.在来米粉——-2碗（我只取八分满）2.滚水———–2碗...

张老师2023-06-25

有不少妈妈来问我肉类可以怎么处理可以多变化，这七款有的很适合当点心，有的适合当配菜，也有可以单纯当一餐的，可以依个人喜好。 1.香煎小鸡球 婴幼儿的鸡肉我还是爱取肉末，比较好入口些，也好制作。 材料 1.鸡腿肉去骨去皮—————————1块...

张老师2023-06-25

三文鱼食谱汇总 鱼类脂肪有利于婴幼儿的神经系统发育，可适当多选用鱼虾类食品，特别是海鱼。三文鱼是非常优质的鱼类，丰富的不饱和脂肪酸、欧米伽3、维生素D，对脑部、视网膜、神经发育有良好作用，还能促进钙质吸收。 以下分享麻麻@宝贝_菲 几个三文...

张老师2023-06-25

秋冬天风大，是保护幼儿肠胃的关键时期，应该多喝粥以及滋补的汤。 一、营养美味鲫鱼豆腐汤 营养美味鲫鱼豆腐汤，鱼汤不仅好喝而且营养全面，更加适合宝宝吃。鱼汤不像排骨之类的肉汤油腻腻，而且鱼汤一点都不腥味，味道绝对是香甜的 【食材】 主料鲫鱼2...

张老师2023-06-25