本
周
吃
啥
一周美食
01
2020.10.09（周五）
早餐：
龙须面、鹌鹑蛋、紫菜蛋花汤
早点：
火龙果、桃子、冰糖雪梨
午餐：
黄金米饭、无骨鸡腿、
红烧芋头、干煸豆角、西红柿蛋花汤
午点：
红糖枣糕、海苔、黑芝麻糊
02
2020.10.10（周六）
早餐：
土豆饼、溜溜蛋、银耳百合粥
早点：
香蕉、苹果、红糖姜水
午餐：
红糖开花馒头、小炒肝尖、
农家双炖、素炒大头菜、芙蓉鲜蔬汤
午点：
牛乳小面包、纯牛奶
03
2020.10.12（周一）
早餐：
五彩面片、素炒茭瓜、五香鹌鹑蛋
早点：
香梨、橘子、小吊梨汤
午餐：
紫米饭、干炸里脊、翡翠三丁、
海米油菜、菌菇蛋花汤
午点：
蒜香面包、纯牛奶
04
2020.10.13（周二）
早餐：
蔬菜火腿三明治、煎鸡蛋、莲子红枣粥
早点：
圣女果、苹果、柠檬水
午餐：
双色馒头、油焖大虾、菜花炒肉片、
白菜豆腐炖粉条
午点：
培根披萨、纯牛奶
05
2020.10.14（周三）
早餐：
蔬菜肉末疙瘩汤、水煮蛋、清炒圆白菜
早点：
橘子、桃子、清心润燥汤
午餐：
杂粮米饭、红烧排骨、白灼青菜、
西红柿炒鸡蛋、紫菜蛋花汤
午点：
手指饼干、烤腰果、纯牛奶
06
2020.10.15（周四）
早餐：
扬州炒饭、五香豆干、西红柿蛋花汤
早点：
香蕉、火龙果、红糖姜水
午餐：
肉火烧、蒜蓉莴苣、八宝粥
午点：
蛋挞、纯牛奶
07
2020.10.16（周五）
早餐：
奶香馒头、木耳炒鸡蛋、玉米粥
早点：
香梨、哈密瓜、小吊梨汤
午餐：
金银米饭、红烧肉、醋溜土豆丝、
鱼香茄子、菠菜蛋花汤
午点：
芝麻薄脆、黑芝麻糊
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园所电话：15621173350(秦老师）
青岛市李沧区天水路18号
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